二零一零年，我开始修炼法轮大法，那时我二十一岁，身体已经定型。到现在，我修炼快十四年了，身体在逐渐恢复中，现在身体几乎正常，走路稳稳当当，可以和人正常交流，没有再去过医院。

科学无法解释的事情发生在了我的身上，家里人都感到神奇，转变了对大法的想法。现将自己得法后几次重要的心性的净化过程，向师父汇报！和同修们交流。

1、接受真实的自己

我小时候挺聪明的，个性固执，脾气大且倔强，好胜心强，所以不接受自己是残疾人，这种思想观念是家人的灌输和学校邪党文化的洗脑，也会有自卑的原因。长期浸泡在邪党文化的环境中，不知不觉就形成了不接受弱者、争当强者、凡事压人一头的性格。

半个月前公司的一名同事（残疾人）找我聊天，与我诉说他和家人存在的矛盾。家人认为他行，认为他啥都行，甚至比正常人都行。我问他：你是不是不行？他说是。之后，我劝他多理解理解家人，换位思考想想家人对他好的地方。劝解他的时候没有想过这是我存在的执著心，我和家人也存在着这样的矛盾。家人对我的期许是现阶段的我没可能达到的，而我却在尝试实现它，没有意识到这是不可能完成的，有求之心大到了不可理喻，这不该去掉吗！

不接受自己是残疾人，是思想观念的假我，这里暴露出来了争斗心、自卑心、显示心、妒嫉心、不平的心，还有自私的心。我是大法弟子，是修真、善、忍的，修真是第一步。人生如戏，我是迷的太深了，感谢师父给予我这样的机会，使我能够认识到自己是残疾人，接受真实的自己。

2、会旋转的脖子

年后上班，身体出现了明显的转变，脖子开始从左侧转到了右侧，伴随着右半身难受。又从右侧转到了左侧，伴随着左半身难受，现在又从左侧往中间旋转，九十多天的时间里脖子旋转了接近四百多度。家人和同事都目瞪口呆，从没见过这样的情况。

偶尔钻心的难受，我知道是过心性关和消病业，背诵《洪吟》中的诗给予了我勇气和忍耐。这期间也伴随着各种执著心的去除，刚刚恢复上班时，就暴露出了妒嫉心、显示心、名利心，表现上是小组中有一个同事当了小组长，我没有当上，这个同事没有我技术好，我心里不舒服，不服气。读《转法轮》经过几天向内找，找到了妒嫉心、显示心、名利心，接受安排，在法中归正了自己，气顺了，人也轻松了。

不久之后有个同事告诉我，小组长要把我转到别的组去，看到这个消息时心动了一下，很快意识到了这是考验。恢复平静的同时坚定心中的正念，只有一个想法是我师父说的算，我听师父的，我去哪里工作是师父安排的。我没有说话更没有表达不满，就当不知道。后来这件事情并没有发生，和师父在讲法中说的一样。

3、果断的放下手机

从读过师父二零一九年纽约讲法后，我开始放下手机，可是过程反反复复。

上大学后就用手机的VPN翻墙，有资料会存在手机的内存卡里，由于当时语言表达别人听不清，有了智能手机对我很方便，慢慢就有了依赖心，觉的生活中离不开。是放下很多次手机，大多是强行控制放下的，但并没有去掉这颗顽固的依赖心。一段时间后又开始玩手机，好像出不来一样，最近有两次深刻的感受。

第一次是年前十一月公司因疫情放假，天天抱着手机玩，刷短视频，直到自己出现患疫假相才放下手机。开始每天的读法和炼功，慢慢的向内找，和同修交流，走出患疫假相后也在坚持着，每天都在精進着。

在走出患疫假相后的第二十五天，收听明慧广播正法修炼交流选编1418（同修的交流读明慧“染疫”假相交流文章添正念，在《明慧周刊》听了一次，之前在明慧交流也听过，自己还读过一次，接触了三、四次了，这次是走心了，觉的是在说我了），我终于醒悟了，师父讲法中提到的事情发生在了自己身上，要长功了，要提高心性了。

第二次是三月底到四月初的半个月的时间里，心里纷乱，身体难受，晨炼起不来，听不進去讲法。慢慢不炼功了，随之而来的是玩手机的时间增多了，状态越来越差，好像达到了承受的极限一样。

在这时我听了明慧广播明慧青年弟子园地（摆脱手机魔障，走回传统正道），同修讲述了他如何放下手机的经历，并鼓励同修和常人放下手机，我听了好几遍，知道这是师父在提醒我要放下手机，走回修炼。我果断放下了手机，去掉了对手机的依赖和娱乐，恢复学法、炼功。现在的状态是放松的，而不是之前的钻牛角尖，非要战胜自己，一种方式不可行就换其它的方式，善念是包容的。

4、放下对父母的情

小时候上小学前和父母分开过几个月，上中学后见面时很少，从上大学到现在是一直和父母在一起的。在我小时候不管是和父母在一起时，还是分开时，家里的其他人都对我不断说父母的坏话，如何如何对我不好了，嫌弃我了，父母做了哪些事不符合他们的心意了，诸如此类吧，这里不是说对错，因为有的人已经故去了。五年前看《共产主义的终极目的》电视片，明白了那是无意识的在孩子心里种下仇恨的种子，是在灌输仇恨，孩子不会意识到是仇恨，等到有所察觉，为时已晚。

父母为了锻炼我的生存能力，很多事情都让我独自去做，对我来说蛮难的，心里有怨恨和不理解，也会加深仇恨心。在社会中受到歧视和拒绝时是希望父母帮忙的，可是往往自己在处理，挫折里掺杂着心碎，更会加深仇恨心和怨恨心。今年是我走入大法的第十四年，逐渐的放下了对父母的仇恨心和怨恨心，明白了父母不能对我表达的苦衷和隐藏的泪水。

年后的这段时间，我父母状态不咋好，纷乱迷茫，我看在眼里也知道帮不上啥忙，只能劝善，有些担忧。发生了几件事情，使我认识到，得放下执著心、转变想法了。

前段时间妈妈（妈妈信佛，知道大法好，常念九字真言）的手指扎刺了，越来越肿，我去劝看医生不去，第二天我劝妈妈念九字真言和求师父。我妈妈念了一个小时，第三天早上就流脓了，下午就消肿了，一周后指甲开始脱落，妈妈知道了严重性，在心里感谢师父！

一天，爸爸（爸爸也知道大法好）回来吃饭向妈妈莫名其妙的发火，妈妈难受。我劝妈妈修炼人遇到这样的事情是提高心性的，给妈妈背诵了师父的经文和诗。三、四天后我看妈妈眼睛红有溃疡的地方，劝妈妈多念九字真言，看到妈妈这个状态我动心了，当天晚上我没睡好觉。向内找，找到是对情的执著，怨恨是情，担忧同样是情，我是修炼人，左右不了别人的命运，只能劝善，告诉父母大法的美好。

父母喜欢现在我的状态，性格好，没脾气，宽以待人严于律己，做事稳稳当当，遇事为他人考虑。修炼前后我的巨大变化，使我父母转变了对大法的想法。我的父母最近几年遇到的危险事情，都能平安度过，我知道这是师父保护的，感谢师父！

以上我修炼的点滴体会，不足之处，请同修指正。

合十

（责任编辑：林一平）