师父好！
各位同修好！

我在二零一九年底，疫情爆发前走入大法修炼。回首往昔，似乎我一直徘徊在大法的门口却未真正的走入其中。然而，师父早已在我的儿时做好了天衣无缝的安排。

走入大法修炼

儿时的我，时常向往着带领我认识的好人去一个岛上，在那里建一个美好的世界。然而，当我开始修炼时，随着我对大法学习的深入和对法理认知的加深，我有了更深一层的认识。

师父说：“宇宙空间本来就是善良的，就是具有真、善、忍这种特性的”[1]。这句法将我带回到我儿时的想法，有一个与我如影随形的意识让我明白这个宇宙就是性本善的。我儿时一直思考着，若是全世界都在同一个时间做同一件事，那巨大的威力将给世界产生多大的影响力啊！当我发正念时，我切身体会到所有同修在同一时间发正念所产生的巨大能量。

我学习第五套功法时，想到师父说的：“我们在炼功的时候，你不想好事，也不能够想坏事，最好是什么也不想。”[1]年幼时我就常想，如何做到不去思考。这让我觉的从小就和师父有一种温暖的联系。

二零零七年，我从俄罗斯来到美国，当踏入波士顿公园的那一瞬间，我就决定要留在美国。那时我并没遇见任何同修，但是似乎就是因为同修炼功的强大能量场把我带入其中了。终于，在冥冥之中，我接触到了大法。

二零一七年，在驻伦敦中国大使馆旁，我收到了关于揭露中共活摘器官的传单。尽管事后我很快就忘了，然而在我观看电影《街对面的烛光》时，我清楚的回忆起当时的情景。那天，我和丈夫带着七个月大的儿子以及我的小姑子正在去大英博物馆的路上。我们过马路之前，经过一个真相点，一位同修递给我们一份真相资料。我看到传单是有关揭露活摘器官的真相，便简单的告诉丈夫和小姑子其内容。那天我们并没有更多了解关于大法的内容。

一年半以后，我的小姑子在阿根廷得法了，她还教我的先生走進大法修炼。而我开始修炼的时候已经是二零一九年末了。那时，小姑子告诉我，大法可以帮助我解决产后并发症的健康问题。因为那时没有医生能诊断出病因，也没有办法治疗。我清楚的记的当时她告诉我：“法轮大法可以帮助你。”

现在，当我在教新人学功时，我知道即便有些人还没有开始修炼，我们所说的每句有关大法的话，每一份真相资料，每一朵莲花，每一个我们所做的功法动作，都会是未来修炼者的回忆。他们在回首自己经历的每一步時，听到的每一句话，拿到的每一朵莲花，都在引领着他们走進大法。为此我们不能小视我们所做的一切。

放弃祛病健身的执著

虽然我是由于疾病的原因走入大法修炼，然而我很快的感受到大法内涵的博大，这深深的触动了我。我在大法中修炼近一年后，我的疾病并未消失，那时我一直思考原因。有一天，在我学师父说的“有所求的问题”那段法时，我突然间恍然大悟，那是由于我并未开始真正“实修”。

师父说：“有许多人抱着有求之心走入我们修炼场的。有的人抱着求功能，有的人想听听理论，有的人想治病，还有的人想来得个法轮，什么心态都有。”[1]

我意识到当时学大法的心态是如此肤浅，我仅仅是为了减缓身体的疾痛和对身材的保持，认为修炼的“成功”是祛除身体上的疾苦，我并没有真正的在“实修”。我明白我必须做出选择，究竟是要执著于对自己身体业力的消除，还是真正走進大法的修炼中。我认为身体的业力和功力不可能同时存在于身体当中。

在我真正的专注于按照真、善、忍原则，实实在在的提高心性，放弃对身体疾痛的执著时，我的身体完全恢复了。而且我的小女儿也降临到我家，而一年前所有医生和专家都断言我不可能再有孩子。

去除怕心

刚开始学习大法时，我是大学的全职教师。在一个周五的晚上，当我看到所有人都回家过周末，我开始思考为什么我不能珍惜与家人团聚的时间？工作永远都那么重要？为什么在我工作时母亲打来电话，我却没有优先考虑母亲？在我内心深处，我羡慕那些能珍惜他们家庭优先于工作的人。然而，我却无法改变我的生活轨迹，我认为是人的个性决定的，没有人能做出改变。当我学习大法后，我意识到大法的力量可以很快使人的观念发生转变。

在修炼一年后，我正式辞去了学校的全职工作。从那时起，开始了作为全职母亲的工作，照顾好两个孩子。以前虽然由于工作和学习，我休息时间很少，但已经习惯了繁忙的节奏。现在最难的就是平衡好照顾孩子、工作、学法炼功以及讲真相。尽管我还没找到完美的平衡方式，在修炼中有几次体悟使我有了重大突破。

首先是我发现了自己的怕心。怕对修炼是否精進的考验达不到要求。所以我追求自己认为的勤奋，却产生了相反的效果。在女儿出生前，我习惯于早起炼功。然后，丈夫和我，偶尔加上儿子，我们在网上与大家一起学法。女儿出生后，我再努力也无法回到原来的节奏和状态。每当在我学法时儿子捣乱，或者是早上炼功时女儿早醒，都会让我感到不悦。甚至在晚上我睡着后被孩子们闹醒，都会使我生气并对孩子发火。所以早上我常感到筋疲力尽，睡意未消且无法炼功。到了夜晚，我如果没有读完一讲法，便觉的没有做到一个弟子该做的。但是，我越努力安排学法和炼功，客观情况却越糟糕。小女儿会在我开始学法的时候，无休止的哭闹，儿子也会因被吵醒而不停的捣乱。我发觉自己一直在把学法和炼功作为防止旧势力干扰的方式，并不是在真正的实修自己。

后来我意识到，每天学法炼功是出于恐惧对心性的考验，担心自己过不了关。其实这恰恰是给我设的一个关，让我真正实修。因为我遇到不顺心事情时，没守住心性，没向内找，而是把怨气撒在影响我学法炼功的人身上。

学法后，我为自己的行为感到羞愧无比，因为自己试图通过大法来缓解病痛和过上安逸的生活。

认识到这点之后，我不再试图寻找所谓更好的办法来安排我的日常作息以避开干扰。而是和丈夫孩子尝试着在任何可能的时间去学法炼功，在自己处于冷静和放松的任何时间都可以学法炼功，因为我知道那时我并不是因为在逃避责任或者因为怕心而去做的。由于我注意提高心性，而并非一味的寻找方法来提高自己的学法炼功。因此，即便没能学完完整一讲或是只炼一小时的功，我的状态都能让我更好的理解大法的深层涵义。

另一个对大法的理解帮助我提高了认识，那就是面对魔难与考验时，我应该如何保持冷静和慈悲的心态。

我和丈夫每天早上花三十分钟通过电话与他妹妹一起学法。很多时候我的小女儿会哭闹，或者是我们自己因为晚上孩子的干扰，没能睡好而感到疲惫不堪。那种情况下，我们都无法好好继续学法。我觉的羞愧，感觉丈夫和他的妹妹肯定认为孩子的哭闹是我修炼状态不佳的客观反映，因为我的业力深重。有一天这种情况再次发生时，我感到十分懊恼，在我向内找之后，我意识到魔难本身并不说明我的修炼状态，而是我如何面对魔难和处理干扰时的心态，更说明我的修炼状态。

通过学法，我理解到，我不要再关注自己遇到什么样的魔难，而是我该用什么样的心态去面对它们。

继续向内找，我发现那是我害怕丢面子的执著心。我意识到很多时候我做事是因为我的怕心：我怕犯错，怕别人批评我，怕修炼進度不如别人，没能按时达到应有的状态等等。这些都不是出于善心，而是怕心。

当我带着一颗无畏的心态看这个世界的时候，我感到自己是如此的轻盈，一切都是那么的光明美好。而自己也瞬间释怀，所有负面的情绪都烟消云散了。

认清母亲的责任与小同修共精進

理解到自己的责任感是学法中的另一个感悟，让我加深了对大法的理解和对修炼的提高。当我开始背法时，第一个引起我注意的就是师父在讲法时，一开始就谈到责任，师父说：“我在整个传法、传功过程中，本着对社会负责，对学员负责”[1]。

我认识到，自己常常做不到像一个修炼者那样克服各种干扰与魔难，都是因为自己缺乏责任感。犹如今天的这个社会，我们似乎总是有选择，但是当问题出现时就是因为我们没做对的选择。所以，无论何时当面对孩子、家庭、工作、饮食和学法炼功变的十分棘手时，我都会生自己的气，因为我可能没做对选择。我认为应该得到更多帮助，或者我应该更有效的与丈夫分工合作等等。可当我越是想到责任这个词的时候，我越是觉的事情会变的棘手复杂，我就越是会想逃避责任，而把一切都归咎于外部因素。

通过学法，我终于认识到我应该学会为所发生的事情负责，而不是一味的避免其发生。在魔难中修炼提高自己的心性。现在的我在遇到什么麻烦的时候不是再去想自己哪儿没做好，而是关注于自己的善心和宽容。那才是我作为修炼者的责任。

说到“真”，有一次在家里发生的事给了我提高心性的机会。女儿因为自己不能处理的小事一直哭闹，但又不让我帮助。在几次无效的安抚之后，我放弃了。心想：我要做的就是漠然的忍受。可是看着小女儿自己无休止的哭闹，我意识到自己身为人母，我是唯一能给予她安抚让她冷静下来的人，只需要一个善意的拥抱便可。只需多呆在她身边几分钟。我不仅是唯一能做到的人，也是唯一应该做到却没有做到的人。这个念头让我生畏。宇宙赋予我照顾这个幼小的生命，帮助她学法的责任，这一切都与真、善、忍息息相关，而我却坐在这里，问自己为什么要由我来承受这一切。从那时起，这个画面经常出现在我的脑海中，每当我面对因漫长的不眠之夜而感到身体疲倦的情况时，我尽量不去想这是否公平，或者想我是否是一个好母亲，而是在想我的责任是照顾孩子。

当这两个与大法有缘的孩子全天无休止的依附着我时，让我深刻体会到，在修炼中得到提高的无私的心态，不是仅仅为了让我们去实现什么，让我们有朝一日能享受承担责任时的快乐，更是要做到用慈悲的心态，去面对这个世界。

当我接受所有的家务、工作和照顾我的孩子等作为母亲的神圣责任时，身为母亲，同时也是大法弟子，我认为家庭环境就是自己的修炼场所。我很快感受到内心一股强大的冷静，明白了自己身边的这三位同修也应该跟我一起同化真、善、忍。我开始把自己的家庭看作一个小宇宙，一个小社会。

通过学法，我认识到我要抚养孩子们长大，要确保孩子们能遵守大法。以前当孩子们不听话时，我觉的我们像是敌对关系。现在每当我想起要把孩子们当成跟我一起修炼真、善、忍的同修时，我想起来要向内找，一切都随之改变。

不久前发生了一件事情，以前我做好一朵莲花，带着出门去散步时，儿子都要问那是不是给他的。我总觉的我的时间太少了，如果我们可以用莲花来帮助拯救我们遇到的人，我就不能把花放在家里。然而那天我在想，如果我都不能用大法的善去对待自己的孩子，又如何能救了别人呢？那天我特别为儿子做了莲花，颜色也符合他的要求。当我做完并说这是给他的时，儿子脸上露出了最灿烂的笑容。他高兴地不停地说：“我有自己的莲花了，我有自己的莲花了。”那时我觉的只有现在我才能走出去救人。

我想感谢师父让我明白了要与家人一起修炼。看着按照真、善、忍行事的孩子们，能够帮助我更好的理解大法的特性，更好的区分真正的善与恶，好与坏。看护他们，真正承担起在修炼路上帮助他们的责任，有时候我更能理解师父期望我们修炼成什么样子。这就像父母希望给孩子无限的改進机会，直到他们真正的成功。我现在对孩子的责任感可以让我看到自己的修炼过程，正因为有师父像是永恒的父亲在看护着我们。

结语

我一直想着，我的人生是否有人能改变。我越是学法深入，越感觉自己像回到当年的小女孩，天真无邪心存善意，无忧无虑，希望通过做善事来做改变。我越是深刻理解大法，我的心变的越是纯净。我越是炼功，我越发感觉自己的世界和这个大的世界变的光明。永远感恩师父让我看到成为大法弟子的神奇。

感谢师父！谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》

（二零二三年新英格兰地区法轮大法心得交流会发言稿）