当时牛皮癣很严重，全身都是，尤其是身体关节和穴位处严重。衣服和被子上全是抓破皮肤留下的血点，每天早上起来床上和地上一堆皮屑，用过的内服药、外敷药不计其数，钱没少花但都不见效。严重的时候一天要洗六七次澡来止痒，后来痒的难受就用盐洗，用消毒水洗，能想到的方法都用了，最后连民间偏方都试过了，不管用。图片一是胳膊上的患病皮肤，身上头上都这样，太吓人了。

（图片一：修炼前患牛皮癣的右臂）

我婆婆一九九九年以前就开始修炼法轮功了，身体健康，没生过病，也不用吃药，挺好的，她劝我也炼，可是我不信，原因是怕不喝酒、不抽烟影响生意，迎来送往的不方便。（后来发现一点也不影响，反而还给了我一个健康的生活方式。）

最后那疼、那痛苦到极致了，用消毒水洗全身，头发都洗粘了，浑身肿、浑身疼，走路都费劲，我真的是没办法了，才想起婆婆说过的话，跟她一起学法炼功。

开始只是打坐，坚持十分钟、二十分钟……汗珠成串往下流，几天后能坚持到四十分钟，就感觉身体舒服了，便开始炼动功，可是感觉害怕，后背发凉，瘆得慌，颈后冒凉气，这样子也坚持到了五十分钟。每天都这样炼，发凉也炼。神奇的是，一个月后不冒凉气了，看完师父讲法才知道，冒凉气是师父在把不好的东西给我往外推，还好我坚持下来了，更神奇的是牛皮癣也好了。

好了伤疤忘了疼，慢慢的忽略了学法炼功，开始玩了，结果牛皮癣又全满了，又还是用常人的办法，但是越洗越严重。后期没招了，又找到婆婆一起修炼，那时还是不知道看大法书学法，以炼动功为主，静功也炼。不知不觉中又好了。可后来玩心又出来，把大法又忘了，喝酒抽烟每日应酬，结果又犯病了，这次可是严重了，全身浮肿跟面包似的，胸口是黑的，走不了路，痒的受不了，全身都是血点，整个人迷迷糊糊，连精神都垮了，像丢了魂似的。洗澡也不好使了，五脏六腑都不行了，感觉命快没了。消毒水也不解痒了，只是弄的浑身胶粘。盘腿也有困难，厕所也去不了。

这次我是真的害怕了，这牛皮癣快要了我的命啦，豁出去了，戒烟戒酒真心修炼。婆婆和小叔子去了外省，我身边只有一本《转法轮》。以前依赖婆婆，现在是我自己修的时候了，也要去掉依赖心啊，真的要严格要求自己了。盘不了腿我就抄大法书，难受的睡不着觉我也抄书。抄了一段时间，厕所能去了，也能打坐了，感觉一点点的好了。

通过抄法，我还明白好多以前不得解的问题，原来人都是因为执着不放的东西太多，才活得这么累，我也是，每天为了名利勾心斗角，现在明白师父讲的法了，我要从心里按照师父说的做，看淡名利，放下争斗，努力让自己思想提升，做一个真正的好人。修炼不是儿戏，必须严肃对待才行。

这时候因为中共的流氓强拆政策，我的生意损失了几百万，本来还挺气的，可是想到自己是修炼人，就把心里的气都放下了，我也不争了，心放下了，神奇的是这边受的损失，没过几个月又在另外一场生意中赚回来了。如果换作以前的我，一定会气到不行，然后牛皮癣越发严重。可是现在我是大法弟子，我不动气了，牛皮癣也没有再起，现在我会在修心性上下功夫了。

大法是这世上最宝贵的东西，现在我找到了人活着的意义，人不是为了那口气活着，而是应该有更高尚的追求。我的心变了，感觉都是法的威力，同时也体会到了修大法的严肃，修炼真的不是儿戏。连续抄法也有五年的时间了，每天打坐一小时，动功也没有断过。现在感觉舒服多了，牛皮癣几乎都下去了。图片二是现在的样子，只留下一点点痕迹了。

（图片二：现在牛皮癣几乎都下去了。）

心性的提高是有一个过程的，特别是和亲人过心性关，多看自己的不足；原来和家人也争也吵，现在用忍的，家庭和睦了很多。和常人打交道，我发现用常人的勾心斗角，心性掉下去了，牛皮癣就上来，所以我也用逆向来约束自己的思想和心性，多看自己的不足，绝不用常人争斗的方法，而且严格要求自己，始终保持祥和的心态，实际过关当中也真的拿出了很多毅力，慢慢的心就会变的更坚定。到现在，牛皮癣再没上来过。每天保持乐观的心态，烟也戒了，酒也不喝了，时刻提醒自己提高心性。以前打坐时迷迷糊糊总是犯困，我就睁着眼，一点一点的就把困和迷糊的毛病改了，再闭着眼炼，炼完人也精神了。另外还有一个就是多发正念，多清理自己空间场，场纯净了，状态也会很好。

我的牛皮癣就是在学法炼功中好的。现在我走路喊“法轮大法好”，平时做家务也喊，只要一有时间就喊“法轮大法好”，感觉身体每个细胞都在喊“法轮大法好”，自己好像就是大法中的一个粒子，而且每天都是开心的。谢谢师父！谢谢大法！