在这些年的修炼中，我谨遵师父教诲，把握住自己的心性去修炼，在面对得与失的人生经历中，我选择放弃人的一切执著、欲望。所以修炼使我的生活变的简单、轻松、快乐。比如在孩子求学路上，不给孩子施加任何压力，不给孩子报任何补习班，让孩子在轻松中学习，快乐中成长，成为一个有知有识的，能够独立自学思考的孩子。所以孩子从小学、初中、高中乃至大学研究生都是在名校就读，现成为一名工作中有能力、品德高尚的优秀人才。

举个例子：儿子在上高中的时候，有一天中午他从学校回来，弯着腰捂着胸，我问怎么了？儿子说：我胸部疼痛。我说：你在家休息，你爸让我们到饭店吃饭，你就不用去了，我给你带点儿吃的回来。儿子说：行。当我回来时，儿子说：妈妈，你听听我的胸部在哗啦哗啦的流水。我俯在儿子的胸部听了听，确实有哗啦哗啦的流水声。我说：起来吧，没事儿，吃了饭上学去吧。儿子就起来吃了饭，上学走了。下午放学回来，啥事没有。因为我信师信法，没有带儿子去医院看病，我儿子从出生到今天没有吃过一粒药，没有看过一次医生，所以从来没有消耗我的精力，没有浪费过我的时间，没有破费过我的金钱，这一切都是师父给的，谢谢师父！

从师父的法中我悟到，修炼就得吃苦，遇到魔难就得能悟，悟到就要做到，否则就修炼不了。我读了大法就坚定的修炼，也认定这是我要找的。

在修炼路上，家庭矛盾重重，风风雨雨坎坎坷坷不断。有一段时间，丈夫对我张口就骂，伸手就打。有一次，我正在开车，他坐在副驾驶，突然问我：你买的电动车呢？我说：我妹妹骑走了。他一听就火了，开口大骂，我不吱声。他又举拳打在我的右脸部，右眼睛当时肿的就看不见了，象个核桃一般大，紫了，我只是沉默冷静的开车。到家之后，他心火也消了。我一点儿也没动心，第二天眼睛就没事了。

还有一次，大约夜里一点多，我正在睡觉，丈夫端了一盆冷水倒在我床上，我不能睡觉了，也没有动心。儿子不干了，打电话找他伯伯、姑姑告状，他们都说管不了。儿子跟我说：“算了，以后谁也别找了，就我俩相依为命吧。”早上我把饭做好，放在桌上，结果丈夫把饭扔的满地都是。儿子起床一看，简直要崩溃了，限我一星期跟他爸离婚，并说：“你不告他，我告他！”我跟儿子说：“这是我的修炼路，这是我与你爸之间的怨缘，你不要参与。况且他是你爸，你不得对他无礼，他不懂道理，你也不懂道理吗？再说不能忍辱又怎能负重呢？你经常听传统的故事，尤其是舜，你看他的忍耐和宽容。再说，修炼是要吃苦消业的，我忍一忍咱家风平浪静，你有一个完整的家。”儿子不再多说了。因为修炼了我做到了忍一忍，避免了家庭悲剧，现在丈夫变的平和，家庭氛围也变的温馨。

我曾多次進京护法，为此县领导找我单位领导谈话，逼我放弃法轮功修炼，否则开除我公职。我说：“法轮功教人按真善忍做个好人，在单位我办事公道有目共睹。县领导不分善恶好坏，以开除我公职强制我放弃真善忍，这是不对的，这也是对你自己的不负责任。我坚持真善忍不仅是为了我自己，也是为大家好。设想一下，假、恶、斗的社会是什么样的？为什么要打压真、善、忍呢？如果在公职和法轮功之间非要做个选择的话，我选择坚持修炼法轮功。”结果领导也没有再提开除我公职的事，我继续从事我的工作直到退休。

修炼使我身心健康，大家说我是超人，是金刚，孩子爸爸说我是铁蛋，父母、兄妹都说我身体好、年轻，都从反对到支持我修炼。同事们说我这么多年还是这么精神、轻盈。其实是我修炼后，把人中的是是非非看淡了、看轻了、看小了。

以上是修炼中的一点心得体会，不足之处请慈悲指正。

（责任编辑：文谦）