来自印度尼西亚各个城市，以及东帝汶、越南、新加坡和马来西亚的学员，齐聚一堂。有二十位学员在台上分享了自己在修炼中的经历，讲述自己因为修炼了法轮大法之后，从中获得身心上的受益。讲述修炼大法的洪大和殊胜，是无法用任何语言所能形容，了解师尊的慈悲救度，整颗装满感恩的心却无法用文字表述。

学员分享自己的修炼，如何向内找，修去执着心后同化真、善、忍。无论是在家庭、与共事的同事们，以及自己参与的大法救人项目中。讲述自己在大法中修炼好自己，从身体到心灵获得了很大变化，同时积极的帮助众生了解大法的真相。

图1：法会现场

重视发正念的质量

修炼了十八年的彼曼塔喇（Primantara），讲述自己在今年，承接项目负责人的修炼经历。刚开始，自己只想把工作尽量做好，前几个月一切都做的很顺利。但是在此后发展的过程中，却发现时间越来越紧凑越发不够用，每周有很多种会议，上传下达重要信息，协助解决学员操作中所遇到的问题，就这样每一天被占用完了。疲惫的身躯拖累了自己的修炼。自己每天原本和妻子的固定学法时间被打乱了，睡眠压缩，无论是身体上还是精神上都感觉到疲惫不堪。

彼曼塔喇还要面对一个更大的是来自经济上的压力。他给一个公司提供的软件技术系统的合约，差几个月就要到期了。他要去和对方公司面谈，才可以知道合同有没有续约。这个给他增添了很大的不确定性，万一不续约会给全家带来经济上的打击有多大。他开始对未来有点茫然而出现焦虑和情绪化，自己被碰一下就会点燃。

有一天，他在明慧网浏览修炼文章，看到一篇文章讲述了发正念的重要性。他把文章递给妻子同修看，两人认真的向内找，深深的意识到两人对发正念向来不是很重视，而且在发正念时经常主意识不清醒，甚至倒掌，这种情况已经是长时间了。明慧网的交流文章给他们俩很大的启发，他和妻子立即调整发正念的心态，把发正念的时间拉长，发正念时保持思想不溜号，纯粹只想归正自己已经意识到的不正，并没有想要追求什么。

时间过了一个星期，不知不觉间他感到对续约的焦虑消失了，他也能够坦然的面对现实和顺其自然。看似巨大的难逐渐变小。几个月后，孩子们在学校的成绩都大有进步。而且，曾经让他忧虑的续约问题也解决了，不但解决，合约金额明显增加，这个喜讯在他意料之外，让他可以安心专注于做好自己该做好的讲真相的项目了。

救众生　实际上是在救自己

今年五十九岁的伍丽（Ully）和她的先生，都是当地炼功点的负责人。伍丽谈到三年前中共病毒爆发时，印度尼西亚政府关闭公共场所，他们在公园里的炼功点也被关闭。但是对她来说，每个周日出去在户外炼功是必需的。她和同修先生不懈地到处寻找新的地点，终于被她在新的住宅区找到了想要的地点，所以，三年的疫情没有影响到她的炼功，疫情期间照样可以给有缘人介绍法轮大法的美好和真相。

前不久，她知道有干净世界面向广大群众推广的活动，正在招聘义工，她毫不犹豫立刻报名。活动地点是在启用不久的新地铁站，她和先生去值班时，不懂技术问题的她因而跟先生出现争执，起初还没有意识到真正的问题所在，她和她先生就花时间专注在如何让电视屏幕和音响可以连上，而忽略了修炼上有漏，她一边苦苦想要解决摆在眼前的难题一边发简介。后来她终于意识到自己应该向内找，她先生也同时意识到问题的根本，结果电视和音响竟然好使了。伍丽觉得要助师救众生，需要一颗纯净和真诚的心，才能顺利完成任务。

从一个人独修到开设炼功点

自从下决心修炼法轮大法，纳达（Nata）的一堆陋习逐渐的改变，例如，在之前他如果和一个人有冲突矛盾，心里的怨恨会持续很久无法消失，他很难去宽恕别人。干活做事时总爱斤斤计较，给自己挑轻松的活来干，把繁重的事交给别的同事去干。他会很妒嫉他认为被父母偏爱的兄弟姐妹，等等。

他增加了学法的时间，以前他很难改掉的习惯，如抽烟喝酒网游，修大法后他去掉一个个的恶习。随着心性的提高，纳达感到自己的身体远远比之前健康的多，什么脾胃病，易患伤风感冒发热等病症，全部消失了。

在他的地区只有他一个人修炼法轮大法，他很想找和自己同信仰的人，后来联系到了远在其它岛的同修，可以在网上一起学法交流。像他这样的学员，因为没有形成修炼环境，各自分散在不同地区、不同城市，长时间处于独修，纳达想突破这样的困境。

不过已经有解决的办法了，可以和其它地区的学员一起学法交流。通过学法，他认识到自己应该设立炼功点。于是，他于二零二一年在当地的一家体育馆开设了炼功点，并一直坚持到现在。

遇到心性上的考验，用大法衡量

诺曼（Nyoman）是一名退役警察，今年六十五岁。二零零一年当时他经常生病，医生判他患上了癫痫病。二零零五年，他的一位同事告诉他法轮大法的真相。同年五月，他参加了离他住家最近的炼功点，辅导员借给他一本《转法轮》，从此以后他走进了修炼。一年后，他不需要再服用任何药品，因为自己的癫痫病没有再复发。

有一天，他的单位建好了几栋新房子，据悉，有其中一栋是准备赠送给他，因为他还没有自己的房子。可是有一位警察说他更需要房子，应该把房子赠给他，长官听后就把房子转送给他。诺曼知道后也不争吵，他的理解这是对他的考验，而他记住自己是修炼法轮大法的人，记住师父说过，不要执着于名利，他就不去跟人家争抢利益。

诺曼讲述自己向中国大陆游客们讲真相的遭遇，经常碰到霸道的行为，被游客无理谩骂、甚至在他面前吐唾沫。他心中很是气愤，但是脑海中想起师父在《转法轮》提及韩信的故事，诺曼体会到当自己遇到被别人羞辱时，修炼人要更忍耐，不断地提高心性，为的是帮助更多的人了解真相。