师父说：“我经常讲一个人要是完全为了别人好，而没有一丝自己的目地和认识，讲出的话会使对方落泪的。”[1]“作为大法弟子来讲，作为一个修炼的人来讲，我说修炼人是没有敌人的，你们只有救人的份儿，没有用人的手段、用人的理去惩治人和判决人的份儿。”[2]一次在街上，我见到原单位的党办领导，我没有因她告发过我而怨恨她，我亲切的与她聊家常，询问身体状况后，我给她讲真相。她说：“你说的话我信，人得有善！”最后她做了三退。

一次，在南方的一个大超市广场，一个女孩在街上向行人推销理发卡，我看到她的手冻红了，就说了一句：“疫情期间，你这孩子还这么要强，努力工作。你一定要保护好自己啊！”她瞬间眼睛就红了，过来给我介绍。我接过卡，对她说：“阿姨告诉你一个保命的好方法，记住‘法轮大法好，真善忍好’，天灾人祸没你事！真念走好运！因为真善忍是普世的天理，顺天者昌、百毒不侵！”她认真的听着。

我又给她讲：“入团时奋斗终生的誓言，那是血旗前的毒誓，是要兑现的。它腐败你也没腐败，天要灭它，咱们不能给它陪葬！用‘美平’这化名从心里退出来，美好、平安健康！好吗？”她一边用手抹眼泪，一边谢我说：“好！姨，你太善良了！”我说：“孩子莫哭，天道酬勤，你一定会有好的未来的！”这个生命真的是感动的，我真切的感到善的力量，大法的慈悲！

我每天五套功法一步到位，学一讲《转法轮》、背几段《转法轮》或看各地讲法，四个整点发正念不落，这是讲好真相的前提。

在北方，冬天下班时常遇到年岁大一点的、需要帮助的人，遇到就搀扶其过马路或冰雪处，再跟其讲真相，有的人流泪感谢。有一次，一位老年男子站在路边，拄着棍发抖，他直直的看着我。我问他：“怎么了？”他说：“走不回去了。”我问他家在什么地方，然后搀扶着他，并给他讲真相。告诉他念九字真言得福报，讲三退后不受西来幽灵附体控制，身心健康。开始他不退，我告诉他：“幽灵是鬼魂的意思，附在身上不会健康的。你宣誓为它奋斗终生，那就是这一辈子都给它。就象那大楼，楼体体质腐败了，要倒塌，你还在其中不退出来，就得陪葬。”他明白了，起了化名退党。

我将他送回小区，告诉他别忘了念“法轮大法好，真善忍好”九字真言，会平安健康。他大声说：“记住了，太感谢了！”我知道这都是师父在做，我只是动动腿，动动嘴，去怕心、畏难心、私心。

每次讲真相前，我首先清理自身空间场中的一切负面因素，再清理自己所在、所过、所到之处一切阻碍众生得救的因素。我请求师尊加持自己，请师父将有缘人送到我跟前，走师尊安排的路！

有一次，我给一对夫妻讲真相，妻子很快退了团，壮年男子却说他是党员，不相信这些。我说：“强大的罗马帝国因为迫害基督徒灭亡于四次大瘟疫。而今迫害法轮佛法招来的瘟疫不断，这也是天象演化到这一步。你在其中为它奋斗终生，把命交给它，那它干的坏事也会算在你身上，你干不干？你想想命是不是得自己说了算？”他立刻明白了，大声说：“我退！”我给他起了化名，他说：“好，谢谢！”

当然，也遇到过骂人的、不退的，也有人说：“给钱吗？给钱就退！”师父说：“慈悲是神永恒的状态　时间可是瞬间即过”[3]。我守住心性，每天抓紧时间救人，结合实际给自己规定一定的数量，达不到第二天要尽量补上。

一天，我在讲真相中碰到这么一位。讲藏字石、“天安门自焚”伪案、江泽民迫害法轮功遭天谴，她都听；讲中共邪党腐败，为什么要三退她也听，但她不退。我说：“今天咱俩见面是缘，告诉你这些，是为你大疫来了能保平安！就象前面有坑，我要不告诉你，那是不善。”接着，我给她讲强大的古罗马帝国灭亡，是因迫害基督徒招来的四次大瘟疫，死了百分之七十的人。而今中共迫害法轮功，招来瘟疫也是一样。她说：“我听说过法轮功救人，给你什么好处？”我说：“姐，我冒这么大的风险给你讲这些，是为你平安健康。好象驴叫人牵走了，你帮人拔橛子？起个化名，你从心里退出来保个平安好吗？”她说：“我不退，就信××党。”我告诉她：“打击真就助长假，打击善的就是恶。它腐败你也没腐败，跟着陪葬不值。那腐败过后就是灭，成住坏灭是规律。”她说：“腐败是少数。”我说：“天要灭它，你不退，就是其中的一员。奋斗终生誓言不好，那命得自己说了算。”她说：“我就信它。”

我笑了，我说大法师父说：“大法看人心　世人要清醒　神人鬼畜灭　位置自己定”[4]。我只能劝善，这是你的选择，希望你好。她说：“你心态这么好，我去那里了。”她转身就往超市走，我大声说：“下回谁再跟你说，你明白了就退吧，平安健康！”

我向内找，发现搭话时说她衣服时髦，有党文化的虚伪；讲真相时还有急躁心、争斗心；用疫情天象讲真相，没有由浅入深的讲；缺少基本真相，没讲透。我有偷懒的心，我要去掉它，归正自己，救人不要含一丝杂念。回家后，我静下心来学法。我想到有伟大的师尊救度众生，有大法弟子不畏个人安危，一心救人，在十恶毒世中为人着想，同化真、善、忍，传播真相救人。

我一九九八年修炼法轮大法后，身体健康了，改掉了很多恶习。我知道了做人的真正目地是返本归真，我按照师父讲的真、善、忍的法理要求自己，家庭和睦了，日子也舒坦了，工作上也顺心尽力了，我身心从未有过的轻松愉快。

风风雨雨中，我在修炼的路上走过了二十三年，经历了中共看守所的高压迫害，经历了生死的考验；经历了修好自己的同时，制作、发放真相资料、邮寄真相信、打真相电话、发真相光盘、实名诉江、到法院与洗脑班近距离发正念、面对面讲真相救人、证实法的过程；走过了背井离乡，异地救人的艰难困苦；走过了降职降薪的名利情舍弃的过程。在磕磕绊绊中，我不断的提高心性，修去执著心。走到今天，我感恩师尊的时刻加持与保护，感恩法轮大法的救赎！

个人体会，如有不在法上之处，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈清醒〉
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法七》〈芝加哥市法会讲法〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈为何拒绝〉
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈无题〉