虽经历魔难，但从未动摇坚修大法的决心，深感今生能成为大法弟子的万分幸运和幸福，深深的体会到师父的时时看护和保护，有师父真好！在此，就自己修炼路上的点滴体会，向慈悲伟大的师父汇报，与同修交流。

一、师父为我净化身体　成为身心健康的人

听父母说，在我很小的时候，有过两次病危的经历，医生已下病危通知，告知父母孩子不行了，准备后事，但我都神奇般的活了过来。现在想想，冥冥之中是师父一直在看护着我。

得法前，我患有严重的甲亢顽疾，多方寻医疗效甚微，身体被病痛折磨的痛不欲生。在万念俱灰时，幸得大法，修炼后，从此无病一身轻，走路都想跳着走，打从心底里感到幸福、愉悦及感恩。后来，我买了很多本《转法轮》宝书送给亲朋好友，希望他们都能和我一样得到大法的福泽。

除了身心的巨变，在单位里，我学会放下很多对名利的执着，明白了得与失的道理，工作尽心尽责，身体力行，得到领导和同事的赞誉。我也谢绝客户的红包，讲明我修大法，不能为之的道理，他们由不解到感佩。在大法的法理中，荡涤污垢，心性得到了升华，真正感受到生命中有师父的幸福和美好。

二、消去怨恨生出慈悲　走出家庭魔难

在一九九九年七月二十日中共开始迫害大法之前，丈夫看到我得法后身心翻天覆地的变化，很赞同我修炼。但迫害发生后，他听信了邪恶的谎言和诬陷，也因为怕心，不再支持我修炼。他时常喝醉酒，借酒劲乱砸谩骂，甚至对我动手。

在他升迁副处级后有了外遇，我得知后非常痛苦，心情几近跌入谷底。怨恨、懊恼、委屈的情绪笼罩心头。回想和他结婚时家里一贫如洗，没买一件新衣服，只有几件简单的家具，除一台娘家陪嫁的半自动洗衣机外，没有一样家电。在当时，我们所在的环境也是很少有的贫困之家。

经过两人十几年的努力，家境慢慢好转，两人事业都在蒸蒸日上，女儿也健康、活泼，学习成绩优秀，家庭在往好的方向发展。发生外遇这样的事情，我非常怨恨他，觉的他太对不起我了。

想到师父的教导，修炼人遇事要先向内找，都与我们修炼有关。这一找才发现自己有这么多的执着心，自身带着诸多党文化因素而不自知，如平日对他说话不平和，有时语言尖刻，语气不善，甚至恶语伤人，强势、自我、利益心强、脾气暴躁，日久天长给他造成了很大的伤害，他对我产生了很多的积怨。加之邪党对法轮功的迫害打压，他听信谎言宣传，心生恐惧，时感不安，承受着很大的压力。

从他的角度思考，慢慢也就不再怨恨他了。在每天面对他逼迫离婚，不再焦虑了。当他半夜醉酒谩骂泄愤时，我由以前的恐惧到平静，心不动；当他动手乱砸物品时，我收拾被他砸毁的杂物，心不动；当他叫嚣让我滚、撵我走时，我心如止水，心仍不动，并对他发正念：清除背后控制他的一切邪魔烂鬼。看到他气愤痛苦的样子，我从内心对这个生命生出怜悯，他是在帮我修呀，我应该感谢他。

因为之前自己在家中没有完全按照师父要求做好，他拒绝听真相。他有外遇后，我没有在外声张，没有吵闹，自己默默的承受，平静处置，站在他的角度多考虑问题。要想改变现状，必须先修好自己，最主要是要让他明白真相，得救。对待他父亲、继母孝敬如初，两位老人走哪儿夸哪儿，赞不绝口。在女儿面前也不再埋怨，并告诉女儿：“他永远是疼爱你的父亲，他要与我离婚，也有我的问题，你不要怨恨他，要尊重他，多关心他……”

后来一有机会，我就给他讲大法的美好、大法的洪传、迫害的真相。给他真相资料，他由开始的反感、不要，到开始接受。他对我的怨恨、冷漠、反感逐渐消除了许多，对大法的态度在逐渐改变，他从我对他提出离婚所做出的宽容、忍让的表现，为他着想的做法，他很感动，用我从大法中修出的善念融化了他心里的冰川。他曾对我说：“在你身上我感受到了大法的美好，大法真的让你改变的许多。觉的好，就在家好好炼吧！”并同意三退。那一刻，我觉的这个生命终于得救了，也为这个生命的得救而欣喜落泪。

虽然经过多年的努力，我们的婚姻没能继续走下去，但这个生命终究得救了。感谢师尊，感谢大法，让我成为能宽容、礼对伤害过我的人，让我走出了婚姻的魔难，也感受到了释怀后的轻松。

很多朋友对我们离婚后仍能保持良好和谐的关系表示不解，我告诉他们，是法轮大法重塑了我的生命，让我成为能为他人着想的宽容、善良的人，不是夫妻，还是亲人嘛。后来，因诉江我被迫害到派出所时，他知道后，即刻与女儿一起赶到派出所了解情况，并告诉我要保护好自己，对他的善举，我很欣慰。再一次深深体会到大法的伟大，有师父真好！

三、师父保护　避免了迫害

二零二一年，我因被迫害离家后流离失所，后辗转来到亲人家。不久因家里的事，母亲也来到此地。一天早晨我炼完功后，母亲按习惯要出去转转，我突生一念：我也和她一起出去买些菜。母亲很高兴我陪她出去，因为之前在此地我从未在早晨和她一起外出过。

出门时大约上午八点四十多。在我买菜回来时，将近十点左右，亲人一脸惊恐的在家门口赶快拉我進屋，说当地两个警察（估计是当地国保的人）找上门来了，询问我是否在家，现在在哪里等，当时亲人很机智的回答了他们的问话，大约十几分钟后，他们很客气的走了，走时大概九点四十分。

就在这外出一个小时的时间，发生了这些惊险，我知道都是师父的保护、点化，才避免了这次的迫害，连带修不修的母亲都悟到“是师父保护你了”。师父就在我身边。我在心里一遍一遍的说：谢谢师父！谢谢师父！之后，我和母亲离开了亲人家。

四、放下情　充实过大年

今年过年，因流离失所，无法和亲人在一起，我只能一个人独自过年。这也是从来没有过的。开始时我心里产生过孤苦、凄凉、着急等负面思维，但通过不断的学法、背法，很快调整过来。我想我不孤独，我有宇宙中最最伟大的师父在我身边，同时不断发正念清除思想中不好的念头。不知不觉中，师父为我去掉了很多不好的东西，那种孤苦的感觉在减弱、减弱，直到几乎没有了，反而越来越平静，没有了难耐，而是愉悦。

过年，我知道师父在守护每位弟子，多么幸福、幸运啊！就这样，我欣赏着美妙绝伦的神韵晚会，倾听来自天宇、穿透心灵的神韵交响乐团悠扬悦耳的天乐，度过了一个最幸福、最丰富、最有意义的大年。从心底深处感慨：有师父真好！

修炼的路上还有很多神奇的事，对师父的感恩说不完，道不尽。修炼中的每一次進步都沁透着师父无量的慈悲和付出，每一次的过关、魔难都是走回天国路上的阶梯，只要放下人心执着、轻装上阵，坚定正信，奋勇攀登，就会抵达那千万年期盼已久的天国家园。