修炼大法 我得到健康、信念、道德升华
回忆起修炼以前的我，由于从小过苦日子，再加上社会的熏染，一心想要过好日子，想要出人头地，在追逐名利的争争斗斗中，身心伤痕累累，心肝肺、胃肠肾，五脏六腑都有毛病，风湿腰腿痛行动困难，因血压低、贫血，不知什么时候就休克过去，我感到了生命的脆弱，身体亮起了红灯，心情也到了心灰意冷的地步。本来觉的自己辛辛苦苦，尽心尽力的工作，可是却觉的没有得到该得到的，觉的人世不公，心中苦闷，忿忿不平。在这种状态下生活，真象走到了生命的尽头。
修炼了，从法中知道这都是自己生生世世造的业积下的。回忆自己过去在无知中活着，不知造了多少业。现在想起来真是不堪回首。比如：修炼前，追求名利心很重，爱贪占便宜，得到了就高兴，失去了就痛苦；和别人有了矛盾，与人争辩，找人评理，不把这个理争过来，不出这口气不算完；随波逐流，打麻将赌博成了家常便饭。回想起来，如不修炼，今天不知自己滑到哪去了，不知做了多少坏事。万分感激师父给了我修炼的机缘，把我从地狱中捞起来，让我知道了人应该怎么活着，让我活的健康、坦然、轻松。这种感觉，作为一个常人，无论有钱、没钱，有权、没权都是感觉不到的。
走上修炼路 无病一身轻
一九九六年，在病得走投无路的时候，经人介绍有缘得了法，参加了师父讲法录像九天班。师父讲到下法轮时，我低头看到自己腹部上方有一条金光闪闪的线，我问一同去的邻居阿姨有什么感觉，她说没有，原来一直在无神论教育下长大的我，心里很激动，我想：我和这个功法真有缘哪！我真幸运啊！我有希望了！师父讲炼功要做一个好人，首先要做到打不还手、骂不还口，我记住了，并按其去做。每天听完课，都有人教炼功法。九天班结束后，我感觉身体非常轻松。每天清晨就去我家附近的炼功点炼功，身体在不知不觉中很快的恢复了健康，所有的病状消失了。走路轻松，走多远都不觉的累。至今二十三年一片药没吃过，为国家和家庭节约了大量医药费。如果不修大法，这二十多年病痛的折磨，我至今不知啥样呢？
不被谣言所迷惑 从迷茫走向坚定
得法后，为了让更多的有缘人得法受益，我有时间就和同修一起在市内或者去周边村屯洪法，每天沉浸在喜悦中。
可是风云突变，一九九九年“七二零”，江氏邪恶集团不顾人民的死活，出于妒嫉心，利用手中的权力，利用中共发动了对法轮功这个善良的群体的打压。我两次去了北京，被关押了近六个月，由于学法不深，走了弯路。痛悔不已。从新走回大法中，又历经了两次被抄家被关押的魔难，走的坎坎坷坷。但我坚信，我修法轮大法没有错，是江魔头搞错了，是江魔头在违法犯罪。我历经魔难找到了真理，找到了修身养性的好功法，我死都不会放弃的。我有师父保护，我就走我师父安排的路。坚定的走过来了。
面对家庭矛盾，主动退让
用真善忍的标准做好人要求很高，修炼首先要做到打不还手，骂不还口，遇到矛盾向内找，修成无私无我、先他后我的正觉。我现在离无私无我、先他后我的正觉的标准还有距离，但自己的道德标准也得到了很大的提升。我知道了做人要真诚、善良、宽容、忍让，有了矛盾向内找，不再和人争高低。
家庭是社会的基础，每个家庭和谐了，社会也就和谐了。修炼人在哪都要做一个好人。我在家里孝敬老人，和姊妹们和睦相处，有了矛盾向内找。
我住的是老人的房子，大弟弟结婚后也没有搬出去，我们在一起居住二十多年，大弟弟、弟媳很早就下岗了，他们自己做点小生意。开始还可以，后来生意就不行了，还亏了本。我们在一起生活从做家务到买东西，我不计较，尽力去做。我付出很多，大家基本上是相安无事。
二零一五年，小弟媳的父母有病了，一直和小弟在一起生活的老父亲没人照顾了，老人不愿意去敬老院，过来和我们在一起住。因为我们住的房子小，老人来了住不开，我们就得分开住了。大弟媳不想照顾老人，又不想离开现住房，租住房费又很贵，姊妹们商量，租一个一室的房子让他们去住，房租费我们姊妹三人拿，大弟媳不拿。我虽然照顾老人，也主动提出，房租费我也拿。大弟媳还是对我很不满意，认为我跟他们争房子，与邻居还说些无中生有的话，一时弄得满城风雨。
最后终于有一天，他们和我面对面的说我跟他们争房子，我怎么解释也不听，只好说：“这房子是你们的吗？这是老人的房子，老人说给你们了吗？我怎么跟你们争房子了？现在是谈照顾老人的问题，怎么谈起房子问题了，我什么时候说要这个房子了？”他们这才作罢。
大弟弟帮着弟媳一起说事。我真没想到，我这么多年辛辛苦苦的为他们付出，他们竟会这样。一句感激的话不说，还把我当成仇人了，越想越生气，越想越伤心，坐在床上止不住的泪水，用了一卷手纸都没有擦干。事后想到：我是修炼人，出现这样的事不是偶然的，我该放下对他们的情了，同时还要放下做事要回报的心，放下怨恨心，感谢他们让我找到了自己的不足。事后和他们见面还和以前一样。
开始他们搬家时说冰箱不要了，但后来又说要搬走，冰箱已经用了有五、六年了，搬来搬去的很不方便。我就主动和他们商量：给你们买个新的行不行？他们当然愿意要新的，我就买了和他们原来一样的品牌冰箱，让商家直接送过去了。
后来他们又要拆卸他们原来花五千元买的净水器，也已经用了四、五年了。我看他们要拆又觉的挺费劲，我说：“拆也挺费劲，就别拆了，我给你们五千元钱，你们再买一个吧。”他们也当然同意了。
过年了，他们找老人去他们家吃饭，也告诉了我。我买了他们愿意吃的，还给他们孙子买上好吃的带过去，修炼人不能白端人家的饭碗。
弟弟、弟媳先后有病住院了，我带上钱去医院看望。还有，我照顾老父亲，不要他的钱。老人喜欢小儿子、喜欢孙女，给他们钱财，有时特意背着我，我知道了，也能理解老人的心，老人毕竟和小弟在一起过日子二十多年了，他们生活也不宽裕，给就给吧。
在家里，无论和姊妹或亲戚朋友相处，我都坦诚相待，宁可吃亏，决不能占人家便宜，这是我处世准则。这种处世方式的结果，我心里坦然。带动家族人也能互相尊重，互相帮助，不计利益得失。
回想起来，如果我不修大法，我不会这样的。我会跟弟媳争个是非高低，甚至可能都不会再来往了。老父亲我也不会照顾，因为父亲一直偏向儿子，从小就看不上我这个第三个姑娘。遇事先想自己，我不能吃亏，不会去顾及别人的感觉。我这一生不知要造多少业，到现在身体还不知是什么样了。大法从里到外彻底改变了我。遇事为别人着想，心里轻松。
原来的我，是一个“只管自己门前雪，不管他人瓦上霜”的人。帮人如果没有回报，会觉的吃亏。修大法后，我会主动做些有益的事。楼道里脏了，下雪外楼梯滑，如果没扫，我会主动扫。邻居有什么事求到我，我会无代价的帮，诚心相助。
明法理，冷静对待得失
有一家邻居，相处得很好。十年前，她因儿子有事，向我借了一万五千元，说有了就还。可是至今十年也没还。有时见面说哪天还，过后又没还，再说还，又说有什么原因。今年过年前后，又几次说要还，又有原因推脱了。这些年每年过年我都买礼物去她家看望她老母亲。今年最后一次说钱还不上时，我说：“有钱你就给我，没钱就搁你那吧。”她原来困难，没有钱，自己没有工资，靠社会给的低保和母亲工资生活。可现在她做生意有钱了，却还不还，看来是不想还了。我就把心放下吧，不能因为这一万五千元钱伤了邻居和气，就当我哪辈子欠她的，现在当还债了。这要在没修炼前，我会气得吃不好睡不好，我会去找她评理，上门要钱。可我现在心里很平静。因为我知道这个世上一切事都是有因缘关系的。有不失不得的因缘关系在制约着一切。
我从法中知道，不失不得、占便宜会损德的理。我纠正了自己以前很多的不良习气。买东西，商家多找钱赶快退回去，这样的事还不少呢。
有一次，我用五十元钱去买鱼，只花了十几元钱，商家却找给我八十多元，我主动还给了他，商家和周围买货的人都很受感动。其实这是很正常的事，现在的许多人看来却是不正常了。还有上班时，下属部门经常给我们管理单位工作人员一些好处，我都不要了。还纠正了修炼前的一些不正当行为，比如：单位给我投资房屋剩了三千多元钱没有返回去；把房屋公产转化成私产时，我花钱买下来的，因为工龄多可以少花钱，父亲的工龄以前多算了十年。我把自己不该得的钱全部都拿出来，因为时间长了，物归原主已经不可能了，拿出来做了救人有益的事了。
没人要求我这样做，但是我从法中知道，自己不该得的，得了是要用德去交换的，不能明明白白失德。
以上个人体会，不当之处敬请慈悲指正。
