一年来通过大量学法，特别是通过背法，知道如何修心性了。师父看到了我真修的这颗心，在法中不断的点醒了我。同时，师父也帮我把盘踞在我空间场另外空间的邪恶生命销毁了，幸运的我终于清醒了。明白了遵照大法去做，才能提高心性，才能修上来。

下面，把自己向内找的点滴体会写出来和同修交流，感恩师父对我这个不争气弟子的救度洪恩。

修口的重要

我们小组几名同修每周聚一次，在一起读本周的《明慧周刊》，读完后，再各自交流自己一周以来悟到的法理及修炼心得，我们互相取长补短，在法上正悟，共同提高、携手精進。借此见面的机会，大家再取回本周个人救人的真相资料。

昨天是我们小组学习的日子，我们又聚在一起读最新的周刊，一名同修读，大家听。轮到我读时，是《用大法来衡量自己的一思一念》这篇文章，同修文中的一段话：“在日常生活中，有时不把自己当作炼功人，混同于常人。潜藏着灵魂深处的常人思想念头、脏话、骂人的话经常脱口而出，已经习惯成自然。”我读完后，马上意识到自己也是这样，也犯了同样的错误。我和大家说：“昨天我说怎么开始牙疼？我终于找到了原因。昨天早上，老伴看手机‘快手’，一个主播在网上公布了中共新出台的新政策：农民养老金每月上涨一百元。我很上心，也跟着看，可是，涨养老金的十六个省份没有咱们省，我气坏了，脏话脱口而出，骂邪党不公平。”大家都说，找到了就好。

从小组回到家后，我背师父的诗词：“人生回首一瞬间　名利情中苦争先　一世执著带何走　两手空空尘如烟　来世为等创世主　得法修正度回天”[1]。慈悲的师父把法讲的如此之明，自己还在常人中争邪党的那点小恩小惠？深挖自己还是没有放下利益之心，因为养老金涉及到了自己的利益，没能得到，心里就不平衡，这不是在为己为私旧宇宙的圈圈里打转嘛！这是修吗？其实没有修。师父度我们，是让我们成为新宇宙的生命，“修成无私无我，先他后我的正觉”[2]。自己和法的要求是背道而驰，颇感无地自容。师父在法中早已告诫我们“打不还手，骂不还口”[3]，不知看了多少遍，真都是白看了。

一种强烈的内疚感狠狠鞭挞着自己的内心、恨自己修的太差了。我盘腿打坐，双手合十，认认真真的和师父承认自己的错误，发自内心的深感对不起师父对我的慈悲苦度。我要吸取不修口的教训，不修口，就是在造业，骂脏话，更是造业，所以必须严格要求自己。

修去疑心

两周前的一天，我们小组同修正在一起读周刊，中途，来了一个不速之客。他是我的邻居（智障）。我立即生起了疑心，怀疑他别有用心，有备而来。因为他过去学过大法，自从邪党发给他低保金后，他就离开了大法，开始享受常人的生活。我认为他是被邪党腐化过去了。

他一進屋，我就问他：“你来有事啊？”他说：“没有事。”“那你干啥来了？”“呆一会儿。”我不客气的说：“你呆一会儿可以，但是你到外边不能乱说。如果你整事，我不能饶你。”他没有吱声，坐在了炕沿上。便和我们一起听同修的交流文章。

现实生活中，我是一个疑心很重的人，一旦遇到突发什么事情时，第一念总是怀疑人家有目地，在算计什么或者要伤害自己，总是有一种“害人之心不可有，防人之心不可无”的自卫观念，提防别人，怕自己吃亏。现在的常人大多数不都是在这样的思想观念中与人处事吗？

自己天天在背《洪吟六》，也没有悟到自己在疑心控制下的所作所为是极为错误的，这不正是师父所指出的那个现代观念行为吗？是魔性，要不得的，必须去掉的。

这个邻居来我们学法小组，是来让我发现自己的疑心。去年，我遇到一件类似的事。本家族有一个患病的小叔子，有那么几天他天天来我家，看见我炼功，就问：“你天天这个时间炼功啊？”特别是有一名外地同修来了我家，他找遍各个房间，引起了我的疑心。因为他身体不好，也在享受邪党的低保，而且他们家的人和村书记走的很近。于是，我正告他：“无论是谁，如果参与迫害大法弟子，他要遭报的，弄不好小命都保不住。”他生气的走了。从此，他再也不来了。直到现在，他轻易不登我家的门，搞得两家关系很紧张。可是，我一直没有悟到自己身上还存在着这么严重的疑心。读完周刊，我忽然悟到，这次邻居的到来，不是偶然的，是师父巧妙安排，来去我的疑心，让我看清自己的问题，進而修去这颗心，在法上提高上来。

我发自肺腑的感谢师父为度成弟子的良苦用心，师父啊！您的慈悲，弟子将化作精進的动力，要把这个不好的疑心彻底去掉。

修去急躁心

有一天，同修梅主动说她可以帮助我做资料。我很高兴，因为同修梅终于突破了家庭中的农活、杂活所累，走了出来，能够和大家一起到小组学习、切磋，又来帮我的忙。我说晚上你来我家吧。

发完全球晚六点正念，同修梅来了，我们俩就开始打印真相册子《金种子》、《天赐洪福》。一共二十本，很快就做完了。我说咱俩再做十本。她说行。

在做的过程中，有一台机器总是不好使，造成了需要补页的现象。在补页过程中，很不顺利。我们俩向内找，我找到了和同修梅交流中有不修口的地方，同时也找到了我对同修有分别心，我器重同修梅的修为，当年反迫害中，面对酷刑宁可自己承受，也不出卖同修；在三年的非法劳教中不转化，最后堂堂正正走出中共的邪恶劳教所。我看不起被抓就动摇的同修。我找到了自己的分别心后，也请师父帮助。同修梅也帮助发正念，清除邪恶的干扰。几分钟后，机器恢复正常好用了。可是，打印几页后，又出现不正常的现象，最后的几本册子老是做不出来。

我一看已经接近九点了，时间很晚了。我就让同修梅先回家，我自己做。她带着歉意的对我说：“让你受累了。你忙完好好休息吧。”我平和的说：“没关系。这是使命。”我送她出门回来接着做资料。我搬动了一下一直闪黄灯的打印机，突然黄灯不闪了，恢复正常运转了。我很顺利的做完了需要补页的这几本。

整个晚上，虽然忙碌了三个小时，但是我没有觉的累，反而感觉身体很轻松，这是压根就没有过的体会。对此，我悟到了一个理，补页的过程，是在去我嫌麻烦这颗心的过程；也是师父用这个机会在去我的急躁心。为什么这样说呢？过去我做资料时，机器一旦不正常，出现麻烦时，我是一边补页，一边闹心，补到完，闹到完。做完资料后，感觉身心疲惫，到了第二天，还感觉精神萎靡不振，状态很不好。师父为我铺就回天路中，给我安排了修去急躁心的一个机会。这次我一点闹心的感觉也没有了，非常有耐心，忙中不乱，有条不紊。我庆幸自己在修炼上有了新的突破，终于迈出了可喜的一步。

一点体会，有不在法上之处，请同修指正。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟六》〈神路不会偏〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈佛性无漏〉
[3] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》