我是东北人，一九九八年九月底随丈夫去上海发展。当时的我们无依无靠，全靠自己的体力、智力和运气，力争在这个繁华、嘈杂、缤纷多彩的世界级大都市谋得一席之地。其中的艰辛和压力可想而知。

二零零零年生下女儿，自小就性格不开朗且悲观的我就得了产后“抑郁症”，长期失眠、内心的孤苦、压抑时常伴随着我，压得我透不过气来，那滋味真是太痛苦了。我经常想去死，在心里构想着应该怎么样结束生命，但是有个孩子……

二零零六年，病情不断加重的我去医院看病，医生的诊断是：“重度抑郁”。没办法，只好开了一些抗抑郁的药回家了。这种药药性很厉害，吃完药之后脑子像被禁锢住了，往那儿一坐，整个人就变得呆呆的，没有表情，没有反应，同时，我的内分泌也严重失调。看着镜子里的自己呆滞的眼神，蜡黄的脸，我不由的感叹：“人活着太苦了！”

一天刚哄孩子睡着了，躺在床上，我突然想起自己有一本书名是《转法轮》，心里萌生出强烈的想修炼的愿望。当时就流着眼泪求师父：“师父，让我遇到一位炼法轮功的人吧！”

第二天去菜市场买菜，走到一个从来都没有去过的摊位上买生姜，发现一位年龄大的女士正在那儿给摊主讲有关法轮功的事呢！我喜出望外，赶紧拉住这位法轮功学员，和她讲了我的情况，表示我也想炼法轮功。她很信任我，当时就把她家的电话号码给了我。第二天她又把师父发表的所有的新经文全都给了我。早上，把孩子送去幼儿园回到家，我就开始如饥似渴的读师父的讲法。当看到师父为了给一个脑血栓症状的学员消业，被灌了一碗毒药时，我被师父的慈悲和为弟子们的巨大付出与承受感动的痛哭流涕。

我一直不会修，也没有好好修，但我的心里从来没有放弃过大法，虽然偶尔我才翻开书看看（奇怪的是，我从东北去上海只带了一本书，就是《转法轮》），可是慈悲的师父并没有放弃我。是师父安排我遇到同修，又看了这么多各地讲法，说明师父还管着我。作为一个法轮功学员，我就不应该再吃抗抑郁的药了。可是，药的说明书中写着，如果突然停药，就很可能会导致精神分裂……我把心一横，“爱咋地咋地，我就是要坚定的做一个修炼人！”决心一下，就把药都扔进马桶冲走了。

突然断药以后，我感到恶心、视力模糊，但是人不再那么呆呆的了，逐渐的意识越来越清晰。可不知为什么，我总是很想哭。那位老同修告诉我：“发正念，清除不正的因素。”我就盘腿结印发正念。

刚一念动发正念的口诀，神奇的事就发生了：我的心里不由自主的升起了一阵喜悦，虽然我的脸上还挂着泪珠，却是微笑着，顿时觉得心里不那么苦闷了。

由于师父的加持，我并没有出现精神分裂的症状，但是总觉得浑身发软，没有力气。本来我都是走路去买菜的，现在只好骑自行车去了。一天买完菜回来，我把自行车停到车棚里。一回头，赫然看到四个黑鬼跟在我的身后：它们从头到脚都是黑色的，有头有脸，尖下巴，细脖子，有四肢，走路一跳一跳的。两个黑鬼有三米高，另外两个矮一点，也能有两米多。看到我回头，它们急忙躲了起来。

起初我还以为这是我的幻觉，再一回头，发现原本是站着的它们，竟然蹲下了。走出车棚，再回头去看，发现它们不敢靠近我，只是远远的跟在我的身后。奇怪的是，一直都比较胆小的我遇到这样吓人的事却一点都不害怕，相反心里很平静。我知道这是师父加持我的结果，也突然意识到，我的这个所谓的“抑郁”可能就是这些东西在作怪。师父慈悲，让我看到它们，提醒我不要从常人和现代科学的角度去看问题，我的这种精神状态，最本质上是这些黑鬼在起作用。而这一切也可能就是自己生生世世造下的业力导致的。不管怎样，师父对我的提示，让我看到了其中的一部分因缘关系。

从那以后，我认真的听师父的话，多学法、炼功，保持修炼人的正念，更有效的消除它们。慢慢的，我不再失眠，知道笑了，能够正常的生活了。在法轮大法的修炼中，曾经“重度抑郁”的我终于一步步的走出了抑郁的阴霾。

因果轮回，皆有定数。纷乱复杂的现代社会里越来越多的人患上了“抑郁”这种奇怪又难以理清、极难治愈的“疾病”。今天把我的亲身经历和大家交流，希望能够帮助有类似经历问题的朋友。