现在，我已年过半百，修炼中有精進的时候，也有懈怠的时候，不管怎样，做的好的方面坚持住，不足之处努力在法中归正。信师信法，珍惜师父赐予我的修炼机缘，争取修到圆满功成。

一、我抱起了近两百斤重的父亲

几天前家里发生了一件事：父亲今年八十四岁，非常喜欢看电视，每天盯着电视能看十小时左右，不怎么出自己的屋门，一日三餐都是我送到屋里。父亲住的是套间，他的屋里有独立的卫生间。疫情爆发后他更不愿意出门了。

那天他有些不舒服，有点发热，人也没精神。晚饭吃得很少。我去买了瓶橙汁，对降温有些帮助，父亲喝了点，就叫父亲早点休息，可转天早上到屋里，看到父亲坐在床边地板上，我着急的问怎么了？父亲说，昨天晚上关了看电视屋子的灯，睡觉的屋子没开灯，摸黑往卧室走，走到床边就软下了，坐在地板上了，然后就起不来了，在地板上呆了一夜。

我赶紧去抱他，从身后腋下往上抱，刚用力，父亲喊胳膊疼，我想从前面拉，当时还穿着拖鞋，我换了双系带的鞋，站在父亲对面，用左右手分别握紧父亲左右手，用两只脚抵住父亲的两只脚，想往起拉，没拉动。父亲有点灰心，我说去找个人帮着一起抬，父亲不让，我也没坚持自己意见，那就我自己抱吧，我心里想着“法轮大法好，真善忍好”，把自己的胳膊从父亲的胸脯下伸过去，感觉没怎么用力，父亲就离开地板了，身子起来很多，上身就能伏在床上了，我顺势往床里翻，人就能仰面躺在床上了。父亲挺高兴。我又帮父亲往上挪了点，能枕在枕头上了。父亲身高一米七二，体重近两百斤，我居然能一个人把他从地板上抱起来让他趴在床上！现在想想都有点不可思议。

父亲说：“我要睡觉，昨晚没怎么睡”。我说好啊。父亲睡到中午吃了点面汤，歇了会儿又睡了，起来后精神也好多了，自己能照顾自己了。

父亲十七岁就成了邪党的预备党员，一直在邪党的教育下生活，虽然年轻时也吃了很多苦，包括因为对当时搞三线建设，从城市到湖南建厂，当地的自然条件不具备，生产的产品不合格，父亲就说了几句真话，被扣上“破坏三线建设的黑手”的帽子批斗，还因为没能按照军管会的要求去外地支援建设，被扣发工资很多年。母亲身体不好，在我小的时候家里经济比较紧张，靠朋友和亲戚每月按时周济才走过那段艰辛的岁月。

虽然受了这么多苦，他也没有从根本上思考是为什么。我修炼后，一九九九年“七二零”前，父亲没什么意见，但“七二零”后就反对我修炼了。尤其是央视播出的所谓法轮功学员“天安门自焚”的伪案，对父亲影响很大。当时我在南方的一座城市工作，没看到当时父亲发怒的样子。后来听母亲说起来他的表现，挺吓人的。

父亲退出邪党是在我被绑架后，同修来家里，帮助请了律师，也给父亲退了邪党。所以我从黑窝回来时，父亲在门口等着我呢，我给父亲一个拥抱。父亲没说一句责备的话，还定期去给我存钱。一次是下雪天存钱，监室里的人还很羡慕。现在父亲对大法资料也不排斥，但还是每天抱着电视看邪党的节目。我给他放过新唐人电视节目，他很抗拒。再等机会吧，我会智慧的做好。

当时我能把近两百斤重的父亲抱起来，我都意想不到，如果没有大法，靠我的力气，太难了，我体重一百三十多斤，身高和父亲差不多。现在回想一下当时的情景，是因为我当时的思想很纯吧，也没想很多，就想有师父有大法，师父能帮助我。其实在遇到紧急情况的时候，思想越简单、越纯净，效果就越好，真的是这样。

二、看守所监室里的号长带头喊“法轮大法好”

在邪党对大法持续二十多年的迫害中，我因为坚持信仰，做证实大法的事被邪党非法关押。看守所的条件很差，刚到那里二板（副号长）给了我一床被子，说是被子，更像渔网，棉花已经成一些大疙瘩在被子的四个边上。虽然已是冬天，也没觉得冷，也没觉得脏，十几个人挤在一个十八平米的屋子里。屋子一边是铁门，铁门上是铁窗，一边是铁栏杆，铁栏杆外是走道，是警察巡视和医生送药用的。屋子两边是摄像头，屋子一角有个自来水龙头，旁边是便池，洗碗就在便池边上。没有通风的地方，也晒不到太阳。屋里最大的地方是床板，白天坐板，吃饭，晚上睡觉。按当时设计，一间监室最多关十二人，但最多一次关十八人，睡觉时身体得侧立着。

有一天晚上，屋子稍宽松些，我双盘坐在靠摞被子的角落里。发完六点正念，开始背师父的《论语》。直到号长他们打完牌，接近十点准备铺床睡觉了，号长站起来后看到我了，脱口而出：“法轮大法好！”一个因为盗窃被关進来的年轻一些的人也喊：“法轮大法好！”看得出来他们是发自内心喊出来的。我笑着看着他们，知道是因为大法的美好在我身上显现出来。那天盘坐的时间很长，大约有三个小时，腿也没怎么疼，背法很入心，基本上溶在法中了。

那一年年底，看守所放假七天。这几天不用坐板，比较自由，伙食也能略有改善，可以集体订盒饭，大家一起吃。平时都是馒头和菜汤，或者是粥、咸菜，过年和过大节日才有米饭。那天米饭发到手里了，菜放在公共的板上。开始吃饭了，我看到我的左边和右边的人都在抢菜，而且这几个人都是我以前曾经帮助过的，有的给衣服，有的给吃的。看到他们这么抢菜我有点气，也去抢，抢到一块西芹节儿，用右后牙一咬，哇！一阵剧痛，接着脸就肿了。只能用左面已经坏掉的牙吃饭了，嚼东西自然也会疼，只是略微好一点。

这下好了，只能拿菜汤泡馒头，馒头泡软了不用嚼直接往下送，米饭基本不吃，菜也吃的很少，右面的脸像嘴里含着东西，不是很疼。过了两天号长看到我问我：“嘴里含糖了？”我说自己没出息，跟人家抢菜，把牙给硌了。号长看着我笑，知道我修大法，也没提让我吃药。过了几天，那个肿消下去了。

这件事提醒我让我注意自己的言行！

还有两件事要着重说一下。我被绑架后，当时公安分局国保的人来问话，我据理力争。那人生气了，说给他上纲上线。我没怕，但想了想：自己是否要改变一下讲话的态度呢？态度温和一点说效果会好些。但我给自己定了原则：绝对不能背叛师父和大法、不出卖同修。可过了几天，换了一个国保，长相还好，态度也温和，我就说了一些事情的过程，明显的是往其他同修身上推担子而不是帮同修承担。这可太差劲了！意识到了，就转为只讲大法如何如何好了，可是已经犯了错误。回到监室，晚上睡觉盖被子，就像躺在冰上一样全身冷，知道自己错了！现在想起来还后悔，被警察的伪善欺骗，为自己的自私惭愧，可当时就是那样的心性。想撇清自己，当然就感觉冷。

后来的背法和发正念对我帮助很大。我用手纸攥了五十个小球，放在左边的裤兜里，坐板时，如果没有特殊情况就背《论语》，背一遍往右手放一个。情况好的时候一天能背五十遍。睡前背《洪吟》，背的最多的就是《别哀》和《师徒恩》，还有《梅》、《做人》、《断》、《心自明》。我努力从“罪轻”还是“罪重”里走出来，认定自己“无罪”，心里轻松很多。

一次检察院来了一个人，是一个戴眼镜的小伙子和一位三十多岁的女士。那天是我被非法关押第三十天，他们准备对我批捕。那个小伙子看到我说：“您气色不错啊！”我说：“谢谢！”那个小伙子一边抽烟一边问些姓名等问题。那天雾霾很重，我说挺佩服你们在这样的天气里还抽烟。那个小伙子说：“我也想戒，戒不了。”我说：“我们师父办讲法班，讲法班结束，讲台边上堆了一大堆戒烟人的烟，看书效果也一样。”小伙子高兴的说：“回头我也找本书看看。”同他一起来的那位女士有些不高兴，低声说：“现在说这个不太合适吧。”他俩都没有敌意，双方友好告别。

我被非法关押到五个月左右时，来了三个办案警察，其中一个是原来派出所的，两个是其它派出所的，他们来问我一位同修的一些事情，想构陷那位同修。从我这没得到他们想要的。其中一个年龄大的对我态度变的很恶劣，说我们怎么怎么不光明正大之类的，我起初还笑着和他们说话，看他这种态度，而且还瞧不起我的样子，我收起笑容，正色大声说：“我们几十万同修在二零一五年用真实的姓名、真实的地址、真实的电话向两高举报的江泽民……”我刚说到这儿，他就像电池的电用完了似的脑袋耷拉了下来，小声说：“你们怎么不起诉我呢？”旁边的小警察就帮他说话，那个凶一些的警察和原办案警察说：“他也没变多少啊”，我心里说：“为什么要变？我是大法弟子！”

被非法关押接近一年的时候第一次对我开庭。由于正义律师提出不同意见，中途休庭。回到监室，号长问了情况，也替我高兴，说：“如果判无罪，我带全号人一起炼法轮功。”

又过了五个多月，第二次开庭。我礼貌的向我认识的检察官问好，他回应，问了一些简单的问题，然后法官让我回答问题，让我说说对法轮功的认识。我说：“我是一九九六年开始修炼大法的。到现在没吃过一粒药，而且我被关押这么长时间，只晒过十分钟太阳，可我的身体依然非常健康。这足以证明法轮大法神奇的力量。”书记员记录了下来（在庭审记录中有记载）。后来做最后陈述，我是最后一个，我说：“我们的信仰是受宪法保护的，而且我们没有伤害任何人，我们就是告诉周围的人，守住善良，守住真正的善良。”说到这我有些哽咽，法官就此宣布休庭。

过了三个多月，判决下来，离回家只有一百多天了。于是我和同修都提出上诉。回家后近两个月收到中院判决，“维持原判”。

回家后片警和居委会的人来我家多次，片警问：“还炼吗？”我坚定的说：“炼！不会放弃的。”“那就在家炼吧。”

后来我们的关系良好。

今年的疫情被中共隐瞒，隐瞒不住了又用严厉的手段控制，造成更大的灾难。可被中共媒体误导的世人还相信邪党颠倒黑白所说的一切。现在的中国老百姓活得真不易，中国的耕地面积占全世界耕地面积百分之八，化肥使用量却占了世界化肥使用量的百分之三十七、全球农药使用量的百分之四十二，癌症发病人数占世界的百分之五十。能活下来的人真是命大。

真正有权力的人有特供，吃的、用的和百姓不一样，他们当然不会真正关心食品安全。老百姓每天听到、看到的都是媒体的虚假新闻，于是就对邪党敬佩有加。我们做了明慧期刊（大册子），也有周报，等等，告诉人们事实真相。后来觉得应该让人翻墙看看真实的世界，才能对邪党的宣传進行解毒。当时用U盘，后来觉得破网的二维码很好用，很难封得住，而且二维码更新快，有专人在做，又方便，便于携带和发放，我用一个精美小名片盒，里面装上一些，买东西或者有合适的机会就可以送给人们，告诉他们：“这个能翻墙，很方便，试试看。”几乎所有的人都很高兴的接受。

有个修车的摊主信耶稣。以前我给他讲过真相，比较难，这次给他，他很重视，说：“得看看外面是什么样，不能当傻子。”我们是用二百克的双面铜板，选照片级，尽量打印的质量高些，世人也愿意要。今天送一个给店老板，他用苹果手机扫一下就登陆了，很方便。他还告诉他的朋友用二维码。而且二维码也可以用安全的方式告诉外地的亲朋。总之，我们在运用大法给的智慧尽量在大淘汰前多救人，让师父欣慰！

最近自己还悟到这样一个理：咱们打个比方，为高考辛辛苦苦努力读书十多年的学子，考完了就放松了，可是修炼的事，即使圆满了也还有你要管理的自己的世界的众生，永远不可懈怠，操劳是常态，也是好事啊，那是师尊给了你相应的能力，要我们做好，为大法的永存永固做好自己该做的。

今天就说这么多吧。所说所悟不在法上的请同修慈悲指正！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》