后来，我反复背诵师父《境界》这篇经文。我想，恶者是妒嫉心造成的，那我是不是妒嫉心很强呢？但是好像也没有那么强啊，家人和单位的同事还都感觉我挺无私的呢。于是，我开始背诵《转法轮》中“妒嫉心”这一节，想找出自己的妒嫉心。这一背，才发现，我是对“妒嫉心”认识不清，而不是没有。下面说说我的体会。

我一直以为的妒嫉心是看不得别人好。但是背法时，我发现“妒嫉心”一节有一个词出现了七次，就是“心里不平衡”。是啊，心里不平衡的时候，不就是妒嫉心在作怪么。

我想，我确实有很多事情都觉得心里不平衡。例如，在家里，我平时上班很忙，回家看两个孩子，带孩子学习、锻炼，还要洗衣做饭，做家务，每天忙完，差不多都晚上十一点多了。可是老公每天下班回家，就是躺在床上玩手机，对孩子、家务不闻不问。我每天要一边做饭，一边收拾屋子，还要一边看孩子，我心里这个不平衡啊！不仅如此，老公居然埋怨我没有好好教育孩子，经常数落我，有的时候，我委屈的不行，就大哭一场或大发雷霆。可是我不明白我在妒嫉什么？妒嫉丈夫生活舒适么？感觉还是没悟到点上。

后来，我又往后背法。背到“这和我们过去搞的绝对平均主义有些关系”[1]时，我好像明白了，我在头脑深处还是有中共灌输的绝对平均主义，加上女权主义还没有清除干净。觉得男女平等，男的和女的应该干的一样多，所以才心里老是不平衡，这不就是妒嫉心吗？豁然开朗了一些。

再往后背，原来我在家庭中对老公的不平衡也和觉得“恰如其份的做自己应该做的事情”[1]有关，认为自己不应该做这么多，所以心里老是不平衡。

背到这里，我找到了一个由来已久的不平衡的心。

我经历了漫漫求学路，很辛苦才拿到了博士学位。在找工作的时候，因为当时已经修炼大法，知道自己不能重名利，所以，一所普通的初中给我录用通知后，我就答应了。后来，又有自己心仪的工作的录用通知，但是我用大法的法理要求自己，不能出尔反尔，所以就拒绝了。现在回想，当时心里并没有做到坦然不动，其实是没有修炼到那么高的境界，有些强为了。

后来，到了这所初中学校，让我想不到的是，本来我是教中考科目，校领导还把我安排到小学教副科，并且当实验管理员（准备实验，给别人跑腿、打杂）。我听到消息的时候，心里五味杂陈，心里很是不平衡。

我心里也知道这是考验，尽量的往下修这个不平衡的心，心里想把我放到哪，我都能干。但是一直跌跌撞撞到现在，这种不平衡的心总也消除不净。

现在我明白了，是因为我觉的博士应该做博士的事情。我可能命中就是做个普通的初中老师，就是要带实验室、打杂，我又有什么不平衡的呢？！感觉压在心里多年的大石消去了很多，心里轻松了。

我当时把那个好的工作让给了我的同学，他后来专门找到我，来感谢我，其实那个工作可能本来就是他的，他的缘份就在那里。师父借这个方法，让我修去不平衡的妒嫉心。明白这个道理，感觉妒嫉心又淡了一些。谢谢师父！

我想到丈夫经常说我：你就不能表扬别人一下么？总是抬高自己。我之前一直以为这是显示心，总也去不掉，现在一下子明白过来了，这原来也是妒嫉心的体现。原来我还给自己找借口，觉得表扬别人比较肉麻，这不也是看不得别人好吗？

还有我背法比母亲同修快一点，心里就高兴，开车的时候，别人插在我前面，我一下就不平衡了，这不都是妒嫉心吗……越想越惭愧，现在自己还有这么多这么深的妒嫉心没有清除，心里也很着急。

我背了几天法，今天才把妒嫉心一节差不多背完。我现在的感受是，妒嫉心反映出来的不平衡的心、不服气的心、争斗心都来自于深深的私心，但这都不是自己。抓住每一次心里不舒服的机会，认真向内找不舒服的原因，并且一点点把它去掉。我想这样去掉妒嫉心可能会成功有望的。

以上是我近期背法过程中的一点体悟，如有不在法上的地方，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》