在两日学法交流中，他们针对如何在修好自己的前提下，尽好辅导员的责任，维护好地区的修炼环境，并期待能起到整体协调配合的作用。

图1～2：二零二三年七月三十日清晨，来自台湾各地的法轮功义务辅导员在台北剑潭青年活动中心集体炼功。

因疫情关系，时隔三年才再度举办的交流会，学员们都特别珍惜。从交流中看到自己与他人的差距，期许往后能更加精進实修。

图3：参与交流会的学员一起学法。

扩大心量　带动整体提升

来自澎湖的恺馨交流身为辅导员应该以身作则，把心量扩大，做好辅导员工作的理解及经验。恺馨发现多数人从小养成的习惯是“批判的心很强”，遇到事情是先评价、批判。当认识到这点时，她要求自己，当念头一出来，动了心了，就立刻看自己，修自己。她理解，要坦诚的看自己的心，才是真修。

此外，恺馨还觉得，除了关注自己的修炼状态，眼光要关注到地区整体的修炼状态。她说：“作为一个修炼人，应该做到用更好的心去理解他人，更善的心去面对他人。”

在帮助他人中受益

家住台中的思方也分享了在协助学员的过程中共同提升的经历。她描述，自己出现炼功时会犯困的不正确状态后，她更能体会学员想要突破困境时的痛苦。

当她有了想要协助长期出现这个状态的另一学员的念头后，她就提早半小时完成早上派报的工作，然后到学员所在的炼功点炼功。为了能与学员交流，隔天又再往前提早二十分钟。学员也有了想要突破的念头，请思方在其打坐过程中不断提醒她。

在尝试一些方法却无法改善后，思方理解应该从法上提高。刚好九天班正要开课，于是她邀约那位同修以新学员的心态重新去上九天班，聆听师父的讲法以及调整炼功动作。在这过程中，两人都分别在炼功回家途中，看见了彩虹和七彩祥云。

她感受到，这是师父在鼓励她们努力改变、精進修炼。她一向认为自己的炼功动作很标准；然而，在这段期间，学员也帮助她纠正了不标准的动作；这是之前她没注意到的。

上九天班期间，思方感受到全身发热，倒掌的状态被调整。思方说，在陪伴同修突破困境的过程中，受益的是自己。

修好自己　路就开

在媒体项目担任协调窗口的青年学员冠均，交流了如何改变自己，做好协调工作的心得。他谈到在做协调工作时，因看的事情较多面也较广，久了就有在学员之上的心。他希望自己能去掉这个执著，达到修炼人全然为他人好、为项目好的状态。从内心上他不断强化去掉执著的意念，外在上，他希望呈现有耐心的状态。

他描述，因为工作的关系，说话语速快、会打断他人说话，给人感觉急躁，强加他人想法。于是，他要求自己改变，放慢速度，能倾听他人想法，让对方充分表达意见之后再进行交流。当他开始实践之后发现，对方愿意谈心里的问题，他才真正了解事情的真实状况。冠均说：“这才是真正的交流，为他人好的交流。我感受到场变清亮了。”他勉励自己和同修，“作为协调人不能消极，知道自己的不足，就调整自己，不断的做的更好，前面的路就会开。”

放下执著　烦恼一夜消

因一张法轮功传单而开始修炼的贸钦，分享了放下利益之心的体会。他回忆，二零一零年看到传单上提到的法轮功是性命双修功法，很是吸引他。于是找到炼功点开始学炼。通过实际的修炼，他发现法轮功确实能提升心性又能使身体健康。

从公部门主管退休的贸钦提到，自己与太太白手起家，家庭收入都交给太太管理。近日，太太想把一笔处理祖产后留下的积蓄拿来做投资，他不同意而引起矛盾，太太很伤心的哭了，自己心里也很不舒服。

他描述，从修炼的角度去思考，发现自己多年来放手给太太处理钱的事，现在却要对钱的赚、赔伤脑筋，跳入漩涡中搅和，这是放不下利益之心。其中还有对祖产的一份情，怕祖产缩水了。而太太是谨慎保守型的，自会把握，自己不应该太坚持己见。于是他决定放下这颗心，放下情、利的牵绊。贸钦说，“烦恼一夜，就把它放下了，这就是修炼法轮功的好处。”