一九九八年五月，因为身体有病没钱医治，我走入了大法修炼，直到今天有二十多年了。修炼得法后我身体健康了，还能通读三百多页的宝书《转法轮》和所有其他大法书籍等。通过学法，我知道了按照真、善、忍能做一个好人。师父还告诉我们怎么教育孩子。从那以后，我再也不打她们了。她们不听话的时候，我就用 真、善、忍给她们讲道理，她们也听话了，学习也好不用我操心。

修炼没多久，一九九九年七月，江魔头出于妒嫉开始污蔑迫害法轮功。我坚定修炼的心没有动摇：这么好的法为什么不让学呢？做好人还犯法？我就坚持学法，因为修炼大法让我有幸福的家庭，拥有健康的身体，这一切都是大法师父给予我的。所以我告诉那些被中共蒙骗的世人：法轮大法是正法，（中共）他们在造谣。

那是迫害最严重的时候。我就出去送真相资料、挂条幅、贴不干胶等。二零零四年九月一日，师父发表新经文《放下人心　救度世人》。我开始面对面讲真相。

我接触的同事、亲戚朋友、兄弟姐妹都知道我炼法轮功，通过我修炼他们很多都认同大法好也做了三退，唯有大哥比较固执，怎么说都不听。同事、朋友之间也有不认同的，有的说：好你就在家练呗，总出去散发东西干啥？有的说：你会影响孩子学习的。有的说：你跟我说行，可别跟别人说，再让人给举报了等等。

我没有动心。事实上，在师父的保护下，我在讲真相方面一直都很顺利。我经常和孩子说，你们俩一定要好好学习，不能让亲戚说因为我学大法把你们给耽误了，她们还经常把同学领回家让我给他们讲真相劝三退，同学听明白了也都退了。

也有发生意外的时候。二零一二年五月二十五日，我和同修七八个人配合去乡下讲真相发神韵光盘，我和一个同修配合，我们配合的很好，当我们回来坐同修的车子去下一个屯子的路上被一辆车拦住了。我们四人下车给人讲真相，他们不听，过一会儿警车就来了，拽着我的头发就给我推到车里了。（后来才知道那两位同修在上车前，有一个骑自行车的人过来跟他们说：“你们还讲呢，赶快走吧！有人给你们举报了。”同修以为在开玩笑，没在意，也没跟我们说。）

到了派出所问我什么我都不配合，后来就把我送到了看守所。在看守所里我不配合穿号服，犯人就打我，把我的头发都拽掉了一绺，我就喊：“法轮大法好！真善忍好！”他们就用被子捂住我，管教来了才不打。我跟管教说看给我打成这样，她说为什么打你？我说我不穿号服。她问：“为什么不穿？”我说：“我没犯法。”她说：“你这样能教育好孩子吗？”我说：“我家孩子可听话了，就是用真、善、忍教育她们，她们学习也好。”她没吱声，就走了。后来我不穿号服他们也不管我了。

后来又给我转到别的监室去了。在那里犯人让我穿号服，我不穿，不配合迫害，她们就扒我的衣服打我。我高喊“法轮大法好，真善忍好”，她们就拿擦厕所的脏抹布堵我的嘴，把我嘴堵出血了号服也没穿上。我光膀在那坐着。管教来了问我：“为什么不穿号服？”我说：我是好人,你们这是迫害信仰自由，迫害人权。管教听后没说什么就走了。李所长过来，我又和李所长说：你看她们给我打成这样。李所问：“谁打的？”我想还是别说了，还得给她们讲真相呢！我说： “没事，就是让你看看。”李所走后打我的犯人吓够呛，但我没怨恨打我的人。后来她们对我也挺好，有吃的也给我，但是我不要。我给这里的犯人讲真相，她们有的听明白了也三退了。我虽然被打的很严重，但是我也不觉得疼。我心里知道业力都是师父为我承受了。

来提审时，他们问什么我都不配合，因为他们那是非法迫害。他们生气的说，你好好想想，要不会影响孩子的前程。我说不会的。提审时我什么都不配合，一直都是零口供，后来我被非法判三年。

我是修炼人，我就找自己为什么没有闯出去？找到的原因是自己心里对女儿太执著了放不下，这都是我人心放不下被邪恶钻空子了。因为我被迫害那年，正是小女儿差几天高考的时候，心里对小女儿很愧疚，家里一直也没有女儿考没考上大学的消息，心里很惦记。如果女儿考不上大学，亲戚都得说是我影响了孩子，我顽固的大哥就更不能得救了。

转念又一想：女儿不会考不上的，一切都是师父说了算，但是心里还是没底。后来心想把心放下吧，一切交给师父，我就在这里救人吧。出不去就在这里修，在这里救人，把大法弟子的善给她们留下来。有活我就干，天天擦床铺。他们对我也很好，都说我们是好人。他们还问我说：“他们（大法弟子）在这里都炼功你怎么不炼呀？你炼功我给你看着。”我就开始炼功了。

有一天，我正炼第二套功法抱轮时，就听有人说：她干什么呢？感觉有人拽了我一下，睁眼一看是大所。她说：“你干什么呢！”我说：“我炼功呢。”她说：“谁让你炼的？”我说：“我在哪儿，就在哪里炼。”我接着说：“大所，如果这里犯人要都按真、善、忍做一个好人，你就不用操心了。”她笑呵的摆摆手走了。那些犯人竖起大拇指对我说：“我们就跟你走了。”

我在看守所里呆了一年多，跟我一起进来的其她同修都被送走了。有一天，班长对我说：“你去问问所长是怎么回事，你在这里这么长时间了也没转走？在这里多遭罪呀！去监狱还能放风、还能见家人，多好呀。”我一听能见到家人，就去问所长，所长给我查了一下，原来是身份证上面的生日信息错了。事后，有一个从监狱回来的人对我说：“你可别去监狱，你们炼法轮功的在那里可遭罪了。天天坐小板凳，有的都坐瘫了，如果不转化就一直在那儿坐着，不听话就送小号去。”听完有些后悔了，可是我已经和所长说完了。

这年秋天的一天，我被送去了黑龙江省女子监狱，进去就开始坐小板凳，观看污蔑法轮功的片子。我就给他们讲真相，告诉他们这些视频都是造谣，活摘器官，马三家把大法弟子吊起来等。他们不听，说：“你就在这儿坐着吧，不转化就不能见家人，到时候你也回不去，610就给你送去转化班。”

我想不能转化呀！但是心里还惦记着小女儿。连着坐了八天，腰已经直不起来了，心想绝食，又怕自己被迫害活摘器官。自己所有的人心执著不断涌出，没了正念，不能在法上认识从而上了旧势力的当。我心想：大法弟子受迫害毁的是众生，他们都会对大法犯罪，自己没救了人还把人毁了，就毁我自己吧！我就不坐小板凳了。

我心里很难受，哭得很伤心。觉得自己修炼十多年这苦都白吃了，还对师父犯罪。自己都没脸再面对师父了，做一个好人得了。后来自己终于见到了小女儿，知道她考得挺好的心里就放下了。

三年后我回家了，很多同修都来看我。他们和我切磋交流，我说我不修炼了，做个好人就行了。我心想迫害的时候自己不想承受痛苦、说不修炼了，说完回来再炼，那还是什么好人呢？就这样，心里知道大法好，但是没脸面对师父，没脸再修炼了。后来，小女儿问我：“妈你炼不炼了？”我说：“不炼了。”小女儿说那她也不炼了。

我不在家的这三年里，同修一直在帮我照看着大女儿，她很精進。大女儿多次在法上和我交流，我都拒绝、不炼。有一天，大女儿对我说：“妈你不能放弃修炼，你身体病都好了，咱们家要是没有师父管能有今天吗？”其实我也不想放弃，就是没脸见师父，什么都不想听。

大女儿一看我真不修炼了就给我跪下了，我心里很难受。是师父没有放弃我这个不争气的弟子，还在给弟子机会，一次一次的让同修叫醒我。我决定要从新开始修炼，一定要把自己修好，不让师父为我再操心了。

我开始多学法，以前没学明白的地方通过大量的学法背法有了更深的理解。师父说：“经过这场魔难，有的学员还不清醒，你就将错过这一切。按照师父的要求做才是大法弟子在证实法、在修炼自己，才是真正的大法弟子。”（《精進要旨三》〈清醒〉）读了师父这篇经文，感觉自己以前都是人在做人事，认为三件事做好了就能跟师父回家，没有走出来还对师父产生怨恨。要不是师父保护也不能走到今天，都是师父在做，自己还有什么可显示的呢！以前只修表面，人心都藏着。大法弟子修好了才是证实法，常人就看你做好了才会说这个法好。

我有一个愿望就是想让小女儿走回来，每次和她说她也不听。我想：把心放下吧，把这一切都交给师父！把自己修好了她可能就走進来了，就是执着也没有用。有一次小女儿和我说起要考研究生的事情，我说行，只要你有这个想法就去做，妈支持你，你用心去学习师父会给你智慧的。过了一段时间小女儿真的考上了985大学的研究生，而且成绩很好。

研究生快毕业了，小女儿说要去国外读博士。我说我也没钱供你呀！她说国家拿钱我就去，国家不拿钱我就不去。我说：“那你就去努力吧！”后来小女儿告诉我她被国外录取了，我听了很高兴。这都是师父给她的福份。以前公检法说我修炼法轮功会影响孩子的前途，没想到不仅没有影响，而且还是国家拿钱送孩子去国外读博。我不仅什么也没有失去，而且得到的都是最好的！

亲朋好友也都跟着高兴说这孩子可真厉害，我说这都是我师父给的福份。

师父说：“有的人讲：我多挣点钱，把家里安顿好，我就啥也不管了，我再去修道。我说你妄想，你干涉不了别人的生活，左右不了别人的命运，包括妻子儿女、父母兄弟他们的命运，那是你说了算的吗？另外，你没有后顾之忧了，你什么麻烦都没有了，你还修炼什么？舒舒服服的在那炼功？哪有那种事啊？那是你站在常人角度上想的。”（《转法轮》）

这次读了这段法之后，我有了新的领悟，以后我要把这些人的东西都放下，我的心师父都在看着呢！把法学好了修炼的路才能走好，发现自己有执著心就抓住它、去掉它。以前法也没少学，就是不会修心，现在会修心了，能分出哪个心是真我，哪个心不是我，用真、善、忍去衡量就知道怎么去做，这都是法的力量，感恩师尊。

问题还有——我们全家都走入了大法修炼，唯独小女儿因为我放弃了修炼，我内心一直很愧疚自责，是因为自己修炼路上没有做好，导致小女儿对大法有了误解。上次疫情最严重的时候女儿回国，由于国内政策要求境外回国都需要隔离，女儿在家也没有呆多长时间，跟她说也不怎么理会，每天总是玩弄手机，讲什么都听不进去似的。

二零二三年一月二十日，师父发表新经文《为什么会有人类》。我心里很着急，正法都到最后了，小女儿还没有走回来可怎么办呀！要是能回来看看师父发表的经文那该多好呀。

我有这个愿望，师父就在帮我。突然有一天，女儿跟我说要回国了，心里很高兴，可是一高兴就是欢喜心。对应我的执著心，女儿过了几天又说不回来了。我一听，眼泪都要掉下来了。向内找，是自己的欢喜心被邪恶钻了空子，心想，一切都有师父在管，不能执著，放下人心。过了一段时间，女儿又跟我说正常回国了，这次我没有动心。女儿问我要点什么，我说你上次回来带的巧克力挺好吃的，你带点巧克力就行了，别的什么也不要。

女儿回国那天国外下大雪，她乘坐的那个航班飞机不能飞了。她当时倒机坐的另一个航班，人回到家了，可是行李在国外还没有运出来。女儿说带的东西都在大行李箱里呢，目前行李箱还没有找到。后来保险公司联系女儿要进行理赔，让她填表，女儿心情很不好。我跟女儿说：别着急，把心放下，是你的东西不丢。没过几天，她拿手机查看，高兴的说行李找到了。我说：谢谢师父吧！是师父给你找到了。她赶紧谢谢师父。

女儿很喜欢户外运动，回国就要带我们一大家去滑雪。我从来也没有滑过雪，不会滑也不想去，又不想让女儿不开心，就去了。自己不会滑看着他们滑，给他们录视频感觉还挺开心的，沉浸在一家人的幸福之中。一天早上上厕所，一边上厕所一边看他们滑雪的视频，看着看着自己不知不觉的还笑出声来，明知不对劲儿，还在厕所里看了好一会。起来冲厕所却冲不下去了，都要冒出来了。我就问丈夫同修怎么冲不下去呢？丈夫同修说他也上了，也没那样呀！女儿也说她也上了也没有这情况。女儿说：是不是把纸扔里面了所以堵了？我说：“平时都扔里面也没有堵过呀！”我就让丈夫找通下水的。

这时我开始找自己：是不是看手机耽误时间了？女儿正在卫生间洗漱，着急的问找了吗？没找她找。我说你爸找了。我继续找自己：是不是应该换个大容量了呢！就这样一想，女儿说水下去了。她说马桶是不是有闸呀，就听“咔”一声下去了。我寻思是找对了。

女儿的行李今天送到家了，她整理行李，从里面拿出两个包，一个大包一个小包，她说一个给我一个给她大姐，说让她大姐先选。我一看这个小包挺好的，我说把它藏起来。女儿不让我藏，说让她大姐选。我心里不是滋味儿，心想我是修炼人还执著这个那个的？哪个都行。大女儿来了，一看这两个包，背着这个试试，背着那个试试，两个她都要了，小女儿说给妈一个，大女儿说不给，到时候再给我买一个。我说我不要，我以为大女儿在和我开玩笑，没说什么就去看明慧网了。可坐在那儿，人心就往出冒：不行，我得看看去。一看大女儿把两个包都装起来了，顿时我心里这个委屈，就想：这个孩子怎么这么贪？

我转身继续看网，可是怎么也看不进去。她俩问我：妈你生气了？小女儿说大姐你给妈一个，大女儿说给我一个。我没好气的说“我不要”。大女儿说一会发完正念要给我买裤子去，我就找自己：那个人心不是我，我不要它。我还想起师父讲法录音里师父说释迦牟尼弟子执着要饭碗的法，我想：执着那个东西有什么用？师父都点化我了，要换大容量。

师父看到我的执著心，怕我把握不好。可是执著心上来了，不刺激到人的心灵不好使，得不到提高。我坐在那发正念时，不好的思想就开始往出冒：这孩子也太过分了吧！委屈的泪水还控制不住的往下掉，怕她们看见，又偷着擦。

发完正念大女儿问我：妈你还难受啊？我正在气头上随口一说：“让你俩给我换个大容量。”我意识到不对，也没有多想，就和大女儿去逛街买裤子了，我知道那是女儿想让我开心。一路上我们也在切磋交流。刚买完裤子来电话说家里来客人了，让赶紧回去。原来是同修来给送最新电影《再次成为神》。同修临走时，大女儿说把巧克力给同修拿一袋，我就顺手把小女儿摆在那的巧克力拿一袋送给同修，同修不要，我就给装兜里给她推出去了。

大女儿说：“我小妹呢？”我一看在小屋床上坐着呢，阴沉着脸。我说你坐那干啥呀。她生气的说：拿我东西不知会一声，都是送人的，我的巧克力也是有数的，也是有安排的。你们说给谁就给谁，你们怎么不拿自己的送人呢？我说我来不及拿我的，就把你的拿了，我把我的给你一袋。她气呼呼的说那个是给你买的，我不要，当时买东西的时候你们说不送人的就自己吃，你知道我带这些巧克力也是不容易，给你们的我不要。

我解释说，妈妈在被邪党迫害的时候都是这位同修照顾你大姐，咱们得知道感恩！她说那是你们的事儿，跟我没关系。巧克力你也不用再给我，我的事情我再想办法，再说不给巧克力你们就没有别的东西可给了吗，非得给巧克力吗？我说：那不是从国外带回来的吗！不一样。当时自己的人心上来了再也控制不住了，心想这孩子怎么这样呢，还是个大博士呢，这么小气。我的眼泪再也抑制不住大哭起来。我责怪大女儿，还把她给撵走了，感觉都是她惹的祸。

事后自己冷静一下向内找自己的：不是让她们俩给你换大容量吗？这回换个大的自己还没过好，真是对不起师父的点化。遇事向外找，我一想不对，不能让邪恶钻空子，把它灭掉不是我、不要它。这一念一出小女儿过来安慰我说：“妈，你别哭了！我错了，我也太小气了。”我说：“是我的错，拿你东西不吱声就送人。”向内找去掉怨恨心，所有的问题就都化解了，这一天的魔难过去了。

这天晚上放下心来认真的找自己，这一段时间，关过的不好，上次和大女儿过关也没过好。有一天，大女儿让我去接外孙放学，我去了孩子奶奶也在那儿，外孙直接去找他奶也没和我说话。我摸摸外孙的衣服跟外孙唠嗑，外孙“嗖”的一下就跑了。我心里这个不是滋味儿，寻思还是跟他奶亲呀！白疼！她奶来接还让我来干啥？我的时间多宝贵呀？不能浪费。

我很生气的给大女儿打电话抱怨：“让她奶接孩子还让我去干啥呀。她说没让她奶去呀？我说以后你们俩沟通好了再让我接，我这一天时间也挺宝贵的，不能浪费。”大女儿说：以后不用你接了。我一听她不高兴了，心想：你还不不高兴呢，我还委屈呢！怨恨心、争斗心都上来了：不用就不用，以后再也不上你家了。

自己向内找，知道不能那样做。于是过了几天，我主动找女儿来我家取吃的。女儿下班过来了，说：让你接孩子你觉得累呀！我说：没有，就是别浪费时间，她说：就不愿意帮她。我说没有，不是让干啥就干啥吗！女儿还委屈的哭了，说：就他爸愿意帮他。我寻思：她说这是啥话呀？我也哭了，她还不停的抱怨牢骚满腹，我说：你赶紧走吧，以后你就找你爸吧！别找我了。委屈心、怨恨心都出来了，我就想：不修炼能帮你吗？还不知道感恩。哭得很伤心，自己也知道不是我，可是那个心就压不住，一想就哭，就看明慧网。

《明慧周刊》里有一篇去怨恨心的文章，看完感触很深。找自己，是我不对，做什么事情都得想别人，得为他人着想。我也太自私了，只想怕耽误自己的时间！想跟女儿认错。就听手机响了，是女儿给我发信息说：妈，对不起，今天情绪有点不太好，跟你说了一些不该说的话，你别往心里去，别哭了，是姑娘不对，不应该跟你那样说话，咱俩都冷静冷静，有不对的地方都互相谅解。

我说：不是你不对，是当妈的没做好，是我不对，我应该无条件的为别人着想，没有为你着想，你上班一天挺辛苦的，我一天在家呆着也没事儿，还去埋怨你，是我对不起你。是你在帮助成就我，是我的人心太多。

以前，女儿如果惹我生气，都得哄我才会好。现在遇事我知道向内找自己，能够分清哪个是我，哪个不是我，虽然考验来的时候过的不是很好，但是能把握住自己了。小女儿说，妈妈你跟以前不一样了，变化很大。我说是因为妈妈修炼了法轮大法才能做到这一点的。

我对小女儿说：妈妈盼着你回来，就是想让你看看师父的新经文《为什么会有人类》，我把新经文递给她看，她看完以后很感慨，这次能够回来也不是偶然的，也是有原因的。我和丈夫同修学法就叫着女儿，她说你们学我听着，我想把心放下，不要太执着，有师父在管呢！

女儿去外地找她的朋友玩，回来后跟我说给她的朋友讲三退的事儿，我真是很高兴。女儿能够走回大法修炼，她还主动要求看电影《再次成为神》。后来我们学法她也放下手机跟着一起学法，起来炼功。感恩慈悲伟大的师尊苦心安排，让小弟子能够重新走回修炼，让我们互相叫醒，共同精進。

女儿能够从新走回大法修炼也给了我很大的鼓励，现在我们比学比修。师尊为了弟子们付出了太多太多，弟子会修好自己，时时向内找，修去各种执著心，做好三件事，完成使命，走好师父给安排的修炼道路。

在法轮大法日到来之时，向慈悲伟大的师父问声：您辛苦了！感恩师尊慈悲救度！为庆祝这个殊胜的日子，把自己修炼中的点滴体会写出来与同修交流，与世人分享：法轮大法好！真善忍好！

（明慧网“5.13”世界法轮大法日来稿选登）