之前，我一直状态不太好，眼珠又硬又疼，脑袋时而迷迷糊糊，时而疼痛，更严重的是有时瞬间要失去意识，随时要晕过去的感觉。我也向内找过，但始终没找到。听了三姐的话，心里真不是滋味。但我还是忍住了，心里用正念把它放下了。想想三姐说的是对的，这也许是师父用三姐的嘴在点化我吧。

我回到家，立即从第二天早上开始炼功，从此每天早上三点多起床，利用两个半小时，五套功法一步到位，炼完五套功法，正好六点发正念。白天并没感到困倦疲乏无力，反而令我许久没能解决的脑袋迷糊不再出现了。脸上也变的红润，有光泽了。真是修炼的路上没有偶然的事情。

还有，以前我的双盘总是没有得到突破，一直都是单盘着。一次，去了一个不经常去的老同修家里，在发正念时，我单盘，她看见了。她上来直接的怼了我两句：“你看看，你修炼多少年了？哪有像你这样的？你这还叫修炼人哪？！”对于我们彼此不十分熟悉的同修，遇到这种情况还是第一次。那时我的心性还不象现在这样高，我真想和她理论两句，但是又不知说什么，弄的哑口无言，很尴尬，心里的滋味就更不用提了。

因为这件事，我两天心里总是搅扰着，心里很难平复。但最后，我还是想明白了，同修虽然话语犀利了点儿，那是为我好，让我提高的，我应该感谢人家才对呀。

我从那时开始双盘，从开始的二十来分钟，疼的龇牙咧嘴，到后来半小时、四十分钟，直到现在的七、八十分钟。我觉的只要我严格要求自己，持之以恒，我也会慢慢做到的。师父说：“真正修炼的人，我说是很容易的，不是什么高不可攀的东西。”[1]

这么多年如果说哪方面做的好一点，那就是面对同修们的批评，不管对与不对，都能静静的听着，不与别人争辩，虽然心里有时也不舒服，甚至挣扎的很厉害，但最终都能在法理上悟道想通想明白。

现在，我需要加强的是学法、炼功、发正念定下来，平时就会有乱七八糟的各种事情往上涌。我悟到功在平时，应注意平时对自己的严格要求，平时需要我们时时处处看好自己的主意识是否执着，是否正念，是否有干扰，干扰的原因是什么。有执着去执着，正念不足加强正念。对于干扰，判断准确、应清理后，全盘否定彻底清除解体它。方方面面点点滴滴按照大法的要求去做。

平时修炼中，虽然没有遇到大风大浪，但总是磕磕绊绊，不是有这样的障碍，就是那样的阻力。平时一时一事可能会做的好，但要每件事都达到大法的要求，那可得严格要求自己。当然前提是法理要清晰。不要悟邪、悟偏了。

师父说：“所以在今后炼功中，你会遇到各种各样的魔难。没有这些魔难你怎么修啊？大家都是你好我也好，没有利益上的冲突，没有人心的干扰，你坐在那儿心性就提高上来了？那是不行的。”[1]我悟到：也许通过摔跟头让你痛了、疼了，才会悟到自己哪块做错了，应该怎样改正。

修炼路上无小事，在判断正确后，靠的是持之以恒的坚强的意志力的坚持。悟到了以后，一定要持之以恒的坚持。师父说：“在迷中靠悟往回修苦很多，返回去就快。”[1]如果我们信师信法，百分之百按照师父说的去做，也许就不会那么苦了。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》