一、一瞬间

自从法轮功被迫害以来，自己也和许多同修一样，遭受了邪党的非法关押、绑架迫害。前些年，一到所谓的敏感日，邪党人员就来家骚扰，有几次，无端的来家里，非法抄走电脑和大法资料。虽然当时自己用正念破除了邪恶对自己的绑架迫害，但是给自己心里留下了负面的阴影，思想中，好像形成了一种怕的观念；有时在家中，思想中不由自主的就出现了邪党人员或警察敲门的事情，瞬间，感觉惶恐不安，然后，赶紧发正念排除，但是始终去不了根。

尤其近一年来，由于和自己平时走的很近的同修被绑架、非法判刑，她的笔录中牵涉到自己，但是在同修的帮助下，自己也及时的向内找，用法来归正自己，用非常虔诚的心向师父道歉、认错，使邪恶对自己的迫害没有形成。明明知道邪党人员不会来，但思想中时不时的就出现好像真的有人来敲门的影像，令自己非常苦恼，心里经常想，什么时候能把这个怕心去掉呀！

大约就在两个月前吧，孙女在一边玩，自己在一边坐着背法。背着背着，脑袋里就出现了有人来敲门的影子；背着背着，又出现了；心情非常沮丧，就合上大法书。我跟师父说：师父！弟子不要这些东西，它干扰得弟子连法都背不了，干扰弟子同化大法。就在这一瞬间，那真是连一秒都没有，思想中所有的怕都没有了，顿感思想清静，身上轻松，心情愉快。我马上把书打开，又开始背法，真是一点干扰都没有了，一句话念一遍，就记住了，背的相当快。那天，我背了八页半。从那以后，在家里，再没有怕人敲门的思维了。

以前脑子里负面思维非常多，现在还有微弱的那么一点，但都能及时的抓住它，清除掉。有一天，背到“他的身体就是一个不坏的身体了”[1]这句法，从内心流露出一种快乐感，好像是快乐的“嘿嘿”的笑，真是只能用心体会，无法用语言表达清楚。

真是太谢谢师父了！弟子就这么真心的一念，师父就给弟子把这二十多年来积攒在思想中的那些怕的物质，实际也就是旧势力强行给弟子压进思想中的怕的物质全部拿掉了。从另外空间看，一定是师父给弟子修炼的路上搬掉了一座大山，令弟子助师正法、救度众生的信心倍增。

二、向外看就是想改变常人社会的状态

从二零二零年开始，我就给儿子带孩子。儿媳的性格很强势，又尖、又懒、又馋，上班天天迟到，剩饭剩菜一口不吃。我刚去儿子家的头两年，她基本上都是十问九不应，好像是没听见，其实都能看出来，她是故意的。到现在近三年了，她连一个菜叶都没买过，家务活就更不做了。天天下班回家，吃完饭，就坐那儿看手机购物，天天有快递。

有一天，儿媳对着我和我女儿（女儿都二十一岁了）说：我自己舒服了，还管他别人怎么样？！对于儿媳的做法，我从来没有和她表面上争吵过，也没有被她带动的愤愤不平，因为自己知道自己是修炼人，始终守着心性。可是，心里一直是看不惯儿媳的。表面虽然过去了，但思想中常常跟儿媳比高低、争对错，就是不服气吧。

比如：要不是我炼功，就你那样，我早就不给你看孩子了，你厉害，我比你还厉害呢……常带着既瞧不起儿媳又妒嫉的心做事。快三年了，都没有仔细打量过儿媳到底长的丑在哪里，美在哪里，常常是用眼睛一扫而过。总而言之，满脑子都是儿媳这不对、那不好。虽然自己时刻守着自己是修炼人这一念，天天在排除这些不正的思想，也排除了很多，自己也体会到在这方面有所提高，但还是没有排完。

有一天，我回到自己家中，靠在床头，觉的孙女不在跟前，挺清静，不自觉的又想起儿媳不好的事情。自己反问自己，为什么老想着儿媳不好呢？作为修炼人，认为别人不对，那一定是自己有问题，因为修炼人就应该找自己的不对，不能找别人的不对。

突然间，脑子中想起师父的法，瞬间悟到：宇宙的理和人的理是反的。突然茅塞顿开，原来看似儿媳的所作所为是不对，但现在整个社会就是这个状态，在人的理来看，吃、喝、玩、乐、享受舒服，那就是好事。那你想要儿媳改变，就是想让整个社会状态改变，那能改变吗？修炼人只能归正自己，怎么能去改变常人社会呢！原来还是自己错了。就在这时，好像突然间自己的思想就和常人社会分开了。

从那以后，看儿媳也就顺眼了，儿媳买回衣服、吃喝，自己心里会想：年轻人穿点、吃点、快乐点，挺好，自己心里也跟着快乐，没有之前不舒服的感觉了。有一天，我正面端详儿媳，觉的儿媳也挺漂亮的。从此儿媳爱干什么干什么，好像她做什么都与我无关了。

师父在讲法中经常提到学法的重要性，就是让我们把法记在心里，遇到矛盾时用法来衡量。而我们常常是钻在矛盾中想不起法，师父看我们实在不悟，又把法打進我们脑子里来叫醒我们。我们每走一步都离不开师父的看护，谢谢师父！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》