慈悲伟大的师尊好！
同修们好！

我今年六十六岁，是来自沙加缅度的新学员。我得法三年多，有很多话想要跟师父说，跟同修们分享，但我心里不知道怎么表达。我没什么文化，只读到小学三年级。但修大法对我身心的改变太大，我无比感恩师尊。在同修的鼓励和帮助下，我拿起了笔，写下了我的修炼体会。

一、我的家庭

一九五七年，我出生在中国广西的一个乡村。父亲是有文化的善良人，母亲虽然没读过书，但也是贤惠爱帮助别人。我有三个哥哥，大哥是老师。我们兄弟姐妹在父母的言传身教下都很孝顺、懂礼貌。比如吃饭时，碗筷要摆整齐，身体要坐端正，人坐齐了，父亲和母亲叫吃饭，我们才可以动筷子。先吃完的也要跟在座的每一位打声招呼叫慢慢吃，我吃好先下去了。

就是像这样一个礼貌传统的家庭，在中共邪党来后却被整的家破人亡。那时生活很苦，粮食不够吃，虽然每天早上三、四点钟就要起来干活。就因为有少少的田地，我们家就被划分为地主，受到惨无人道的迫害。父亲、二哥和三哥都被中共邪党杀害了。尤其在文化大革命时，中共邪党更是滥杀无辜，非常恐怖。那些中共邪党份子说每个大队都要找犯罪份子来杀。我三哥当时只有二十出头，却被他们诬蔑为所谓的“反党分子”被绑起来毒打，头被打爆，眼珠子都掉了下来，骨头被打断，衣服全部被打烂，人被打的血肉模糊。最后他们要枪毙我三哥，却连开三次枪都哑火。老人们说，以前枪毙人，如果开三枪都熄火，就会饶过这人一命。但中共邪党信无神论哪管这些，又非常残暴。我的小哥哥被打死后，妈妈只能等到天黑才敢去看，还不能把遗体带回来。妈妈摸到小哥身子还是热的， 血还在不断冒出来，妈妈的心都碎了。

怕坏人要继续抓我们，我们全家冒死逃往越南北部地区。因为人生地不熟被越南公安抓住遣返回大陆。被抓回本地的当晚，残暴的中共邪党就把我爸爸和二哥杀害了，还把他们的尸体从山顶上扔到江水里，栽赃说他们是畏罪自杀。还放话说，地主和地主儿子死了，下一个该轮到地主婆了。为了我大哥和我，我母亲不得不再次冒险带我们逃往越南，当时真是叫天天不应，叫地地不灵，仿佛随时都在与死神擦肩而过。

现在这些悲剧，又在大法弟子身上重现，中共活摘大法弟子的器官，更加残暴，中共真是太邪恶了！从我小时候的经历到现在中共邪党对大法弟子的迫害，可见中共的邪恶与残暴的本性一直未变。

二、得法之前

母亲带着大哥和我逃到北越后，生活也是动荡不安，时时生活在担惊受怕之中，怕被抓回大陆。我在越南生活了四十多年，从北越到南越最后再到美国，吃了很多苦，自己的家庭生活也不幸福，魔难很多，还落下一身的病痛，被医院急救过好几次。

除了严重的肾结石，关节炎，还有心脏病，胃病等。我每两天就要吃一颗“救心丹”以防心脏病发作。更可怕的是失去记忆，自己刚刚说过的话就记不住了。后来我的病越来越严重，身体功能迅速衰退，以致右手拿一杯水都很困难。我早已不会笑了，也曾四处求神拜佛拜观音，也练过其它的气功，学过其它的教，但总是不长久，感觉不是我的归宿，好象冥冥之中有种神秘的力量，让我继续寻找和等待。

三、得法修炼

就在我病情更重的时候，我一个孩子在越南知道了法轮大法。他没时间炼，但他知道这个功法好，他就自己从网上学，然后一步一步的教我。我刚炼半年就不能吃肉了，十一个月后才能吃，但觉的很难吃。疫情过后一年，我幸运的找到了当地炼功点，联系上了当地同修，接着我请到了《转法轮》一书。

通过学法我才知道法轮大法是高德大法， 既要修又要炼，一切要用真、善、忍法理来指导自己，提高心性才能长功。修炼就是要改变自己的旧思想、旧观念，在法上用正念看问题，什么都不要执着。

师父不仅让我明白了很多道理，还帮我净化身体。有一次我在浴缸里洗澡洗头，突然发现下身流出一大摊血。我想到欠债要还不管它，继续洗头，等我洗完，流血就停止了。虽然现在不时还有流血，但也只是一个月才有一次，我不管它。

以前我一天要小便十几、二十次，经常腰疼，现在出去两个小时都可以不用上厕所。我现在感觉我有三十年前的体力，我可以帮别人拿三十瓶水，大概三十三磅上楼，抱二十五磅的米上楼很平常。我一累马上就会感到法轮的旋转，很快就不累了。我每天炼功法轮都在不同的位置转，我知道是师父在帮我调理身体。

我现在脸上常有笑容，经常开心的笑起来。自从炼功后我就不用吃“救心丹”了，而且我现在再也不像以前那样总是恍恍惚惚、记不住事了，我每天晚上都学法快到十二点，但人却很精神、很轻松。

大法让我身体越来越好，也帮我开智开慧增长能力。刚找到当地同修时，我们几乎无法交流，因为我不会讲国语，英语更不会讲。往往一件简单的小事，要找到会广东话或者越南话的同修在中间当翻译和转达，但现在我和同修们基本上都可以用国语交流了，还能看懂群里的短信；还可以给越南新学员当翻译。

刚读《转法轮》时，太多字我不认识，根本不敢和同修一起读法。但现在我提高很多，相信不久就能基本跟上大家读法的速度。

除了《转法轮》，我还几乎可以阅读师父所有讲法。我只一年多的时间就到这个成度，是师父看到了弟子那颗心而把能力给弟子了。我也很感谢当地同修给予我的无私帮助，她们有的陪我天天在网上学法，耐心教我国语；有的帮我订购书籍，教我不会的技能，真的像一个大家庭。

我的手机，以前只是用来打打电话，但现在它已成了我做三件事的利器。同修帮助我安装上网，我可以参加网上大组学法和交流，学会了用手机里的一些功能，比如开车时用地图导航找路，这都是我以前不敢想象的。

我快六十岁才学会开车，但我只敢在白天开短距离的路程，也从不敢上高速公路、或在晚上开车。但为了能去参加集体炼功和学法，我逼着自己开车去。刚开始停车技术不好，把车停的很远；因看不懂路边英文告示牌，被警察开罚单，也出过车祸；但在师尊的保护下，人都安然无恙，车也毁坏不大。我现在不仅能开车参加很多活动，还能接送几个同修一起参加。

神韵演出前，我一个人能开车到一小时远的地方去发资料，去年我一个人发了差不多八千份左右的挂门把资料。发资料时遇到有缘人拿到资料很开心，还跟我拥抱。虽然他们说英文我听不懂。我还帮忙去拿和派送越南文的大纪元报纸。我感到师父真是什么都知道，只要弟子非常想助师救度众生，师父就给安排的很巧妙。

我出去发资料时，也会遇到各种各样的干扰。有一次天热，我忘了带水，因时间紧迫也顾不上买。但发完资料后，虽然出了不少汗，但我却不感到口渴。

还有一次，在途中，我突然膝盖痛的走不了，但我说我一定要发完，你痛你的，你干扰不了我，我不怕！真的在我发完后才想起膝盖早就不痛了；有次去同修家搭车迷路了，转了三次都找不到，突然想到求师父加持，结果发现车已到同修家门口了；以前开车在路上看到警察会比较紧张，现在遇到警察心也很平静坦然了。

我现在一有时间就学法，听法，有时候听着法，人虽在家里，都忘了身在何处，完全溶于法中。

我现在生活上很简单。由于我照顾的老人住了医院，这半年我有了更多时间做三件事。虽然这六个月没有收入，我也不在意。这半年来我每天都吃同样的一个菜，吃饱就算，也不计较儿女对我好、还是不好。好是善缘，不好就是业债要还。

有一次大组交流，听到同修说老年同修要注意炼功动作，我听完就去买了个大镜子对着看，纠正了我好几个炼功动作。

我照顾的这个老人经常干扰我做三件事，以前我会表面上做好，但心里不舒服不服气；但现在我发自内心为他好，心里一点不生气。所以他在医院里还惦记着我，叫我照顾好自己。

四、洪法

自我修炼后，我的儿女们都说：“妈妈你简直变了一个人！”我六十多岁才得法修炼，我要珍惜。我常会带上大法资料去给别人洪法。现在我的一个八十二岁的信基督教的邻居也在修炼了，不仅跟我来炼功、还参加集体学法，她精神一天天变好，以前午饭后都要睡一觉，现在不睡也很精神。晚上也主动学法，有时候还学到很晚。

我有三个小孩现在都在修炼。我一个在越南的儿媳妇也在炼，现在儿媳妇的母亲也在炼，并且天天学法。儿媳妇的一个工友也得法了，病好了，酒戒了，这个工友又向其他人洪法，如师父讲的：“果然有缘能悟者，俩俩相继而来，入道得法。”[1]

随着学法越多，法理也明白的越多。越学法越感受到师父的洪大慈悲。师父为弟子承受了多少苦啊！那天我哭的很伤心、很大声，是我发自内心的哭。回首前半生，再看看如今的我，弟子无比感恩！弟子那点苦算什么！弟子一定要精進，才对的起来救度我们的师父！

弟子文化不高，认识的很浅，请同修们慈悲指正。

谢谢师尊！谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈悟〉

（二零二三年旧金山法会交流稿）