近些年来，我在干农活或者做家务时，总是聆听明慧广播《忆师恩》。虽然我没有参加过师父的传法班，但是师父当年在神州中国传法的一些情景，通过听《忆师恩》同修们写出来的文章，我也仿佛身临其境。师父付出的艰辛、心血，令我感动流泪。很多时候我是伴着泪水听《忆师恩》节目的。我为亲自见过师父的同修而高兴，感谢同修们把与师父在一起的日子写出来和大家分享。

自从听《忆师恩》之后，我重视了学法，方知这是一部天书，是师父赐给我们的一部上天的梯子。每听完一篇《忆师恩》的文章，我就会抓紧时间学法，同时对照法理修心性。

《忆师恩》节目催我奋起直追，催我精進。我一直在听《忆师恩》，从第1期已经听到了第130期，有的听了许多遍。我终于悟到了自己虽然没有见到过师父，但师父时刻都在我身边，一直在看护着我。

现在我将自己近年来的修炼体会写出来，与大家交流。

几年前有一段时间，我的怕心起来了，原因是原亲家母老找我的麻烦，我被她搅的心烦意乱，心里老是不稳。她曾经去派出所恶意举报过我，我的电脑及打印机不得不及时转移。她又来骚扰我，导致我的怕心加重。那种怕的物质在我体内反应的极其强烈，我的心里好象有一只小兔子在蹦，“怦怦”剧烈的跳动，简直要提到了喉咙。

在我六神无主的时刻，师父的法：“对宇宙真理坚不可摧的正念是构成善良的大法弟子坚如磐石的金刚之体，令一切邪恶胆寒，放射出的真理之光令一切生命不正的思想因素解体。有多强的正念，有多大的威力。”（《精進要旨二》〈也三言两语〉），神奇的在我耳边响起，是师父在亲口讲给我听，一股幸福的清泉立即注入了我的心间，我感觉浑身一震，怕心顷刻间消失了。我知道是师父消除了让我怕的这个物质。从此，我能够心里坦然、踏实，堂堂正正的做真相资料了。

师父就在弟子身边，我想什么、牵挂着什么，师父都知道。那年，我儿子天天骑电动车上班，行程是三、四十里路。有一天，到了下班时间我儿子还没有回来，我心里很是着急，惦念着他。我从外边走進房间的那一瞬间，一眼就看到了许多玻璃球大小的蓝色法轮在电脑显示器上飞旋。我立刻明白了：师父不仅保护着弟子，还保护着弟子的家人，我的心好敞亮啊！不一会儿，我儿子就到家了。

不久前的一天清晨醒来，我感觉身体很不舒服，呼吸不畅，顿时心情低落、消沉。这时一句话打入了我的耳畔：动功没跟上。语气是那样的和蔼可亲，一下子温暖了我的心，我在心里说：“感谢师父的提醒，我是忽视了炼动功。”我赶紧爬起来，参加同修们的晨炼。通过这段时间的晨炼，我浑身乏力的症状消失了，每天干常人的活儿不吃力了，特别是做大法的事，精力充沛，浑身轻松。

有一天我起来晨炼，咳嗽的很厉害，简直直不起腰来，几乎无法炼功，我心里对师父说：“师父啊，请您加持弟子，弟子要炼功，要炼好功。”霎时，法轮在我左侧头顶上旋转，非常舒服，我知道是师父打过来的法轮在为我调整身体，我马上不咳嗽了。我炼一个小时的动功，法轮在我头上转了一个小时。

有一次我去赶集，带上了《明慧周报》、《祝你平安》真相资料。出发前，我感觉头晕，我求师父说：“请师父给弟子力量，加持弟子的正念排除干扰，弟子要去救人。”我坚信师父就在身边看护着我，我骑上电动车，头脑清爽的上路了。到了市场，我精力非常充沛，很快发完了真相资料。我深知是师父帮助了我。回来后，我坐在电脑前敲打键盘，又写了一篇交流稿发送给了明慧网。

师父为度弟子，不知花费了多少心血。在我执迷不悟时，师父棒喝我。过去我魔性大，争斗心去的很难。直到今年，我也和同修发过火，有人冲击我心肺的时候，我虽然当场不反唇相讥，却背地里老是不修口，絮絮叨叨说人家这不好、那不好，事后还非常后悔。我为自己在这点上修不出来而伤心、懊恼。

前段时间，我的牙齿突然咬伤了舌头。奇怪的是，吃饭时不咬，说话时就咬，而且越咬越重。无奈，我只好去找牙医修牙。修好后不久，又开始咬。这次我终于醒悟过来了，这是自己不修口造成的。我向师父忏悔后，没有好转，我知道是师父让我记住这个不修口的教训。

我第二次找牙医修好了牙之后，才知道必须修口了。有时不该说的话到了嘴边，我就硬憋回去。我时时提醒自己，务必把口修好。做到了修口，我的牙齿彻底正常了。

弟子每前進一步，都离不开师父的看护和加持，师父为弟子操尽了心。师父的洪恩弟子难以回报，弟子唯有真修、实修，跟随师父返回家园。

（责任编辑：林晓）