“真假美猴王”：修去“自我”

【明慧网二零二零年十月二十二日】一直想背法，开始了好几次，都在中途停下。听明慧广播“坚持背法”交流文章对我帮助很大。近期，我又开始背法了，与两位老同修相互鼓励着背法，这次一定要坚持到底。

这次背法让我收获很大，有时背着背着感受到恩师的慈悲保护，泪流满面；有时背着背着豁然开朗悟到了一层法理，身心轻松愉快。我背法是一句话一句话的背，然后串到一起背熟一个自然段，再一段一段的往下背，不往前看。期间遇到过很难背的段落，坚定信心就是反复念反复背，闯过去后，你会发现越背越快，越背越愿意背。年纪大些的同修，可以采用只背一句话的方式，一个句号背熟后就往下背，不往前看，效果也比较好。

背法让我开智开慧，挖出许多执著心，身心升华的也很快。因为背法的收获太大了，不亲身经历你永远不知道，所以请还没开始背法的同修现在就开始吧。下面讲一讲我背法后所悟到的，与同修交流分享，有不在法上的地方，请同修慈悲指正。

近来天气转冷，晨炼偶尔会受影响。一天，闹钟响了，可心里就不想起来，我就向内找自己有懒惰心、安逸心、怕冷的心，还是不愿起来。这时一个念头打進来：与人的“尖懒馋滑”决裂，我一下子就清醒了，对！一边在心里念着：与人的“尖懒馋滑”决裂，一边就起床晨炼了。

过后，静下心来找一找“尖懒馋滑”：与常人相处时说话圆滑怕得罪人、做事懒惰安逸、执著麻辣酸甜的食物等等，都有。知道这是师父点化我的，必须尽快修掉这些执著。不断的在心里清理这些肮脏的物质。随着不断的念：与人的“尖懒馋滑”决裂，渐渐的身心都轻松了许多，最明显的是对食物的执著心变淡了，而且每日吃东西比较少，吃什么都行，吃一点就饱，不再执著食物的味道了。

我又顺着这个执著往根儿上找：到底是谁“尖懒馋滑”呢？我修大法了，我怎么还“尖懒馋滑”了呢？是后天生成的“自我”，是我的那一部份“尖懒馋滑”，我被它左右了。所以我想，要从根上去掉“尖懒馋滑”，就应该修去生成它的“自我”。

我悟到“自我”是“真我”从天上下走到人间这个过程中，日积月累，沾染上的肮脏物质。比如：自私自利、唯私唯我、显示、欢喜、妒嫉、怨恨、争斗、名利情、色欲等等等等，“自我”是由这些后天生出的执著心组成的一个生命，它隐藏在我们的思想里，左右着我们。

在常人中，它很强大，每时每刻都在扮演着这个身体的主人。有人夸奖你，它就让你生出欢喜心显示心；有人打你骂你不尊重你，它就让你去怨恨去争斗；看到异性，它就让你生出情色心；看到名利，它就让你生出占有欲，让你去争夺。总之，它让你哭你就哭、它让你笑你就笑，一个常人的喜怒哀乐都由它掌控着。而“真我”已被后天无数的肮脏物质掩埋得很深很深，所以常人都在为“自我”活着，活得很可怜、很不自在。

而我们修炼人可不是这样的，我们的“真我”已被师父唤醒，并用法理不断的给我们清洗着，“真我”才是我们自己生命的主人。

所以，修炼人要认清“自我”，并不断的清除它，不能被它带动。“自我”是后天形成的东西，它的智慧是常人层次的，由它指使着做出来的事都是低级的、愚蠢的、肮脏的、下流的、龌龊的。那么，我们还要维护它吗？还要听它指挥吗？还要被它带动吗？还要跟着它一起去怨恨、去争斗、去好色、去显示、去欢喜吗？修炼人完全不要这些肮脏的东西，要随时随地的清理它，直到把它彻底从我们的世界里清除尽。

我在与一些老年同修交流中，常常听到她们说自己不会向内找，我就耐心的把自己向内找的思想过程和心理变化讲给她们听，对她们有一些帮助，也听到一些夸奖和赞同的话。有一次，心里生出欢喜心，我就问自己：你在证实谁？是证实“自我”吗？“自我”是多低级愚蠢的东西呀，怎么能证实它呢？我是大法弟子，我的正念正行完全都是证实师父伟大，大法伟大的，和“自我”没关系。想到这儿，“证实自我”的显示心、欢喜心立即消失。

记得《西游记》演到最后有一场“真假美猴王”的戏，就是“真我”与“自我”（假我）的较量，最终孙悟空打败了“六耳猕猴”。也可能是这个理吧，修炼到最后都要把“自我”清除掉的。

如果遇到问题不知如何是好的时候，我就想：师父会让我怎么做呢？按照师父的要求做，符合真、善、忍标准的是“真我”；反之，都是“自我”。只有把后天形成的肮脏的“自我”完全清除尽了，也就是修去自己身体内“自我”这种物质，“真我”才能干干净净的跟师父回家。

无限感恩师父给予弟子的一切！弟子一定要在有限的时间里多背法多背法，精進实修，更多更好的救度众生，跟师父回家。

个人所悟，如有不妥之处敬请同修慈悲指正。