有一天我读法时看到师父说：“有一部份学员心性、境界提高的很慢，还是停留在感受上认识我与大法，总是从身体的变化和功能的体现上对我的一种感恩戴德，这是常人的认识。”（《精進要旨》〈警言〉）

看后我明白了，我要改变一下学法炼功的方式了。我要从理性上升华到对大法的真正认识。大法是修炼，走的是神的路，不吃苦能行吗？要准备迎接大困难吃大苦。我开始下决心离开床炼功，炼完功出了满身汗，每天坚持不知流了多少汗。一个月下来，我的腰直起来了，后来头痛得厉害，我就加了一个小时的静功而且是连起来炼。三个月后，头不太痛了，人也精神多了。这就是法的威力体现。

咱们老年同修，上了七、八十岁，就是走时间的下滑阶段，想修上去就得超越时间的下滑速度，没有付出是不行的。漫长的岁月每时每刻都在检验着我们行还是不行。宇宙的成住坏灭，人的生老病死，都是旧宇宙的规律。要走出这一规律，就必须多学法、多炼功，炼出金体，冲出时间的制约。老年同修们，我们互相提醒，找出差距，向内找，把身体微观的坏物质铲除掉，洗去罪业。

我知道自己虽然修了二十多年，自己在修炼中各方面距离师父的要求，离一个真正合格的大法弟子要求相差很远。今后我会努力精進，不辜负师父慈悲苦度，跟师父回家。

（责任编辑：文谦）