在这样的环境中长大，我对自己的要求也很高，家里家外都要表现好，以赢得更多的认可。不自觉的，我就滋养出了听不得人说。别人比我优秀了，就有不平衡的妒嫉心。修炼法轮大法后，我明白了真、善、忍的法理，以及妒嫉心的危害。平日我也会注意哪些情况是妒嫉心出来了，并加以抑制。加之我性格内向、低调，因此和身边的人相处的都很融洽。

得法早期，我对大法的理解很表面，尽管经常是用常人强忍的方式解决问题，却也足以维系内心的平衡感。这样的平衡感，在我结婚后被逐渐的打破。

我先生是个极其认真、细致的人。在他身上，兼备了倔强和追求完美两种特质。随着心心相印的新婚生活过渡到平凡的柴米油盐，再到夫妇二人共同创业，我的心性不断受到挑战。

对大法的表层理解，已无法让我在矛盾中保持淡定，以往强忍的方式摧枯拉朽般的崩塌了。我经常陷入一种极度不平衡的心态：“你有什么权力这样和我说话？”“大我几岁，了不起吗？”“干嘛要听你的？你怎么知道你的对？”每当工作中出现分歧，这样的质问都会在我脑中不断翻腾，我只能勉强维持修炼人的最低标准而已。

于是，在我家经常上演这样的场景：一个（是丈夫）站着嗷嗷大叫，一个（是我）坐在椅子上默不做声；一个（是丈夫）提出修改意见，一个（是我）轻声反抗说：“我就不！”一个三十多岁的人说“我就不”，这十分孩子气，可那就是我当时最真实的心理写照。

从此，“我就不”成了先生给我的绰号，有事没事就拿来调侃。那些年，我没有认识到自己的不平衡来源于妒嫉之心，最终只是从“我是修炼人，不跟常人一般见识”这样的自觉中再次找到了些许的心理平衡。

转眼来到二零二零年，席卷世界的中共病毒（武汉肺炎）大瘟疫改变了所有人的生活。在师父的慈悲看护下，我先生终于走入法轮大法修炼。度过了家人终于得法的高兴的阶段，我又开始面临新的挑战。

学法后，先生对大法修炼有了认识，除了按照法归正他自己外，他也会用他看到的标准来要求我。无论我遇到什么事情，他都会煞有介事的说：“你怎么不向内找一找？”我当然知道要向内找，但被一个新学员这样要求，总觉的心里不自在。加之先生的根基好，师父经常为他展示法理，他几天一个层次，飞速的向上攀升着。在和他的交流中，我看到，他无论是在身体的感受上，还是对法的理悟上，都与我刚得法时大不相同，我从来都没有体会过他所说的那些状态。于是，一边为他高兴，一边小小的不平衡又冒出头来。

当矛盾发生时，我又从原来的忍耐、不屑一顾，转变成了忿忿不平：“你都修炼了，应该调整自己的沟通方式，你也应该向内找……”两个人都希望对方有所改变，于是经常不欢而散。之后又一起检讨，下次一定过好关。如此循环往复，磨合了一阵子。我与母亲同修交流，母亲就说我需要严格要求自己。无论以前修的如何，老弟子带好新学员责无旁贷。而那是靠不断的向内修、提升自己，才能做到的。

通过不断学法，我发现自己虽然以修炼人自居，但还是把过关当成了生活中的魔难，并没有意识到不平衡的根源是妒嫉心。

师父说：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。”[1]而且我也没有理解师父在《何为忍》中所说的内涵：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”[2]

我悟到，真正的忍并不是以解决矛盾为目地的，那是有为。只有内心不产生任何涟漪、不为任何外在条件所动，才是修炼人应有的“忍”的状态。有所悟，考验也随之而来。当先生再次用高声指责，而我想要反唇相讥的时候，我突然意识到“自谓不公”[1]是恶者，自己是修炼人，不平衡的不是我，我不要，我要的是不动心的修炼者之忍。我的脑子就守住这一念不动。我知道那个“不平衡”还在，可它被定住了，我平顺的过了这一关。

师父看我有修去妒嫉心的正念，又慈悲的为我展示了更多的法理。就在矛盾发生的第二天早上，晨炼静功时已经可以双盘的先生突然盘不上腿了，单盘一只腿，还翘起来好高。看着他龇牙咧嘴、十分痛苦的表情，我深感不可思议。就在这时，脑海中突然传来一个声音：“这是为你而承受！”我震惊了！

师父说：“其实就是帮助你消业，可是他自己不知道。他可不只是表面上跟你干，心里对你还挺好，不是这样的，真的是发自内心的生气。因为业力落到谁那儿谁难受，保证是这样的。”[3]

是啊，矛盾中，先生助我过关，可业力就得由他来承受啊！想到这，我才第一次真正意识到，所有在修炼的路上为自己制造过关机会的同修，乃至常人所背负的究竟是什么。师父为我们每个弟子架起登天之梯，而那梯子上的每一磴，就是帮助我们过关的人。我的每一步提高，都是在师父的加持下，踩着别人的肩膀攀登上来的。那一瞬间，我无比感恩，深刻的理解了修炼人应该反过来看问题的法理。我的不平衡，熔化了！

有了以上的体悟作为基础，在之后的修炼中，无论和谁在一起，遇到什么样的问题，我都会约束自己，尽量不起心，不动念，向内找。虽然并非总是做的很好，但能清醒的用正念去面对的时候渐渐多起来。

一次，我们和一位早期得法、非常精進实修的同修交流，先生开心的侃侃而谈近期悟到的法理，我在一旁静静的听。聊了一阵，同修突然转向我，说了一句：“怎么感觉你先生（比起你）有些后来者居上的感觉呀。”我心里一震，本能的想要辩驳几句，但又觉的不对劲，最后还是笑了笑，没说话。

同修走后，我就向内找，是什么心被触动了？被说不如别人，就不高兴，这是妒嫉心；原本觉的先生的很多状态自己没有，就觉的有点沮丧，被别人看到并说在当面，触动了求名之心；被人说时，想当场反驳，这是争斗心……找了一大圈后，我突然意识到，其实先生在很多方面的优点是我所不具备的，那为什么我就不能坦然的承认和接受呢？“谦卑”一词浮现出来，是我把自己摆的高了，不够谦卑，所以不能真心接受别人优秀的事实。

师父说：“你得救我，都说你得救我、你得救我，但是表现形式可不象世间的论理认识那样的，求人时要很礼貌的、很谦卑的才行：你救我、我得先感激你啊、我给你提供方便，可不是这个。在它们来看，你要能救了我，你得能到了我这层次才行，你得有这个威德，你才能救了我。”[4]

高高在上、带着瞧不起人的心态去对待比自己优秀的人，这不是和旧势力如出一辙吗？抓到这个隐藏在那些人心之后的“大魔头”，我发正念时，就否定旧势力的一切安排。同时，平日里多看别人的闪光点。自己不够好的地方，也尽量不去遮掩，坦然的听取同修的意见。虽然有时也会觉的不好意思，但心态和以往相比，还是大有不同。

前阵子，先生给家里的亲人读师父的新经文《为什么会有人类》，在家族中引起轩然大波。虽然我知道这是过关，但我一时间没能守住心性，激动的对先生说：“他们怎么能这样呢？”先生说：“你被带动了，你现在别说了。”我还辩解说自己没被带动，我只是着急，等等。先生严厉的说：“你被常人带动了，自己还不承认。我们给他们读经文的基点是什么？我们是不是在助师救度众生？你有百分之百信师信法吗？我刚才也有一点被带动，但是我马上认识到是在过关了！”

这时我才冷静下来，虽然那个想要反驳和“你个新学员，还来说我？！”的东西又要往上冲，但这一次我清醒的正视了先生的话，排除一切干扰，把“你说的有道理！”直接说了出来，而不象以往只是在心里想而已。这时，我半点妒嫉之心也感受不到了，只是心里由衷的感叹：你悟的真好，做的也非常好啊！我真为你感到高兴！

当发出这一念时，我清晰的感受到在自己物质身体的心脏里面，速度极为缓慢的绽放出一朵大大的鲜花，笑容也随之一丝丝漫上脸颊，我的表情由刚才的严肃，不自觉的变成了发自心底的微笑；整个过程完美的诠释了什么叫做“心花怒放”。

原来古人造词都是有来源的，可这“心花”却不是因为自己有多高兴，而是在全心全意为他人高兴时才能绽放的啊！谢谢师父让我体会到了没有妒嫉心的美好感受。

最近，先生同修不再用“我就不”来调侃我了。每次他要求我什么，不管态度好坏，我都毫不介意的笑呵呵、蹦蹦哒哒的来应对。有一次，他刚说了两句，突然自己就笑了，一边说：“哎呀，你最近修的真是好啊！”

感谢师父对弟子的看护点化，让我终于走出了妒嫉心的困扰，心性一点一滴的提高了上来。虽然在修炼过程中有反复、有起伏，但我得到了如何修炼的方法，弟子必将不断精進，以报师恩。

注：
[1] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈境界〉
[2] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈何为忍〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮》
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉）

（明慧网第二十四届世界法轮大法日征文选登）

（责任编辑：齐昕宇）