下面我说说自己修炼中的一点点经历。

一、修法轮功后各种疾病不翼而飞

一九九六年五月中旬，我的妻子和女儿修炼法轮功后面貌出现很大的变化：皮肤白里透红，皮肤透着光泽，气色特别的好，以前脸上的小疙瘩没了。我也跟着她们看了《转法轮》宝书，开始跟她们一起到学校操场上炼功。我修炼法轮功十几天后，睡眠很好，神经官能症好了，顽固的皮肤病、酒糟鼻子红疙瘩不见了，肩周炎、风湿性心脏病也好了，各种疾病不翼而飞了。

我在平时的工作中，尽职尽责，按照真、善、忍做好人。我在单位负责跑银行的汇款各项业务和清欠公司债务。有一个公司欠我们单位几万元，去了几个员工都没有要来欠款，而且拖了很长时间，经理安排我去这家公司要款。我去了那家公司，一次就要回了欠款。

单位会计让我汇款十万元现金，结果我一点钱，发现多了二百元，我当时就把多出的二百元归还给了会计，会计当时非常感谢。不长时间单位会计又让我汇款十万元，这次我一点钱发现又多了一百元。我把这一百元钱又如数的归还了会计。我说：“我是修炼法轮功的，按照真、善、忍做好人、做好事。”

单位业务很忙，客户很多，客户见到我时，总是说我长得真年轻，不像五十岁的人。会计说：大哥是修炼法轮功的。有人就在屋里喊：“法轮大法好!”

二、讲真相、救度众生

共产邪党一九九九年七月二十日开始疯狂迫害法轮功，全国各地公安局、派出所、街道不许法轮功学员修炼法轮功。二零零零年二月份，我们全家到北京，到信访办反映法轮功情况，说句公道话。我们在北京天安门广场被便衣警察劫持 ，送到黑龙江省驻京办事处，被单位公安、派出所警察接回哈尔滨，非法关进拘留所关押15天。

我在单位证实大法，用实际行动讲真相、救度众生。二零零一年中共导演的栽赃陷害法轮功的天安门自焚事件发生后，单位员工问我：烧死人是怎么回事？大家坐下象开会一样，我说：“那肯定是假的，法轮功不杀生，修炼人更不能杀生。”我们单位办公室主任，我给他讲真相，他说：你们给我家送的资料小本本 我看了，写得真好，共产党就是那样假、恶、斗，我是党员你给我退了吧。

我们单位退休厂长、副厂长、纪检主任、服务公司经理等等我认识的朋友、同学、亲属，很多人都做了三退 。

三、在监狱反迫害、讲真相

二零一二年三月，我在回家路上被警察绑架、非法抄家，后被非法判刑四年，非法关押到哈尔滨呼兰监狱。监狱里有个犯人头叫时久，让我干活，我说：“我不是犯人，我没有罪，工厂区的活我不干。法轮大法是正法，是按照真、善、忍做好人，我们没有罪。”在场的狱警和犯人都不吱声了，也不让我干活了。

狱警安排一个犯人来监视我，我给他讲真相，他明白了真相，三退后自己主动回原地去了，不再监视我了。

一次，在大庆监狱里，让我背监规，我找到监狱警察，我说：我不背监规。他把我带到学习室，一群犯人都在那，让我说说情况。我说：“我不背监规，我不是犯人，我没有违法、犯罪。”他问我：师父经文会背吗？我说：会背。警察说：“那以后不用背监规了，你炼功吧。”在场的犯人都愣了，一个犯人上前跟我说：以前警察让我打你，让你背监规，现在行了，你以前让我三退，我不听，现在我做三退。

我在监狱里每天坚持学法、炼功。一有时间就背法，背诵《洪吟》、《洪吟二》，每天晚上炼五套功法，四个整点发正念，尽力做好三件事。

二零一六年我出狱回家。回想这四年时间，全靠师父的保护，我才走出了魔难。在此叩谢师恩，在今后的修炼路上，我要坚定的信师信法，做好三件事，在修炼的路上继续前行，完成大法弟子的使命。