尊敬的师父好！
各位同修好！

我是一九九六年开始修炼法轮大法的老大法弟子，今年六十三岁。借第二十届明慧网大陆法会之际，我说一说自己近些年是如何放下情、走出人、在家庭环境中修好自己的历程。

一、修炼显神奇　切除的肋骨再生了

我和丈夫感情好，又在同一个工作单位上班。公爹、公婆与我也曾是同一个单位部门的同事，两家人之间也特别了解。丈夫秉性善良，为人谦和，又有工作能力，人品、口碑也都很好。尤其结婚后，丈夫对我和我的父母等家人都特别好。那些年，我沉浸在幸福的生活中，很是享受那份温情。

人吃五谷杂粮，难免病痛之苦。在儿子两岁半时，我患上了胸壁结核病，病灶在胸部左侧靠后，正对心脏部位。病灶肿胀发炎，影响到心脏，我咳嗽、发烧、疼痛、心慌、憋闷。吃药、打针、住医院，先后做了三次手术。不得已，切除了一根肋骨中间病变的一段，有两、三寸长，医生还亲自拿给我看了。

在我出院后恢复期间，又在同一侧确诊出胸膜结核病，只能吃药治疗，别无它法。我因为长期吃药，导致胃部、肝部、双眼出现炎症，神经衰弱，睡不好觉。那时孩子小，是我母亲照看的。后来我丈夫被单位安排到驻外地办事处工作，节假日放假或回单位开会，才能回家住些时日。而我连上下楼都觉的困难，几斤重的东西手都提不起来。我觉的人活着太苦了，人活着为什么呀？

一九九六年八月份，住在郊区农场的母亲来我家，告诉我她在炼法轮功，说法轮功如何如何的好，祛病健身有奇效。我就一口气看完了母亲送来的《法轮功》一书，这本书打动了我的心：这功真好，修炼成了，将与宇宙同龄，生命永生，超脱人世的痛苦与烦恼。母亲当即就教我打坐炼静功，我就入静入定了，感觉非常美妙。炼完功，我心情舒畅，身体轻松，也有力气了。不知不觉的，一切病痛的症状都没了。自此，我开始修炼法轮大法。

我身体好了，也精神了，不再吃药，也没去医院检查。一九九八年，单位职工正常体检时，我的身体检查各项指标一切正常。尤其是拍片发现，我曾切除一段肋骨的部位，和正常人一样了，肋骨是完好的。医生看了，都不敢相信：切除的肋骨再生了！

二、风云突变　家人站在我这边

丈夫目睹我被病痛折磨，暗自流过泪，跟着遭了不少罪。同时他也见证了大法修炼在我身上发生的奇迹，对我修炼法轮大法，他是毫无疑问的支持我。后来，我丈夫又被单位派驻到外省负责某一地的营销运作，还是节假日放假或是回单位开会才能回家住几天。他虽然尚未走入大法修炼，在中共迫害法轮功的初期，一直是理解和支持我的，并配合我做一些大法弟子该做的事。

迫害初期，大法弟子纷纷以各种方式走出来，讲清真相，证实大法；去北京上访，为大法讨公道。中共恶党恐慌害怕，下死命令要求各地看好大法弟子，不得進京上访，否则就加重迫害，还要株连各地、各部门、各单位的负责人。

二零零零年二月二日，临近中国新年之时，我再次与四、五位同修如约乘火车去北京上访，途中遭警察劫持，被绑架回当地派出所。在看守所，被非法关押了五十五天。我被释放回家时，家人被勒索了近四千元钱。

我回家后，单位领导找到我丈夫，要求他不要上班了，回家看住我，别再去北京；要是看不住，就开除他的工作。我丈夫告诉单位领导：“你这是犯法，宪法规定信仰自由。她修炼法轮功身心受益这是事实，我也见证了大法的神奇，这有目共睹啊。我不反对法轮功，理解、支持她修炼，那是她的自由！”领导一听，也就不说啥了，心知肚明，又无可奈何。辖区派出所警察多次找我丈夫配合迫害，他都义正词严的回绝。在那样的迫害形势下，丈夫的举动令我感到安慰。

在一次配合营救同修的过程中，我丈夫正好放假在家，他配合给我们开车。我们几个同修一起遭绑架，他也被株连迫害，在看守所被非法关押了二十天。丈夫出来后，就去外地上班了。我回家后，去外地看望他，他什么也没有讲，整天闷闷不乐的，也不再配合我做大法弟子的事了。他的表现只是有些消沉，好象也没啥。是我忽略了他的感受，也没太关心他。我依旧每天忙着做大法弟子应该做的事。

三、家庭魔难　丈夫提出要离婚

我多次遭中共警察绑架迫害，被非法关押、抄家，家里被警察勒索，损失不少钱财。家人朋友都为我担心受怕，丈夫承受的也不少，却从来都不说什么，就默默的。我把身心大都放在了帮助同修、配合做证实大法、救度世人的事情上了，忽略了家庭和生活。

有一年节日放假，我丈夫回来了，突然提出要和我离婚，还告诉我说，他在外面有别的女人了。他说他想过正常的生活，不想再跟我一起过这种担惊受怕的日子。当时我感到非常的意外，可内心的表现却出奇的平静。我意识到，这是魔难来了。我开始平静的和他交流沟通，讲道理，他安静的听我说着。我说：“这婚不能离，我们夫妻感情一直这么好，怎么能一下说离婚就离婚呢？我不能接受，也不接受！”最后他说：“那好吧。”也没再说啥。过后他就离开家，回外地工作去了。

丈夫走后，我一想起来这件事，人心就开始躁动翻腾，愤愤不平，怒气一个劲儿的往上冲，有些恨那个插足的女人。丈夫受株连被中共邪党迫害，长期心情压抑，担惊受怕，这我都理解他。可就我们的夫妻感情来说，我怎么也没想到他会有外遇，并且提出要跟我离婚！回想夫妻一路走过的风风雨雨，我珍惜我们夫妻的情感，我需要这个家庭。我尽可能的控制住情绪，冷静下来，想一想为什么会这样？离婚可不是人生小事。亲朋好友怎么看？同事邻居又会怎么看？要是不理解的，会不会对大法产生误解？绝对不可以，这婚我不能离。

我平时加强学法、发正念，依旧做好证实法和救人的事。坚持和同修一起学法交流，配合出去讲真相、劝三退；还有配合营救被迫害的同修，去外地，到省城劳教所看望同修；当时，我孩子两次手术住院，都是我陪护；还得照顾病业状态中的母亲（同修），我多希望生活中能有人帮我一把。

在我回到家独处的时候，就得面对家庭的魔难。翻腾起来，真是觉的百苦一齐降、剜心透骨的难受。魔难持续了好长时日。期间，我丈夫回家几次，还是提出要离婚。我一和他讲，他就同意不离了。可一回到外地工作单位，又不行了。丈夫提出离婚这事，我始终没和家人朋友说起过，我盼丈夫回家，又怕丈夫回家。

几年下来，我不断的正念清除反映出的妒嫉心、怨恨心、争斗心、色欲心等等，并反复给丈夫讲真相，讲其中的利害关系，还给那个女人写了劝善信。搞的我也是有些身心疲惫了，有时也冒出来不好的想法：“离就离吧，有啥啊！”

有一次丈夫回来，我约本地的一对夫妻同修和我俩一起到饭店吃饭，两位同修说了很多。丈夫回家后，有些不高兴了。后来，丈夫很少回家，也不再提离婚的事了。再后来，就不回家了。丈夫提出要我到他那去住，我去陪了几天，最后我还是选择回到了自己的家乡。家乡是我得法的地方，这里有我熟悉的同修，有我还要救度的有缘人。

有一天在睡梦中，出现了这样的景象：在某一时空里，我是男身，家有妻室，我却离家抛弃了她，最后她在凄苦的期盼中离世。我决定回家见她最后一面。在我回到家时，她已元神离体多时。当我上前揭开她蒙脸的白布时，看到的竟是我今世丈夫的面容。我一下从梦中醒来。

我明白了，我所面对的夫妻间的魔难，是旧势力在那时就安排好了的。单纯的个人修炼也许是那样吧，但现今是正法修炼，我还肩负着助师正法、救度众生的使命。这种安排是不被大法承认的，是对大法师父正法的干扰。我要以法为师，修去人心，放下情的执著，走出家庭婚姻的魔难。

旧势力抓住我的人心，以考验为名，是想毁了修炼人的名誉，進而毁掉一些众生啊！这不可以，否定它，清除它！我在做好三件事中不断的归正自己，不再执著丈夫是否回家，把对丈夫的情看淡、看淡。

在我放下这件事的那年过年，我丈夫突然回来了，就象是什么事都没发生过一样，买菜，做饭。我心里也是特别的平静，觉的他回来很平常啊。离婚的事，就象一场梦一样过去了。

四、摆正关系　在家庭环境中修自己

丈夫退休回家前的近些年，我几乎是一个人生活。凌晨三点十分开始炼功，一直到早晨六点十分发完正念；每天上午要参加不同的学法小组，有的小组要倒两趟公交车，所以早上时间很紧张。中午发完十二点正念，回家吃口饭。下午出去面对面讲真相，劝三退（退出中共的党、团、队组织），或是做救人项目需要配合的事。晚上也参加小组学法，通常九点多回家，有时同修交流一下，要十点左右才能到家。每天如此。

我一个人生活的时候，吃的简单，收拾屋子也容易。丈夫回家后，两人的饭菜就不能吃的太简单，得给丈夫变着样儿做。我家三室的房子，自己在家时只收拾一个屋子就行了，现在要收拾所有的屋子。在家庭环境中修好自己，也是证实法。我坚持每天做三顿饭，家务都做好，但时间太紧。有时同修来，或有其它事，家务活就都推到晚上，从小组学法回来之后做。我时常感到疲惫。

我白天参加学法小组，回家时间不规律，常常两个人碰不到面。丈夫有时抱怨说：“你比总理都忙，家都成旅店了。你这过的什么日子？哪有半夜干活儿的，（洗碗）叮叮当当影响邻居。就不能晚去一会儿？就差刷碗那十分八分吗？要不就少去一次！要不就不去了！”我回了一句说：“你要看不顺眼你就干，你不干就别说。我也没影响你用碗筷。”说完，我就意识到自己不对了，不让人说，有怨心，有争斗心。

为什么“不能不去？”“也不能晚去？”丈夫是不明白的，我得给他解释清楚。我静下心来，给他道歉，给他讲原因：“对不起，我向你道歉！你说的对，我做家务的时间确实晚了，会影响到邻居，以后我尽量及时把家务活干好。但是我不能去晚，因为是要赶在全球大法弟子统一发正念的时间之前到，去晚了，会影响别人。也不能不去，特别是晚上的学法小组，都是些老年同修，每天都盼着有同修去。

再有，她们都有不同的病业状态反应。比如说，A同修出现高血压、心脏病的状态反应，都半个月不能下楼了；B同修出现了脑血栓的状态反应，走路直摔跟头；C同修下楼走路气喘、咳嗽，有时还上不来气儿。在迫害的大环境下，大家心情压抑，我每天晚上轮流去她们家学法，互相鼓励，找出不足，按真、善、忍的标准修好自己。十多天的时间，她们的状态就逐渐好起来了，都能正常下楼，正常出门讲真相去了。大法就是这么神奇。再说救人也是很急呀！”

我在给丈夫讲明原因的同时，也想到他同样也是为法而来的生命，虽然尚未修炼大法，那也有他应该承担的。大法弟子的时间有多紧迫和宝贵啊，大法弟子的家人要是能分担一些大法弟子的工作、家务等，也是在兑现他们的誓约，摆放他们的位置。所以我在修自己的同时，注意给丈夫讲真相。因为我丈夫认识我的一些同修，在注意安全及他能接受的情况下，我也跟他说说我们修炼上的事。

渐渐的，丈夫了解我在做什么，也理解了我为啥要这么做，更知道了应该怎样配合我。我去哪儿学法或办事，也会告诉他大致方位和回家时间，让他放心。家务活、买菜做饭等，以前全部是我包揽，现在他能做好的，就力所能及的去做了，减轻了我的负担。有时出门，我跟丈夫说：“今天可能回来的要晚些。”他说：“没事的，不用管我，啥时候回来都行，吃饭我自己想办法解决，你注意安全就行。”在时间宽裕的情况下，我也给他做些可口的饭菜，关心他的生活。

我家小区旧楼改造，翻修楼顶。我家接收新唐人的锅安在顶楼的烟囱壁上，我叮嘱丈夫：“楼顶翻修前，要把锅拿下来，以防损坏。”一天下午回家，我看到吊车已经停在我家楼前了，锅还在。我進屋就跟丈夫急了：“锅怎么还没取下来？都已经开始翻修了。”丈夫说：“他们说今天不动工啊？”我说：“怎么不动工？！吊车都升上去了。”我俩边说着，边上去把锅拆了下来。话一出口，我知道自己错了。回来后，我跟丈夫道歉说：“是我不对了，刚才语气不好。我修了二十多年了，还没修好，还是这个样子。”丈夫平静的说：“你修的挺好的！”我有点诧异，从前都是他耍态度，没想到今天他能有这么平和的心态。我意识到，丈夫真正从内心认可大法弟子了。

类似的事还有很多，通过一件件事，我不断的修自己。丈夫看到了我的改变，他也发生了翻天覆地的变化。现在我丈夫发自内心的主动配合我做事了。有时我临时有事，或是家里来同修去不了小组了，他就去小组告诉一声；还帮忙给同修送东西；有的同修家我没去过，不熟悉环境的，他都陪我去，确定找对了，他再离开。

从前，丈夫配合我做事，是帮我做，有夫妻情份在。现在，他配合我做事，他的心胸大了，只要是大法救人需要的，无论谁的事，他都全心全意的去做。有难度的，他主动想办法帮助解决。我丈夫真正知道了大法弟子都是好人，做的事都是在助师正法，救度世人。他虽然尚未走入大法修炼，但身心多少也已溶在大法弟子的环境中了。

现在我能全身心的做证实法的事，没有时间限制，没有思想负担，很轻松。我会珍惜自己的修炼环境，珍惜最后的时间，更加精進实修，修好自己，做好三件事，让师父少一份操劳，多一份欣慰。

（责任编辑：伊文）

（明慧网第二十届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）