记得一年前，我来到美国，寄宿在一个原来同事的家，他已经修炼法轮大法很多年了。由于时差，一夜无眠。第二天一早，我刚从院子里吞云吐雾回来，同事说：“这么多年，还没戒掉呢？”“没呢，抽了十几年，戒了十几年，算了，不戒了，戒烟太浪费钱，”我回道。他冲我笑了笑，递给我一本《转法轮》，“你看看书，一般看到第六讲、第七讲，你就不想抽烟了。”“好的。”我虽然嘴上答应了，但是心里却不相信，我抽了十几年的烟，为了戒烟，吃过药，抽过电子烟，甚至在网上学习过心理教程，但是均立即宣告失败，从来没有坚持超过一周的。

同事也看出我的心思，讲了很多关于修炼的故事给我听，那一刻让我对法轮功产生了不一样的好奇。我翻开大法书，第一天学习了两讲。第二天，开始学习第二讲，刚学完“关于天目的问题”，就习惯性的掏出一根烟，直奔院子，熟悉的点上烟。刚抽一口，一阵天旋地转，恶心，想吐，立刻蹲在地上。缓了缓，好多了，再来一口，“嚯”，难受的起都起不来，立刻把烟扔了。

走進屋，告诉同事，他回道：“你真快，这就不能抽啦？”“嗯，我没睡好，没事！”我还嘴硬。学完第三讲，我又去到院子里，刚掏出烟，那股恶心劲，彻底让我不想再碰，也不能再碰烟了。就这样到今天，我没有再碰过烟，而我的身体也没有任何一点不舒服。从此以后，我便走入了大法修炼，而我的同事，也变成了我的同修。随着慢慢的修炼，我没想到的是，我的人生都因为这次的印象深刻的选择，变的与众不同。

得法后不久，我非常幸运的加入到了媒体项目中。媒体那时候正着力于开展视频业务，而我在国内，从事视频相关工作已经有十几年，真是如鱼得水。打开媒体以前制作的一个个视频，“这个简单……那个可以换个做法……这个颜色不对……那个字幕不好看，我可以做这个，做那个”，一切准备就绪，我如愿的开始制作我希望制作的一档节目。

从拍摄到剪辑到调色到音乐，只要条件允许，我都加入了自己的想法。做完之后，我又自我陶醉的欣赏了一遍，“不错，比她原来的节目好多了！”这才打包，发给了同修。在这之后，我一直等着同修的回复，说是等回复，其实就是等着同修该怎么夸我，是发信息夸我，还是发邮件，也可能打电话吧。那她是夸我专业，还是夸我有想法、有创意呢？

等了许久，同修的短信来了，“你好，片子做的很好，我有一些修改意见，看能不能帮修改下。”仔细一看，二十三条，心凉了半截，再仔细一看，“还有一部份修改意见，请见邮件。”这下凉透了，一个七分钟多的片子，四十多条修改意见，这几乎是我从业中，最失败的一个项目了。

顿时，各种想法飞了出来，“说服她，不改了，我做的挺好的，她不懂！”“我做的东西就这样，爱用不用！”“做的这么好，她为什么不满意呢，哼，故意的……”就这样，气了一下午。

晚上学法时，同事（同修）得知了我的遭遇，跟我说：“你是不是可以试着去和她好好沟通沟通，你是专业的，媒体项目需要你的专业。另外，修炼其实说起来也简单的，向内找，提高心性！”一语点醒我，哇，我怎么会变成这样？听不得别人的建议，喜欢听别人说我的好话，只会一味的抱怨。

随后，我将修改意见一条一条细心的改完，才发现，原来同修将我做的片子看的如此仔细，如此爱惜，而我竟抱着自己的显示心和误解生气了一下午。看到原来这样的自己，不禁感觉可笑。

去年年初，疫情来袭，随着讲真相的需要，我的工作也越来越忙，反而在这时，我越来越想家，想念我的父母，牵挂他们在疫情中是不是安好。家中父母年纪都已经大了，我们却在这时选择离开他们，自责的心与日俱增。

为了不让自己胡思乱想，我主动加大了很多工作量，可是每当制作到国内疫情的视频时，我甚至会哭出来，我太担心我家人了，连续好多夜晚，一觉醒来，我的枕头都湿透了。我想回家，我从心底里想回家，这种情绪很快蔓延到我的周围，我会不断抱怨太太（同修）， 为什么要来美国？而这时，平时不太精進的太太，只会冷静的对我说：“你不要急，你想回，你也回不去，你需要多学法，你冷静下来，什么都不想，我们一起再学会儿法吧。”

每当这时，静下来，学法，成了安抚我焦躁的心的最有效的办法。我很快意识到了，这是情，这是执着，可是我该怎么修掉呢？我们修炼人，为什么要修掉情？而《转法轮》中说的“慈悲”又是怎么样一种状态？就在这样一种状态中，走过了去年疫情最严重的时候，而我知道，我并没有完全修掉这个执着，而时间就这样慢慢过去。

今年年初，我接到一个新的项目，需要去洛杉矶拍摄，而我却在到达洛杉矶的三天后，“中招”了……当天，我布置好场景，隐约感觉到身体不大听使唤，没有劲，头晕。两个小时后，我就彻底倒下了，一直昏睡，有发烧的感觉。同行的同修也一直嘱咐，多发正念，清除。而这时的我，已经越来越难受了。

第二天上午，另外一个同修感觉不舒服，下午，又有两个同修感觉不舒服。我又起心了，不会是“中共病毒”吧？偷偷拿出手机，搜索中共病毒症状，“哇，全中！”这时，才发现，身边的同修，都已出现消业感受。大家都倒下了，没有味觉，咳嗽声此起彼伏，这时的我却只能躺着。“如果不是我，大家都不会……”内心的自责、埋怨又来了。

“大家都别躺着了，这是消业，快起来一起学法、炼功、发正念，”一个同修喊道，我瞬间意识到了什么——发正念，我仿佛从来没有认真发过正念。于是，打坐，发正念，一遍又一遍的念着发正念的口诀。慢慢的，慢慢的，好多了，头不昏了，不发烧了，不咳嗽了，不可忍受的难受不见了。

我开始鼓励其他同修，大家学法、发正念，消去病业。很快，我好了，我开始照顾其他同修。反而在这个时候，我体会到了我一直过不去的“情”！我恍然大悟，在修炼中，一切的走极端和强求都是执着，欢喜心、显示心、嫉妒心等等，情也是一样，过份的情就是执着。过去的我，太执着于情，殊不知，影响了父母的情绪，影响了太太的修炼，同样也让自己迷在情中良久！而这，正是我走极端和强求而产生的执着。

修炼了一年多，回头看看，现在的自己，是三十五年来，我最满意的自己。

感谢师尊慈悲，让我能够在最迷茫时，走入大法，一直引导我向内找，往上提升，让我能够学以致用，讲真相，救度众生。真正溶入大法之中，不辜负师尊的慈悲救度。

不在法上之处，恳请同修慈悲指正。