“他年轻，是因为他炼法轮功炼的”

我一九九八年开始修炼大法，修炼前身体虚弱，经常感冒，还有肩周炎，不到六十岁的我就出现老年早衰现象，如失眠、身体易乏力、老年痴呆等现象。修炼法轮功后我的肩周炎不医而愈，失眠也离我而去，此后吃得饱、睡得着，头脑也越来越清醒，手脚灵便，干家务也不累；看书、思考问题思路敏捷，呈现无病一身轻的良好状态。

今年新年前，我们回到老家，乡亲们看到我都感到很惊奇，说：“这哪像八十岁的人。”我的内侄女及我的侄女们都围着我老伴问我为什么这么年轻，老伴说：“他年轻，是因为他炼法轮功炼的。”

修大法不仅在外表呈现脱胎换骨的风采，在内心世界同样洋溢出慈祥和善的心境。修炼人真修大法，就要事事处处为他人着想，放下自私、自利的念头，按师父要求的真、善、忍做人，自觉的高标准要求自己；在与家人及邻里发生矛盾后能做到宽厚待人；在利益面前能吃亏让人；遇到困难自己敢于承担，吃苦在先，享受在后。

由于老伴有心脏病，高血压、甲低、健忘症等，我虽已是八十岁了，仍然承担全部家务事，同时还要照顾有病的老伴，尽量不给忙于工作的孩子添麻烦。由于我身体好，能为别人着想，虽然看起来只是做些家庭琐事，但是却解决了大问题，不然的话，孩子不仅跟着受累，还要耽误工作。我修好自己，管好老伴，让孩子安心工作，这不是也在为社会做贡献吗？

我周围有几个与我年岁相近、甚至比我还小的老人，他们不但不能干家务，还要家人照顾。相比之下就可以看出，修大法给自己带来的身体健康和家人的受益，是他人求之不得的事情。所以我炼法轮功，对家庭来说就是“一人炼功全家受益”[1]，对社会来说就是有百利而无一害，大家都有目共睹。因此，得到了家人及邻居的尊重和好评。

十二天冲过生死关

二零二零年十一月十六日，我突然出现了严重的病业关，腰不能直立，腿不能站，疼痛难忍，身体躺着翻身都很困难。在这大难来临之时，能否继续炼功，能否坚信大法，闯过这次病业关，对我来说是一次生与死的考验。我想起了师父的一句话“弟子正念足　师有回天力”[2]，瞬间我正念升起，力量大增。

于是我开始第一次冲关，开始十五分钟，我不能站着炼动功，后来我反复学习了师父的上述讲法，而后跪在师父的法像前求师父加持我的意志，意志坚定后咬紧牙关，坚持炼完了前四套功法。炼完后汗水湿透了全身内衣，当天晚上就能全身站立起来了。可是到第二天又象第一天那样难受，我又象第一天那样炼功冲关。就这样反复冲关六天后，到第七天腰腿就不那样疼痛了，但又出现了左、右肩及胸部轮流疼痛。不管哪里痛，我就是不放弃正念。

就这样坚持到十一月二十七日（共12天），全身完全恢复正常状态，并且比病业关前的身体还好。通过这次病业关，我总结出四句话：炼功不怕苦，修心莫为难。坚定修大法，巨难能过关。

以上是我修炼的点滴体会，由于我修的不好，还有许多漏还没有修好或还没有发现，与精進的同修相比相差很远，我会继续努力精進，修好自己，做好三件事，助师正法，完成来世大愿，随师父回家。

注：
[1] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈师徒恩〉