在这十年中，我完全陷入追名逐利中，与返本归真的理念背道而驰，身体频出状况，特别是在一次大出血之后，我身体就越来越不好，从头到脚一塌糊涂：贫血、低血压、低血糖、偏头痛、鼻炎、咽炎、眼干、气管炎、胃抽筋、痛经、腰痛、腿疼、痔疮等，感冒发烧是常事，和诊所的医护都成朋友了，经常头晕，浑身没劲儿，老爱迷糊，一天得睡十几个小时。

二零零九年的最后一天晚上七点多钟，我的胃抽筋毛病又犯了，疼的我死去活来。当时家里只有年幼的孩子，小孩打电话叫来医生和护士，他们给我打了三个吊瓶，直到丈夫回来才离开。我清楚记得，那时疼痛一波一波涌来，让我无法呼吸，无力抵抗，我真的感到生命象游丝一样微弱，好像走到了尽头。后来，我不再痛了，但很疲惫，昏昏欲睡，迷迷糊糊中我感到内心有一种莫名的空虚与遗憾。

我睡了好久，早晨醒来，忽的心生一念：我得学大法了。

一、重归大法　沐师恩

我想修炼了，怎么修啊？远在外地的姐姐同修帮我请了全套的大法书，并告诉我要多学法，大法能指导修炼。我就尽力的去学法。那时我身体不好，脑子也不灵光，象块木头一样，有时一句话读几遍也不懂啥意思，犯困、打瞌睡，再看一会儿，眼干，睁不开。

我听从姐姐的建议，开始抄写《转法轮》。一开始总是写错，各种错误，我就写一句对照一下，错了就改过来。抄法使我非常受益，虽然很费时间，但学法效果好，真的学進去了，能理解字的表面意思了，而且再读法也能学進去了。

我在炼功方面，动功能坚持，打坐就比较困难，一开始只能双盘半个小时，慢慢的到四十五分钟，一年后才达到一小时，还得用绳子绑住。

就在这一年中，我的身体却发生了天翻地覆的变化，慈悲的师父不断的给我净化身体，各种消业的表现不断的出现，消失，再出现，再消失，有的反复几次，然后彻底消失了。就是最让我疼痛难忍的胃抽筋经过两次消业后也痊愈了，而且第一次表现比较严重，我当时真是以放下生死的心念过去的，完全交给师父了。从此，我更有信心了。

那时，我周围没有同修，没有学法小组，也没上过明慧网，唯一认识的是姐姐同修，每年也只能见几次面，我完全处于个人修炼中。

二零一六年九月，我的头上长包了，很痒，一挠，破了，流脓水了，流到哪儿，哪儿就长包，并向身下蔓延，耳朵、脖子、腋下、肚皮上、肚脐眼里、腹股沟等处都是，有的地方都连成片了，奇痒难耐。一开始，我还能沉住气，我想这是消业哪，就加强学法、炼功，多发正念，但不见好转。一个月、两个月、三个月，愈演愈烈。家人不理解，让我去就医。

我心里好像也没底气了，就跑去姐姐同修家。姐姐建议我参加集体学法，并给我介绍了一个学法小组，说明天带我去见同修。

当晚我做了一个梦，梦中姐姐同修骑着自行车载着我，穿过长长的黑暗，来到一条宽广、明亮的大街前，像古代的街市，两边的摊位上都挂着大灯笼，照得整条街亮如白昼，街市里人头攒动，热闹非凡。姐姐对我说：前边的路自己走吧。我说：好！

二、溶入整体渐入道

二零一六年末，我参加了一老年学法小组。小组长是位年近八十岁的老同修，她头脑清晰，身体轻快，热情为他，很有责任心。她在家里建立两个学法小组共十多人，都是老年人。

师父在讲法中经常嘱咐弟子要多学法，重视发正念，多救人。我因为怕心、面子心、畏难心等各种人心，一直不敢走出去讲真相。我想突破，就跟老同修说：我不会讲真相，您能带带我吗？她答应了。从此我俩结伴而行，而且我们经常去的集市和我梦中的很像，只是没有大灯笼。

在老同修的鼓励和带动下，我终于走出来了，也能给世人讲真相了。我俩还经常配合贴真相条幅、挂真相吊碟、挂大莲花等。我从老同修身上还感受到了大法弟子的责任感和使命感，做大法的事情坦坦荡荡，毫无怕心。

在经过了各种各样的人与事的历炼后，我变了，真的变了，心在变。内心的容量在扩大，从胆胆突突的，到坦然面对；从不敢说话到热情打招呼；从为私自保的心，到我就是来救人的心态。

在我溶入整体后，不知不觉中，我身上的包没了，头上的包越来越少了，逐渐在干瘪，最后全好了。

到学法小组两个月后的一天，老同修问我能不能做资料，供小组同修救人时用，说以前做的同修因故暂时不能做了，现在是别组同修给提供的，给别组同修增加了很大压力，要是我们自己能解决最好。我一看，这里都是老年同修，就我年轻，我责无旁贷。在同修的影响下，我也有了责任感。

老同修后来跟我说，她一开始还不明白，我这么年轻，怎么加入老年组来了呢？原来师父什么都知道啊！而对于我来说，这也正是师父给我安排的修炼路呀！我起步晚，不会修，怎么提高啊？

在同修们的帮助下，我开了一朵小花。同修送来一台旧打印机，因为我不懂修心，一开始打印机老出故障。我胆子小，动手能力差，一点不敢动。老同修就给我找来另一位同修，她虽不是技术同修，但她能力强，胆大心细，见识多，一些小毛病都能处理。这位同修来后，我赶快向她讲述机器的状况，想她快点帮我修好。可她老是打断我，不让我讲，甚至把我拉到旁边去，离开打印机，还说：“先修心。”她问我最近家里有啥事没？当时我真是一头雾水，怎么也想不到机器出故障了，跟我有什么关系？当时打印机的黄色墨水中断了，同修提醒我，在情的方面想一想。哦，我想起来，前些日子，孩子在学校里发生一点不愉快的事情，我很不放心，对孩子特别牵挂，我还觉的哪个母亲不是这样啊？同修提醒后，我明白了：这是情，不能要。然后同修把墨水装好，机器正常了。这件事对我触动很大。正是这样的经历，一次又一次的魔炼，使我从懵懵懂懂中忽然茅塞顿开原来是这样修啊。

每当我做了不该做的事，每当我的人心太多没注意去修，每当我遇到矛盾不去找自己，而是用人的理来衡量自己与别人的时候，我的电脑、打印机就会出现问题。它们总是以各种方式提醒我，让我认识到自己那么多的人心：安逸心、利益心、怕心、求名的心、显示心、妒嫉心、维护自我的心、贪心、怨恨心、不让说的心、看不上别人的心、依赖心和情等。因为电脑、打印机等我使用的法器，都和我有一种对应关系，我内心有变化了，我的修炼有问题了，它们就会有所表现。我顺着这个思路去找自己，找对了，它们就神奇的恢复了正常。

当然，一开始我还悟不到这些，同修就耐心的启发我、督促我向内找，慢慢的就形成了习惯：先修心，再修机器。

我还体悟到，不只是机器，周围的一切人、物，或环境的变化都与自己的修炼有关，只要我想到了要修自己时，发现真有可修之处。

我不断的修，不断的去除、排斥这些后天形成的观念、经验、人心、假我。我感慨：我曾经也说我就走师父安排的路，可怎么走呢，我却一无所知。原来我有这样的愿望，师父就把一切都给铺垫好了，我只需努力前行。

如今，这朵小花依然绽放着，我也由稚嫩的小树，壮实起来了。

三、坚持背法威力显

在集体学法的环境中，我看到了自己的差距，我遇事想不起法来，更不会用法去衡量，心里总想这是别人的错呀，我没错，我怎么找呀？眼睛总向外看。我读了一些同修的关于背法的交流文章，很受启发：把法背下来，让自己溶于法中，会做的更好。

我先背《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》。那时我刚刚开始讲真相，心很胆怯，看见穿警服的人或是有警车，就紧张的不会说话了，连路都不会走了，腿直哆嗦，心直抖。我就背：“大法不离身　心存真善忍　世间大罗汉　神鬼惧十分”（《洪吟》〈威德〉）。反复的背，心渐渐的踏实了，不怕了。

我经常一路走、一路背法，遇到有缘人就讲真相。我和老同修配合，她讲，我就发正念，解体阻碍世人听真相得救的黑手烂鬼、共产邪灵。我心里加持世人明白的一面，赶快三退保平安，一般的人都选择三退了（退出中共的党、团、队组织），效果挺好。

后来，我又开始背《转法轮》。开始大概五个月能背一遍，现在是一个月能背两遍。背法使我受益匪浅。在背法时，我经常是身心都溶在法中，好像置身于另外的空间，周围的环境怎么变化，我都毫无感知。

背法后，我心中有了法，就觉的自己有了力量，头脑也象开窍了一样有了智慧，有时真能悟到法在某一层次的内涵或展现，能感受到大法的无边法力。有一次，我与同修在集市上走，前边有一个女人突然大声责骂，瞬间围过来不少人，女人越骂越凶。我就在心里默念：“佛光普照，礼义圆明”（《转法轮》）。结果骂人的女人一下子冲出人群走了。我当时都觉的不可思议，还问同修是怎么回事？我说了我的思想过程，同修说：就是这么回事。

再举个例子。有一天晚上，我突然发烧，烧的昏天昏地，早晨醒来，浑身疼痛，尤其偏头痛，左边脑袋一撅一撅的痛，疼的我直流眼泪。我想到法，我想疼的是业力，不是我。我就做饭去了，啥事没有了！

在这几年中，在师父的点化下，在同修的帮助下，我渐渐的知道怎么修心了。在遇到矛盾时，遇到困难与不公平对待时，我就先找自己，不去论人的理，不看表面，不纠对错，不去想是谁制造的矛盾，跳出人的思维，站在修炼人的角度看问题，不陷入矛盾中，跳出来看一看，矛盾的出现是去我什么心呢？这是让我悟什么呢？我应该怎么做才是大法弟子该做的，才是符合师父的安排？

最近，有位老同修脚上流脓淌水的，走路得依靠助步器，长时间不见好转，她的心也被这种假相带动的正念不足了。后来我们小组同修和她一起学法、发正念、交流，形成了一个整体。由于在魔难中，老同修有时会说很多，每一次听她说时，我先查找自己，看同修反映出来的人心、观念，自己是不是也有，先归正自己，然后再善意的提醒，帮助同修认识到自己的不足，鼓励同修，给同修添正念。老同修很坚定，认为就是消业，但有些观念还认识不到。比如她长期不敢洗脚，怕洗坏了。通过交流，她认识到了这是人念，可就是放不下。有一天，她想突破一下，洗了脚，结果变的更“严重”了，流很多的脓水，小腿也肿了，她心又不稳了，又不敢洗了。我对她的心态感同身受，很理解她的担忧。我就启发她：你说流出来的都是什么呀？她说：是不好的东西，是业力。我说：对呀！它流的时候你就想，多多的流、快快的流，好的留下，坏的去掉。老同修开心的笑了：这就是正念啊！从那天开始，她就突破了洗脚的问题。同修自己也非常努力，精進的愿望很强，师父也多次点化，现在她已经能走路了。

而在这过程中，当我把同修的事当作自己的事，我收获多多：自己的心胸和智慧在扩大，对他人多了理解、鼓励、耐心、包容与爱心。我们小组几位同修也互相提醒，多看自己的人心表现，去掉它，每个人都有升华。

谢谢慈悲伟大的师父！谢谢给我很多帮助的同修们！

以上是个人体悟，有不当之处请同修慈悲指正。