修炼前，我是个医院有名的常年病号，肝气瘀、乳腺增生、神经衰弱、心脏病，得过骨结核，做过宫外孕手术，体重只有四十公斤多点儿，活的很艰难。

一九九五年，我幸得大法，师父净化我的身体，至今没吃过一粒药。人人见了都说我气色好。朋友聚会时，我丈夫也时常在朋友、同学面前，自豪的说：“你看我媳妇，人家炼法轮功，脸色就是好看。”

师父还教我学会放下自己，做事先考虑别人。大法归正了我的人生，重塑了我的生命。感恩师父的无量慈悲和法轮大法的伟大超常！

放下自我的奇妙变化

二零二零年十一月份，一时间，身体陆续出现了许多不正确状态。右腿小腿肿大，一按一个坑，走路很沉；左腿小腿突然起了个十多厘米长的地瓜形状的包，热一阵疼一阵的；腰也疼的站起来时不敢直腰。之前两箱打印纸摞在一起搬起来就走，突然腰疼的拿不了重东西。脖子也疼的不敢转动，一天晚上无意间摸了一下脖颈的疼处，颈椎最上一节骨头歪到左边最少两公分，身体发冷，浑身没劲。

突然来了这么多不适，心情有些沉闷，心想这不是“百苦一齐降”[1]吗？怎么会这么多事呢？转念又想：我深知入门初期师尊就把我的身体调整、净化到无病状态了，所以我知道这些状态不是病。我想：这是师父在不同层次上，又给我的身体推出来一层，是师父利用这种状态给我净化身体呢。

我心想，我要助师正法，尽快提高。我就加大了炼功力度。我给自己规定一天炼两遍功，早晨三点开始炼五套功法（抱轮一小时），晚上炼五套功法（抱轮半小时）。坚持一段时间，身体有所变化，但是变化不大。

我知道师父在等我的心性提高呢，可自己一时间也没意识哪地方有问题。

那段时间，正好是大量制作、发放二零二一年台历，需求量大，有时忙起来，就感觉不到难受不难受的，不在意时，就没有感觉，这些症状就不起作用，我悟到其实都是假相，也没再好好找找自己。有时一用劲，可能抻的腰疼的起不来，这时其实也是啥也不是，是对自己的考验，但有时还是没分清，有一种去感受的意识。

一天晚上，和同修一起去取成品台历。装台历的箱子大小不一。我当时想腰疼腿疼的，搬个小点儿的箱子吧，不自觉动了人念，就搬了个小点儿的箱子。同修搬了个大的箱子。因为我意识到了刚才搬小箱的一念不符合炼功人的标准，不符合法，应该立即否定它。搬到门口，同修放下箱子，穿好鞋准备搬她放在地上的箱子时，我顺手把自己手里的箱子递给她，我搬起同修的大箱子，就往外走，并没有觉的多沉，也没想更多。

回家后，发现身体发烧的症状没有了，身体其它的不正确状态也陆续消失了。修炼真是太超常了，就那么一个小小的放下自我的举动，就那么符合大法标准的一念，师父看到了我心性上的变化，就给了我这么多，把身体上出现的所有症状都拿掉了。

我真正体会到了师父说的：“你的心性提高上来，你的身体就会发生一个大的变化；你的心性提高上来，你身体上的物质保证会出现变化。”[2]“只炼动作不修心性，他不能算炼功人。”[2]超常的理造就的是超常的生命。在多年的修炼过程中，我们就是在师父慈悲的看护下不断的改变，不断的提高着。弟子跪拜师尊！

无条件向内找的快乐

这几天，筛选投稿题材，前天晚上，发生了一件事，想把它写出来，和大家分享修炼提高的快乐与大法修炼的严肃。

前晚，我和G同修、Z同修学《转法轮》第五讲有关开光的问题时，过程中同修G把“说”字和“就”字读颠倒了。因之前她在这里出现过几次同样的问题，我也没顾及同修的感受，随口说了句：“你又没改过来。”G回我：“你不应该这样说。”我马上意识到错了。

学法结束后，我向G道歉说：“我确实不应该这样带着埋怨的负面思维说你。”在交流归正的过程中，我们又联想到了平时一些没顾上交流的问题。Z告诉G说：年前，我卖年货时，看见你以前打工的店老板。她说你说话语气不好，总训她妈，所以把你辞退了，另换人了。Z是想说，我们遇到这个事，怎么找自己，事情过后，现在是不是找到自己的不足了。还没等Z说完，G就说：“那件事不怨我，在那件事情上，我一点错也没有。”然后，两人就僵持在那了。

我说：“修炼人遇到问题都不是偶然的，师父告诉我们：‘修炼人自找过’[3]。”

我说：“遇到问题，我们要听师父的话，按照法的要求真正的找自己，看自己，我们找到了，就是提高。”G说：“我没错，找什么？提高什么？”

是啊，没错找什么呢？这句话用人的理衡量没有错。看到同修当时的状态，我突然意识到自己正在向外看，还不自知呢。自己正是陷在人的理中，找不到问题所在呢。师父让我用同修这面镜子照到了我自己，强调自我的那颗应该去的心。师父让我瞬间明白了“无条件向内找”的更深一层涵义。

我平静的说：“当我们自己感觉没做错什么，认为所谓的被常人冤枉时，师父让我们修什么？我们要不要提高？”

我这一问，我们仨都一震，似乎同时都明白了。是啊，认为没错本身就不对了，就是向外看了。我们以前多数是在生活中、工作中有问题了，或同修之间拧劲了，我们知道该找自己了。找到自己的不足，归正自己。有时在家里，认为没和家人一般见识等，觉的这就算过去了，提高了。这一刹那，我们认识到这时其实还是站在人的理上去修了，没有在法上认识法。

通过交流，我们认识到当自己认为没有错，也能找到自己的不足，也能向内找、不向外看，才是真正的提高。比有错了，再归正自己，更了不起。师尊的慈悲点悟，我们在自己所在层次上又升华了。那种感觉是不能言表的轻盈舒畅，是生命真正的升华！

我们互相提醒：要转变观念，修去遇事常有理的人心，认真严肃的按大法的标准要求自己。

结语

在修炼的路上，师父为我们承受，让我们修去个人得失、修成先他后我的正觉。当我们真正放下自我时，就能体会到幸遇大法后人生真正的幸福和来世上的真正意义。心性提高上来多少，大法超常的法力就体现出多大。

在正法的最后，我们要充分利用这珍贵的有限的救人时间，广传真相，善待身边的每一个人，救度一切有缘人。

不足之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈苦其心志〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《洪吟三》〈谁是谁非〉