法轮大法不断的荡涤着我的心灵

【明慧网二零二四年八月二十六日】十年前，我开始修炼法轮大法。因为周围没有同修，我是这样修炼的：看师父的教功录像学炼功；每天学《转法轮》和师父的各地讲法；同时上明慧网看同修的交流文章。我从不知道什么是“实修”、“向内找”，到在实修过程中不断的向内找，修去了各种执著心。我越修炼，越觉的放不下，越修炼，越觉的大法好。法轮大法不断的荡涤着我的心灵，使我从一个自私自利、满身怨恨、党文化很重的人，道德得到了回升。

一、在家庭矛盾中向内找

1.在与丈夫的矛盾中向内找

我修炼前，家庭矛盾比较突出，和丈夫长期处于矛盾中。家中没有温暖，相互在冷漠中。丈夫党文化严重，中共邪党斗争的思想对他毒害很深。有一段时间，他对家里的事不管不问，特别是在孩子要找工作时，我要和他商量商量，他不但不管，不商量，还恶语相加，对我的感情伤害很大。他把斗争的思想运用在生活中，好象有意在整我，把我整的难过了，哭了，心力交瘁了，他似乎还在暗自得意。

而我自己也是争强好胜，讲起话来不考虑别人的感受，咄咄逼人。总认为自己是对的，有时对丈夫火气很大。认为很多事情都是我做的，他不表扬我，还要整我，党文化思维处处表现了出来。在这种争斗中，我们谁也不服谁，互相伤害。我的血压不断升高，睡眠越来越差，又得了甲亢，心脏出现了早搏，身体越来越差。

在这种情况下，我走入了大法修炼。开始还不会修，只觉的大法好，要按照师父讲的做。学法中师父讲修炼要做好人，要忍，我觉的很难做到。时时为一些小事和丈夫争吵，过后又后悔。我想自己已经修炼了，为什么还不能忍呢？这不是怨恨心、争斗心吗？怎么修去呢？慢慢的随着不断的看书、不断的修炼，我认识到了自己的各种人心，可是很难放下。有时心里愤愤不平，只能强忍；有时自己感到受到很大委屈时，就盘腿打坐，默默发正念清除。

为了躲避矛盾，退休后我去了远方女儿工作的地方。这里就我们两个人，生活平静了。女儿早上去上班，晚上才回来，除了早、晚做两顿饭，我一个人清静了。学法、炼功、发正念，天天如此。可是我这样躲避矛盾，能行吗？能提高吗？

我想我在生生世世中可能与丈夫有很深的渊源，我可能前世对他不好，我现在要还债。而且在矛盾当中，还牵扯一个业力转化的问题，还有一举四得的法理。

在女儿那里，我多次给丈夫打电话，他都不接，最后还把我拉進了黑名单。怎么办？我决定回去，要面对矛盾，要在矛盾中修自己。以前丈夫挺好的，有责任心，很爱家。他爱干净，每周都要把房子打扫干净。他心很细，很多事情想的比我周到。他有这么多优点，我怎么就盯着他现在的缺点呢？我向内找，我自己平时大大咧咧，也不怎么关心他，对他有妒嫉心、怨恨心、争斗心、瞧不起的心、忿忿不平的心，我应该好好修自己啊！

在家庭矛盾中，我修的很难，我常常问自己，为什么我就修不出慈悲心呢？我怎么才能化解和丈夫的矛盾呢？我想有师父在，有法在，我没有过不去的关。晚上他回家，我主动和他讲话，给他做好吃的。我用了几天的时间，把房子连贴壁纸的墙都全部擦了一遍，窗帘洗了，厨房、厕所擦洗干净，把家里的床单、被套、枕巾洗了，把家里上上下下彻底的打扫了一遍。

在和丈夫发生矛盾时，我常常不断的背诵师父的法：“修炼人　自找过　各种人心去的多　大关小关别想落　对的是他　错的是我　争什么”（《洪吟三》〈谁是谁非〉）。我不和他争执，但是是含泪而忍。

在这十年的修炼过程中，我不断用真、善、忍的法理要求自己，开始做不到，我就慢慢的按照大法的要求去做。慢慢的，我学会站在丈夫的角度考虑问题，不断的去掉自己的怨恨心、争斗心、委屈心、忿忿不平等各种人心。发生矛盾冲突时，尽量忍，很多次都是含泪而忍。在生活上，我改变了遇事只考虑自己，多一点关心他，照顾他，多想他的好处，时时抑制、修去党文化思维。

终于有一天，面对他所做的一切，面对出现的任何矛盾，我突然觉的都能平静的对待了，我终于可以觉的不产生气恨，也不觉的委屈了。我知道，当我达到标准时，师父给我把不好的物质拿掉了，我感觉一身轻。

随着我的变化，丈夫也发生了很大的变化。他脾气变好了，也不怪我了，说话也和气了，谈笑风生了，对孩子对我都很关心了，我有什么事情他也主动帮助我，这在以前是根本不可能的。如果正好有事要出去办，赶上到了发正念时间，他也会等我。我突然觉的丈夫原来这么好呀，他也对我说：“你变了。”我知道，是大法改变了我，是我从大法中修炼出的善心融化了丈夫。

2.在与婆婆的相处中向内找

在我家孩子还小的时候，有一次婆婆和公公闹矛盾，我让婆婆到我家来住。我性格比较开朗、比较粗心，说话不注意，大大咧咧，婆婆在我家住了几天，到我丈夫那里搞是非，说我的坏话。丈夫信以为真，这也是我和丈夫长期处于矛盾的原因之一，由此我对婆婆产生了怨恨。

十年多前，婆婆家住四楼，我家住一楼，婆婆不断的说自己年龄大了，爬楼困难，我们也考虑她的身体情况，就花了八万元钱把我们的房子从新装修了一遍，给婆婆住，我们搬出去住了。这些年来，婆婆一直感觉房子住的很好，很方便。最近婆婆却对我说：“房子是儿子给我住的。”那说话的语气是我这个儿媳妇不同意给她房子住，是她儿子给的。还说她老姐妹的房子装修的如何如何富丽堂皇，自己住的太简陋，还说装修花了八万元。

我们对婆婆好，为了让她住的舒服，又自己花八万元装修好让她住，她不感谢我，还这么讲。我听了后感觉很不舒服。心想都十年多了，婆婆为什么要在我面前说这种话呢？我还有什么心没有去呢？我知道我有图回报的心，想听好话的心，对婆婆的怨恨心还很大，我要修去这些不好的心。

近期的一天，丈夫拐弯抹角的对我说，婆婆有两套房子，过户给他弟妹了，意思是我们什么都没有。我听后说：“给谁都行，我现在修炼了，给谁都可以。不修炼，我不会这样对待的，我会吵的翻天覆地。”同时我不平衡的心又上来了，我又说：“我妈妈已经写好了遗嘱，我父母的房子我们兄弟姐妹每个人一人一份（包括两人已经去世了）。公证处的人都说：‘你们家的关系太融洽了。’”我知道，我的妒嫉心、利益心还没有修去。

婆婆是挺好的一个人，家里的事从孩子的工作、结婚，到每天买菜做饭，大大小小都是她一个人操心，很辛苦。八十岁的老太太，还自己天天买菜做饭，没给我们添过麻烦，做好吃的有时还叫我们去吃。我们把房子给婆婆住也是应该的。她讲装修房子花了很多钱，也是从我们的角度考虑，怕花冤枉钱。我们的家庭条件比小叔子、小姑子都好，房子给我们只是锦上添花，给他们却是雪中送炭。丈夫一个常人都没说什么，我一个修炼的人还有什么不平衡的。师父让我们事事处处都要先考虑别人。

去除了妒嫉心、怨恨心、自私心、利益心、图回报的心、想听好话的心等各种人心后，我再看婆婆，感觉她太辛苦了，太操劳了，只要她能快乐的生活，我还有什么不能做的呢？

二、清除党文化毒素

1.语言、思想中的党文化

我讲话党文化色彩比较严重，很想改变，真正想要做到又感觉很难。我受母亲的影响较重，母亲的思想比较偏激、极端，说话都是带有斗的意识，出口就伤人。

首先我先分析了一下我与母亲的对话。母亲长时间看电视，视力有些模糊了。我对母亲说：“妈，电视要少看，会看坏眼睛。”母亲答：“电视不是你给我买的吗？！不就是让我看的吗？！”开始听到这些话，我都会火冒三丈，也用很极端的话怼她，常常是气的一摔门走了。很长时间我就在想，为什么我一与母亲讲话就这样呢？我为什么不能心平气和的呢？看了《解体党文化》之后，我找到了讲这种话的根源就是党文化。

“这种党文化的非正常思维在解决事情时，往往第一念头就是整人、斗人、治人，把人家压服，气势上胜过对方，掌握‘主动权’，强制对方按自己的意愿行事。体现在言语上就是语言中带有斗的意识，已经超越正常人的范畴，整个的语言系统的主导因素就是斗。语气带有质问，反问，挑衅的意味，说出的话刺人。”找到根源后，我努力清除这个“斗”的意识。

2.清除党文化

我意识到，从小浸泡在党文化中的人，在体内形成了厚厚的一个党文化的假我，把真我层层包裹起来了，思维方式、语言表达、行为动作都是中共邪党教给的，跳不出党文化的框框，党文化对中国人渗透的是无孔不入。

我问丈夫：“我说话也和母亲一样吗？”丈夫说：“形不似，神似。”我认真分析自己：我对父母付出比较多，总想得到家人的认可。当得不到回应时，争斗心、怨恨心就起来了，就要在语气上压倒对方，语气带有质问、反问，说出的话咄咄逼人。有一次，我用强势的语气把母亲的话压了下去。去洗手间时，我在镜子中看到自己的面容是如此的丑恶，突然就感到那面容就是白雪公主中恶毒皇后的形像，把我自己也吓了一跳。

我常常问自己：我为什么没有慈悲心呢？我意识到，满脑子都装着党文化，能修出慈悲心吗？每次与母亲在一起，我都告诉自己我是修炼人，母亲就是我的一面镜子，她的表现就是我要修去的人心，可还是常常守不住心性。

我知道母亲把我要修去的执著心一个一个的表演出来，我应该感谢母亲。这些年我找到了妒嫉心、争斗心、怨恨心、爱面子的心、不能让人说的心、显示心、想得到认可的心、争强好胜的心、说一不二的心等等，反复出现，我就反复修掉。就是到现在，我身上党文化的因素还很多，真的很着急啊！《九评共产党》、《解体党文化》、《共产主义的终极目的》、《魔鬼在统治着我们的世界》这四本书能够帮助我们认清共产党的本质，我还要再看再学，彻底清除共产党的毒素，返回自己先天的本性。

3.清除党文化后的奇效

因为自己党文化的因素很多，刚开始修炼时一下子也去不掉，尤其是别人不能说法轮功不好，一说我就炸，给我讲真相带来了很大的难度。随着我不断的实修自己，身体内党文化的物质不断的被清除，我周围的环境也在发生着变化。

有一次，婆婆说我对丈夫说话语气不好，我感到受了很大的委屈。我仔细向内找，发现还真是语气处处带有党文化的因素，我对丈夫说：“我也不想那样说话，可是我自己意识不到。如果我再那样说话，你就告诉我，我改。我一下子做不到，但我慢慢会做到。”在以前，这种道歉的话我是绝对不会说的。

慢慢的，我说话的态度、语气也在改变。有一次婆婆对我说：“我观察了，你不再那样对某某（我丈夫）说话了。”特别是我的病全好了，脸上变的细腻、光滑、红润，嘴唇就象涂了口红。丈夫、婆婆都感到我变化很大，丈夫对婆婆讲：“她现在变化很大。”后来丈夫也不反对我修炼了。

婆婆看到了我巨大的变化，也认可了大法，走進了大法修炼。我真没有想到，清除党文化后能有这样的奇效。

十年的修炼，在真、善、忍法理的指导下，使我的身心发生了巨大的变化：我从一个满身业力，各种病缠身、自私自利、遇事总是先考虑自己的人，变成了一个做事尽量先考虑别人，道德逐步回升的人；家庭环境也发生了巨大的变化；自己的身体也是无病一身轻。我已经六十多岁的人了，可我乐观开朗的心态象年轻人，眼角的皱纹越来越少，看上去也就五十岁左右。是师父不断的净化了我的身体，重塑了我的心灵。

我修炼十年了，虽然修的很难，但在修炼过程中，处处都能感受到师父的点化。师父就在我身边，不断的扶我起来，帮助我前行。我的心灵不断被大法洗涤、净化，思想境界在不断的提升。

在我修炼的过程中，明慧网就象辅导员一样。在我不知道怎么修，什么是修，什么是真修的时候，同修的交流文章使我知道了怎么样向内找，怎么样层层去执著；在我不知道怎么样讲真相时，同修的实例呈现在我面前；在病业关中，我反复听“走出病业假相”，使我闯过了病业关，并对病业有了更深的认识等等；在我懈怠、迷茫时，能及时看到师父的新经文，跟上正法進程。明慧网就象我的家，我把在修炼中的心得、感悟写成文章，发到明慧网。不管能不能刊登，我都象是给亲人诉说我的成长经历一样。我能历经艰辛，一路走过来，明慧网的陪伴也起着十分重要的作用。

以上是我修炼的感悟，不妥之处，敬请同修慈悲指正。