在背法中升华
师父在每次讲法中谆谆告诫弟子们学法的重要：“修炼人的思想如果离开法，邪恶就会钻進来。”[1]“学好法、多学法、经常学法”[2]。
多年来，我谨记师尊教导，一直重视学法、背法。无论是邪恶疯狂迫害时期，还是环境相对宽松时，我都没有放松过学法，抓紧时间学法、背法。
迫害初期背法
一九九九年七月二十日，江泽民一手挑起了对法轮功学员的残酷迫害运动。
在邪恶疯狂迫害的日子，我们抓紧时间学《转法轮》，同时渴望得到师父新经文。当见到师父《心自明》、《走向圆满》、《去掉最后的执著》等新经文时，如饥似渴的学；之后就依次背过。以后师父发表的新经文很多都熟背过。如：《强制改变不了人心》、《正法时期大法弟子》、《也三言两语》、《路》等。
魔难之中背法
为了抵制迫害，二零零一年底，我与老伴决定背井离乡。从此开始了长达六年的流离失所的生活。
在火车上，我心情沉重，外面的风景尽管很美，我无心观赏。心中默默的背诵师父的法：““好人”一文话不多说明了一个理。对宇宙真理坚不可摧的正念是构成善良的大法弟子坚如磐石的金刚之体，令一切邪恶胆寒，放射出的真理之光令一切生命不正的思想因素解体。有多强的正念，有多大的威力。大法弟子们真的是在从常人中走出来。”[3]泪水止不住的淌着，我心里默默向师父说：师父，弟子一定不辜负您的慈悲救度，千难万险不动摇，请师父放心。
我们来到偏远地区的小山村，师父给了我们很好的修炼环境。我们非常珍惜得之不易的宝贵时间，分分秒秒不放松，就是大量学法、背法，不辜负师父的苦心安排。
老伴学法快，背法多，很快背过了《转法轮》。他还背了《精進要旨》及多篇师父当时讲法和新经文。在老伴鼓励下，我也用了一年时间，背了一遍《转法轮》。
我们那时背《转法轮》，是先背熟一讲，之后再背第二讲，前边背熟的一讲不放下，每天先背一遍后，再往下背第二讲。等背熟第二讲时，就放下第一讲。每天先通背一遍第二讲，再往下接背新一讲。依次这样，背了一年，整本《转法轮》通背了一遍。实际不只是一遍，是几十遍了。
师父在二零零一年八月发表的《华盛顿DC国际法会讲法》，我也是在流离失所中背过的，用了一个月的时间背熟。以后经常背，背了很长一段时间。每背一遍都是一次感动，一次激励，一次正念的增强。
师父有关去怕心的讲法，我都一一背过。目地是修去怕心，坚定正念，一修到底。
由于这段时间的大量学法，更坚定了一修到底的信念，为后来证实法修炼打下了较好的基础。
背《洪吟》
师父的四本《洪吟》在不同时期，我都背过。
《洪吟》是迫害开始后背过的，后来就放下了，直到《洪吟三》发表并背过后，又重新背下来的。《洪吟二》也是在流离失所中背过的，用了四个月背完，至今仍能熟背。《洪吟三》只用十八天背完（诗词部份）。
背《洪吟四》与前边三本《洪吟》比较，难度要大很多，再加上证实法项目多，时间紧，用了八个月才背过。现在只保持背最后十六首。 《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》（诗词部份）、《洪吟四》最后十六首，都能熟背，过一段时间就集中背一遍，收获很大，受益太多，不一一叙述。
再背《转法轮》
我第一次背《转法轮》是在二零零三年至二零零四年流离失所期间背过的。很长一段时间我就想再背一遍。因为我感觉平时学法没那么入心。背法才会真正入心，真正得法、同化法，提高快。
可是一想，如果象第一次背《转法轮》那样，得用一年，还有那么多证实法项目要做，没那么多时间。平时就感觉时间不够用，要一背法，时间更紧张了。
但我下定决心，无论怎样也要再背一遍《转法轮》，不知哪天证实法结束了，看不到《转法轮》了，那时再后悔也就晚了。于是自二零一七年十二月二十二日冬至那天起，我开始背《转法轮》。
当背到《炼功为什么不长功》一小节时，看到同修交流文章《心里有法易过关》介绍的背法方法，觉的很好。同修说：我一小段一小段的背，会背了再背下一段，不复习，用一个月时间把《转法轮》背一遍。“不复习”这句话提醒了我。我也要按这个方法背，可缩短时间。我计划用半年背一遍，这样一来就两全其美，法也背了，“三件事”也做了，真好。到现在我快背完第五讲了。
再背《转法轮》中感受很多。通读《转法轮》时能静心或入心了。学师父的各地讲法，无论看哪篇都觉的比以前又明白了许多，看到了更多的法理。我理解是背《转法轮》升华上来一点，法就又给你展现了一层新的内涵，一下子明白了，是法点给了你。
困扰我两三年的身体上一些不正确状态：腰部及双侧大腿后筋、左膝盖等处，干活多了就痛，还有右小腿脚底板发沉、麻木的感觉，走路减慢。这些症状有些在背法中不知不觉的消失了，有的状态得到了改善。
现在我感觉一身轻松，走路也快起来了。干活别人看着像年轻人，自己也觉的有劲，时常感到精神振奋、信心满怀的一种喜悦。特别是出去讲真相时，一说起我已经七十好几岁了，对方总是又吃惊又羡慕，都说：“哪象七十多岁的人哪，象六十多岁的。”我正好借机讲真相，不少人痛快“三退”。还有人说：“看你细皮白肉的，精神还好，说话声音和年轻人一样。”一位南方卖熟食的小伙儿，看见我就乐呵呵的，他说：“阿姨，一看你我就高兴，你精神真好哇！”我早已给他一家人做了“三退”。
背法的收获确实很大，以后我还要坚持多背法，经常背法。
感谢师父一路保护！
注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨三》〈致印度首届法会〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈也三言两语〉
