一、得法

得法前，我患有多种疾病，主要有过敏性鼻炎、脑供血不足、失眠、心律不齐、胃炎、胰腺炎、关节炎；颈椎三、四节增生压迫神经、肩胛疼痛等，整天头晕目眩，看了很多医生，中医、西医、针灸、按摩、住院输液，都不见好转，加上精神压力、生活压力，就觉的活着真累，面对病痛的折磨，使我心灰意冷，更觉的活着没有意义，干什么都没有精神，就是活一天算一天的混日子。

一九九六年我开始修炼法轮大法后，使我的身心发生了翻天覆地的变化。记得得法那天是一九九六年四月十日，当我拿到《转法轮》宝书时，那个心情别提多激动了，当我翻开书，看到师父的照片时，我的眼泪一下就流出来了，这不是我要找的父亲吗！我找到家了！找到久别已久的亲人了！我要回家，我要跟师父回家！

这发自内心的一念，使我更加珍惜这万古不遇的修炼机缘，加紧学法、炼功。我的身体一天天好起来了，变的面色白里透红，走路生风，浑身有使不完的劲，家人朋友都说我好像变了一个人一样，真是无病一身轻。我真正感受到了大法给我带来身心的巨大变化，明白了人活着的意义就是返本归真。

那时的我每天都过的很快乐。生活虽然清贫，可我心里有希望；虽然那时我已失业，可我从不气馁，生活积极向上，不怕吃苦；家庭有矛盾，就用大法法理对照，很快就能解决。我由衷的感谢师父，感觉有师父真好！

二、提高心性

1、不和别人一样争斗

记得有一天到菜市场买菜，买完菜往回走的时候，忽然有人喊叫：“还没给钱呢！”我回头看时，见那人指着我说：“说你呢！”当时我一愣，就说：“我不是给你钱了吗？找回我的钱还在我手里没放起来呢，怎么说没给呢？！”

这时有人就围过来了，说我：“没给钱就走，吃不起就别吃！”当时我连气带急的，感觉面子也不好看，真感觉太不好意思了，真想跟她打一架。我又想到师父的教诲，要按真、善、忍做人，矛盾面前不能和别人计较，忍，退一步海阔天空。

我对她说：“你要多少钱，我给你。”我又给了她一份钱，就走了。当时想，我可能哪世欠她的，这下还了，别往心里去，这样就过去了。

2、不做损德的事

还有一次，由于失业，为了生活，在家人的帮助下摆地摊卖货。当时批发了一些手帕在早市上卖，一天只能卖几元钱，来维持生活。可有一天，我回家数卖货挣的钱时，发现有个十元的是假钱。因我是做买卖第一次数钱，卖货时，分不太清真假钱，这十元钱对我们来说就是全家半月的生活费。

那时我妹妹是开店的，让我把假钱给她，她帮忙花出去，我没给她，当时就把这张假钱给撕毁了。我跟她说：“他们做坏事，我不能，因为我是修大法的，我的师父要求我们按照“真、善、忍”做好人，不能做损人的事，更不能害人。”

妹妹听后说我傻，我说：“我有真、善、忍大法要求，要讲心性，不能做损德的事。”

3、正念过病业关

我女儿出嫁的前一天，她的同学、同事都来帮忙，家里很是热闹。吃完晚饭后，我忽然头晕、恶心、心慌，脸色苍白，把大家吓了一跳，都说快送医院。我说：“没事儿，你们不要着急。”女儿见状说：“妈，你这是上火了，我不嫁了。”我说：“别说傻话，你妈修大法这几年，每次病业来时，不都是平安过去无事的吗，你放心我会没事的（大家都知道我是修大法的），明天就好了。”

第二天，我就真的好了，跟往常一样，没事了。大家都说：“大法真神！”经过这次病业关，我真正体会到，面对关难，念正很重要。

三、讲真相证实法

当时我失业后，在一个星级酒店当清洁工，能够找到这份工作不容易。一九九九年大法被迫害后，我面临着两个选择。当时，酒店经理找到我，让我两个选择其一：一是放弃修炼大法，交出大法书；另一个是不放弃修大法，就走人，失去工作。

当时我的家庭生活很困难，上有七十岁的婆婆，下有还在上学的孩子，都需要钱。而大环境也是各大企业都不行了，倒闭的很多，找工作很不容易。在这种情况下，我毅然选择了后者。我跟经理说：“你也看过大法书（注：我给他们讲过真相，他们也都认可大法好），我的工作表现都体现了一个大法弟子的风貌，工作不争不斗，洁身自好，不拿公家一点儿东西（酒店的东西都是日常生活必需品），品行端正，这是大家公认的。”

经理很遗憾的说：“在酒店找不到像你这样的好人，让我这当领导的真省心。”

我说：“大法教人做好人，按照真、善、忍的要求做一个处处为别人好的人。很明显，政府错了，真善忍没错，我不能为了自己的利益，背叛师父，背叛大法；工作没了可以再找，背叛了大法，对我来说，我就什么都没有了。”虽然失去了工作，可是我心里很是平静，修大法，保护好大法书，比什么都重要。

离开这个酒店后，我又找了一份酒店工作，也是做保洁。有一天，在大堂休息的沙发上，我发现一部别人忘在那里的大哥大手机。当时是晚上八点，该下班了，我想赶快把手机还给失主，就跟值班的服务员说，我捡到一部大哥大手机，得赶快交给人家。服务员看后说：“大姐，这部手机很值钱的，现在客人这么多，谁还做这傻事，你把手机卡拿掉，关机，下来自己用多好。”我说：“不行，我是有信仰的，不能做坏事。”

第二天一上班，领导找到我说：“你做了一件大好事，那部手机是一个外企大老板的，当时喝多酒了，手机里面有很重要的东西，丢了可是个大麻烦，他找到手机后，一再说谢谢你，要给你奖励。”

也就在当年，我被评为优秀员工，需要写发言稿。我当时想，我是法轮功学员，我做的一切都是按照大法的要求做的，是大法要求我要做一个好人，做事要为他人着想，如果我没学大法，我可能不会这样做的。发言稿如果不能证实大法好，我就不能写。当时电视、电台广播，到处是污蔑大法的谎言，人们都被谎言蒙蔽着。我就下决心以这件事告诉大家“法轮大法好”。

当我把稿子写完交上去后，从上级领导到班组成员都知道了大法是教人做好人的，都知道了酒店有一位炼法轮功、拾金不昧的好人。可是领导看后，让我把证实大法的言词换掉，改为歌颂邪党的词，我说“先進”我可以不当，奖金也可以不要，我不能昧着良心说谎话，是大法教我这样做的，我信仰的就是“真、善、忍”，不能说谎。当时环境下，他们迫于压力，对我進行劝退，面对又一次要失业的境况，我心里很坦然，因为我做了一个大法弟子应该做的。

二十八年来，在师父的保护下，我过了一个又一个心性关、病业关，身体健康，从未吃过一粒药，也没有進过医院，如今年近七十，精力充沛，扎扎实实的做着师父交给的三件事。