慈悲伟大的师父好！
同修们好！

我一直觉得我的人生是有目地和意义的。然而，我从未能相信任何哲学、宗教、信仰或其它东西。

随着年龄的增长，特别是到了青少年时期，我逐渐变得困惑、迷失和悲伤，没有任何事情能带给我满足或快乐。岁月流逝，生活变得越来越痛苦、艰难与折磨。慢慢的我内心空虚，直到有一天这种空虚感完全控制了我，我才发现自己陷入了哲学的死胡同，生活一片迷茫。

没有任何事情能给我前進的动力，我感到一种巨大的惰性和虚无。这种感觉非常深刻，让我感到巨大的心理压力。我究竟缺了什么？路在哪里？

一次神秘的体验

有一天，我和一位朋友在家，我因为自己对住在家里的朋友表现出的不友善行为而感到非常难过。这种感觉强烈到我无法控制。我开始哭泣，哭了很长时间。我的手脚苍白，身体冰冷。朋友看着我，起初感到很困惑。试图安慰我，叫我别哭，但他也无法控制，他也开始哭泣。两个人都哭了很久，各自责备自己。这是一种非常奇特的经历。

在这种状态下，我开始出现幻觉。突然，一个声音在我耳边低语：“去吧，净化自己，回家。”这个声音来自一位灵性导师。我意识到自己有罪业，并深刻理解了这一点。经历过这次体验后，我开始禁食。我觉得自己需要净化灵魂。我也戒了酒，但却无法戒烟。

我的禁食从每天几个小时开始，然后逐渐增加，几个月后就到了每天十四～十五个小时。最后，每天只吃一顿饭。我非常消瘦，体重减少了二十公斤。一些朋友看到我，他们被吓到了，以为我病了，非常担心我。这期间，我一边工作，一边在空闲时间阅读关于禁食和灵性的文章和书籍。我不知道自己要禁食多久，也不知道禁食的真正目地是什么。我想要净化自己，但却不知道该怎么做，感觉需要一位真正的导师。

得法

有一天，在我工作的闲暇，遇到了一位年轻人。他看到我白天在练瑜伽，就建议我尝试他所修炼的气功。他向我介绍了法轮大法，说可以教我炼功。尽管他年纪不大，却非常有智慧，充满正能量。

我有许多问题要问他，他建议我自己阅读这本书。我从他那里学会了功法，并开始读书。因为我已经禁食很长时间，我直接跳到有关吃肉的部份开始读，渐渐被这本书吸引。当我读到戒烟时，不自觉的流泪了。从那天晚上开始，我就不再吸烟了。至今已经过去了三年。

更精進的体悟

最近，通过阅读《精進要旨》，我对师父的法有了新的认识。

师父说：“长期以来大法中的众生，特别是弟子一直对法在提高心性方面存在着一种不同层次的误解。每当魔难来时，没有用本性的一面来认识，完全用了人的一面理解，那么邪魔就利用了这一点没完没了的干扰与破坏，使学员长期处于魔难之中。其实这是人的一面对法认识的不足所致，人为的抑制了你们神的一面，也就是抑制了你们已经修成的那部份，阻碍了他们正法。还没修成的一面怎么能抑制主思想、抑制已经得了法的一面呢？人为的滋养了邪魔，使其钻了法的空子。作为弟子，当魔难来时，真能达到坦然不动或能把心放到符合不同层次对你的不同要求，就足以过关了。再要是没完没了下去，如果不是心性或行为存在其它问题，一定是邪恶的魔在钻你们放任了的空子。修炼的人毕竟不是常人，那么本性的一面为什么不正法呢？”（《精進要旨》〈道法〉）

这说到了我——每当面对矛盾、苦难或困难时，我总是用后天形成的思维方式去评判，从而变得情绪化，深受其害。最近，我终于意识到了这一点——两年多来，我几乎不休息，不间断的工作，时间很长。这让我几乎没有时间做大法的事情、学法和炼功。

通过学法，我认识到不应让邪恶利用我对法理解的不足以及自控力的薄弱，从而导致长期的处于苦难中。我明白了不应该把一切都看作是苦难和业力的承受。修炼是一个充满挑战与魔难的过程，但不应是长期的问题！随着心性提高和内心的根本变化，环境也一定会随之变化。当然，我们要顺其自然、而非无为而治，不是去改变外部条件，而是要专注于自身的改变与提高。有了这些变化，几天后我得到了一个新的工作，周末能休息了，工作时间也更短了。

正法

通过進一步的学法修炼，参加学法小组、交流经验和大法活动，我认识到了作为大法弟子的价值和重要性。我逐渐明白了救度众生的责任有多么重大，什么是正法，迫害是如何产生的，以及旧势力如何利用自私的、有条不紊的安排来干扰救度众生。宇宙正法正在迅速向表面推進，進入人间，修炼和救度众生的时间已经不多了。我希望能在个人修炼中能修好自己，助师救人，兑现自己来世前的誓约和承诺。随着正法接近尾声，我们必须更加精進。修炼是非常严肃的，越修就越意识到大法弟子的责任有多么重大，使命有多大。

感谢师父！
感谢同修们！