二零一一年从黑窝回来，街道的人和我家人说：某某（指我）别在家住了，这样你也麻烦，我们也麻烦。这些年，我就一直没在家住，派出所和街道也没找过我。

二零二四年，派出所给我打过好几个电话，要拍照，我一直不配合他们。年末的时候，警察因为要拍照，来我家敲门（应该是手机定位）。当时家里有大法真相资料，我没开门，再说也不能配合邪恶因素。但是我最先反映出来的是怕心，当时也没找到具体怕的是什么。两天后，我认识到了是因为我的安逸心而怕，表现是为了对抗寂寞，我看手机、看电视。

认识到后，就把手机和电视关了。我的心里也逐渐安稳下来了，当然也在逐渐的往下放这些东西。再炼功，也能静下来了，虽然没入定，但是真的入静了。发正念，也静下来了。晚上十二的发正念，也能起床了。而且今年，我也看懂了神韵。前些年看，只是觉的演的太好了，今年看到了神韵演的是中国历史、演的是神传文化、演的是救度众生，还有慈悲，师父的慈悲，大法徒的慈悲。

后来我问自己能不能不再看手机、电视了？即使将来没有迫害了，也不再看。这个过程中，我也明白了：修炼人老是看常人中的东西干什么？在这之前，我是理解不了这句话的。

师父说：“可是在无望的寂寞中默默的修，看不到希望，那是最难的。”（《各地讲法九》〈二零零九年大纽约国际法会讲法〉）

“默默的修”，我现在能理解到的是：接受寂寞，面对它，不抗拒，平平淡淡的一点点修、一点点做。既然寂寞是修炼中必须要过的关，要走的路，那就正视它，不能怕它。这其中还有个吃苦能力的问题。