我从以下几个方面来谈谈自己的修炼体会，第一次写稿，也因层次所限，有不在法上的地方敬请同修慈悲指正。

一、得法前我是个药罐子

我二零一八年一开始是带着很强的有求之心来学法炼功的，原因是当时体检查出了恶性肿瘤，又刚做完手术不久，有人给我讲大法真相，并给我看了很多真相资料，还借给我《转法轮》看，我一看到师父法像时倍感亲切，好象很久以前就认识的亲人一样。我大约用了三天的时间看完了第一遍《转法轮》，感觉这人世间一切找不到答案的问题都能在《转法轮》里找到答案，当时的心情是很激动的。

原本我在常人中就是个争强好胜之人，从三十多岁开始身体陆续出现了许多问题：胃炎、肠炎、乙肝、脾肿大、肾结石、胆囊炎、咽炎、心脏二尖瓣关闭不全并伴有心律不齐、常年腹泻大便不成形等等。记得四十七岁那年记忆力下降特别厉害，大脑会突然间断片，连天天坐对面的同事有时也会突然想不起来她叫什么名字，看过的东西一会儿就忘记了，当时自己怀疑可能脑中长了什么东西压迫了神经，就去医院检查，医生说是小脑萎缩，给开了药，还建议多做脑筋急转弯之类的题、多用脑可延缓记忆力下降。每年的体检报告医生都会列出十几项问题，年年要住院治疗，家里的药常年不断。

从三十多岁我就开始学习养生，学艾灸、推拿、按摩；学中医养生知识；学各种健身操、健身气功等等，只要有人告诉我哪样对身体好我都去学，啥都练，但没有一样能治好了我的病，年年体检依然那么多毛病。因为肠胃不好，还有痔疮，根本不能沾辣椒，吃一点辣椒肠胃就很不舒服，卫生间里蹲半个小时都排便不出还很疼，有时痔疮还出血，难受得不得了；我还牙过敏，夏天都要喝温水并用温水漱口，沾凉水就牙痛，那时候感觉全身脏器没一个好的，人也很郁闷。

二、师父给了我一个全新的生命

走入大法修炼后大约一个多月，有一天按惯例吃药时，几次都拿不到，不是倒不出来，就是倒出来又掉地上了，反复几次都吃不到，我突然悟到：大法弟子哪有病啊，那不是业力吗？师父都给净化身体了，我还吃哪门子药啊。

从那天起我就把药全停了，后来我又去试着喝凉水、用自来水漱口也没事，再试着吃辣椒，也没事，感觉好久都没拉肚子了，大便也成形了，记忆力也没再下降了并在逐步恢复。身体一下感觉轻松了，人也精神了，我当时激动的心情和惊喜是可想而知的。到现在五年多了，我没再吃过一粒药，常年用自来水刷牙，夏天还能吃各种冰东西。感恩师父为弟子承受的一切！谢谢师父！

走入修炼的这几年中，我也遇到过几次病业假相，但我从不把它当成是病，坚定只要信师信法，每次都是很快过去，发烧几个小时就自然退了，大腿根部长个鸡蛋大的包也是不到一个月就消退了。脖子上长包、骨头痛、后背疼、肩膀疼双手都抬不起来、牙疼等等，我都不去想它，不把它当回事，都是有你要消的业力和要去的执着心。我把自己当个修炼人，该干嘛干嘛，每次都是不知不觉中就好了。

师父说：“凡是在炼功中出现这个干扰，那个干扰，你自己得找一找原因，你有什么东西还没有放下”（《转法轮》）。如果你不按法的要求做，那你就是个常人，常人当然就会有“生、老、病、死”，就会得病的。

修炼后一年左右，有一天我没戴眼镜站在窗户前面，看外面广告牌上的字看的特别清楚，当时我还有点不相信，再试试看别的地方，也看的清楚，看远的人和物，再看近的人和物，看书、看电脑、看大的字小的字，在一定范围内也看的很清楚，和视力正常的同事看的差不多，同事们就说你这是近视到了远视年龄進行综合，就变成正常视力了。那么多近视的人到了这个年龄怎么还是要戴眼镜呢？要知道我戴近视眼镜四十多年了，一天都没摘下来过，这下不用戴眼镜了多方便啊，心里那个高兴啊。

现在，我近视、远视镜都不用戴，看书、骑车都跟正常视力一样。我真心感恩师父的精心保护和慈悲苦度！

三、丈夫的转变

我停药几天后就被丈夫发现了，他大发雷霆，因怕心他一直阻止我修炼，就到处打电话通知亲人说我一个肿瘤病人自己把药停了，还把孩子也叫回来做劝说。当时他的表现是很出格的，出门要跟着我，限制我的行动自由，拒绝看任何真相资料，他看我不为所动，还扬言要举报我等等。当时自己还不知道遇事向内找，但知道有事求师父。

我当时只认识一个同修，平时就跟她有些交流，我丈夫就去找人家麻烦，弄得很尴尬。我就想着如果能找到当地同修就好了，就能参加集体学法溶入整体。我就求师父加持，让我能找到当地的同修，说来也神奇，不久我就见到了一位十几年都没见过的老熟人，我知道她“七·二零”之前是修大法的，就问她现在还炼不？她说有空就炼，没空就不炼。我就让她帮忙找她的昔日同修，在她的帮助下，我们找到了当地的同修，参加了集体学法，溶入了整体。过了两个月，这个老熟人就把房子卖掉搬到她孩子所在城市去定居了。这使我们时刻能感受到师父就在身边看护着我们，一切都是师父安排好的，我们只要去做就行了。谢谢师父！

另一方面在同修们的帮助下我也开始向内找自己原因，我丈夫的种种干扰表现肯定是要修去我的什么心，我就找到能否坚定信师信法的心，当时我自己正念很足，信师信法，坚定实修。我又从丈夫身边的朋友开始，避开丈夫给他们讲真相、给他们看真相资料，这些朋友们明白真相后也都三退了。我还约他一起去贵州的平塘县掌布乡看了“藏字石”，让他了解一些真实情况，但他受无神论和党文化毒害比较深，还是拒绝看任何真相资料，只是不再反对我修炼了。

我还在生活上关心、照顾他，疫情期间他打了疫苗也感染了，我也没隔离就悉心地照顾他，我自己没打疫苗也没感染，通过这件事，他也很是感动、也觉的神奇。

他还见证了其它几件神奇的事，夏天我有事去外地几个月，出门前给师父法像前供了几个苹果和一些糖果，过了两个半月后我想起来怕坏了就打电话让他帮我看一下，他说好神奇哦，苹果只是干了点水份，一点都没坏，就像是只买了几天的一样。糖果也没化，清清爽爽的一粒粒的，而他放在车上和茶几上的糖果全都化了。

还有一次他自己感冒了，腋下体温高烧到39.6度，吃了一粒退烧药还是没退下去，感觉很难受，他就问我怎么办？我说你自己把握吧，要不就去医院打针，要听我的话，你就诚心默念“法轮大法好，真善忍好”，肯定能缓解。他就说试试诚心默念“九字真言”，一个下午就退烧了。他七十岁的人了烧成这样，常人是很危险的，这下他就认同相信大法了，只是不愿学法炼功。

我根据自己的亲身体会就跟周围的同事、亲朋好友、同学分享我的喜悦并讲大法真相。得法之初的我正念是很足的，也不知道什么叫怕，谁都敢讲，恨不得碰到的每一个人都去告诉人家大法的美好和真相，也敢站在路边给人家发资料。

我还用两年的时间抄了六遍《转法轮》，每天坚持晨炼，一小时抱轮音乐出来我就坚持一小时抱轮，平时静功炼到半小时后腿就很疼，后面都是五分钟五分钟的熬，炼功半年后的某一天静功就能炼一个小时了，腿也不疼了，感觉很舒服，之后我就炼静功一小时了。我知道这是师父为了鼓励我替我承受了一切，真的是时刻都能感受到师父就在身边看护着弟子。感恩师父的慈悲保护！谢谢师父！

这几年亲人们看到我身体和性格的变化，都很认同大法，也有很多邻居、朋友、同学听了我反复多次的讲真相，大部份都三退了，也退了不少领导干部。

由于自己学法不深，法理不清，遇事不能时时、事事用法来衡量，在讲真相过程中有时也会被人家堵得哑口无言，往往被常人一带动就用常人观念来想问题，所以讲真相效果不太理想。有时也有怕心，在面对面和陌生人讲真相方面还很欠缺，有待突破。我今后一定要在学法、实修、真修上扎实精進，去掉根本的执着，纯净修炼之心，遇到问题向内找；要在面对面和陌生人讲真相上面去认真突破，努力跟上师父的正法進程，跟师父回家。

合十