师父说：“大法弟子保证每天的修炼是必需的，讲真相、救人是大法弟子的使命。在走向圆满的路上，两者缺一不可。”[1]

我从发光盘到真相电话对打，再从对打到面对面讲真相，经历七、八年的时间，现在基本上是将讲真相溶入生活当中，无论是疫情之前还是疫情期间，都尽最大努力的去做好三件事。

对打是在我正遇到身边同修诉江之后、遭到社区打电话骚扰的时候，我以亲属身份在有限的时间里打了第一通电话。那时感觉打电话之前的心都要跳出来，为了使自己平稳，尽量不让对方感受到自己的不平静，我讲述了家人的担心、劳教所里面如何迫害、警察都干了些什么、那些最惨烈的事等等。当时对方听了之后，表示他没做过这样的事，而且不止一个人给他打电话；我劝他一定要把握好自己，善待大法，善待法轮功学员。挂断电话时，我眼泪止不住的流。

接下来的对打，就像师父安排的一样。有时众生会把家人的情况以数字形式发过来；有时正赶上七、八个人在工地，那就都劝退；有时会打到公司老总那去，他早就盼退党了，每次开会都向下属通报邪党的贪污腐败，而且退的很真心彻底。有时遇到一边录音一边装作听真相的众生，当自己放下怕心与顾虑心，慈悲的告诉她真相，用心讲明利害关系时，众生在电话那边哽咽的说：“我听明白了，真听明白了”。

我平时在手机对打的鼓励下抓紧时间面对面讲真相。说是面对面，其实时间太有限，一次只能劝退一个、两个，大部份时候是乘车讲的，主要谈邪党建政以来典型的三次迫害，文化大革命、镇压六四学生、残害法轮功等，讲即将可能发生的大瘟疫（那时瘟疫还没有开始），一般都退。有个别不退的，甚至说不好听的，找找自己，还是正念不足，心不够纯正造成的。

除了这些力所能及的事情，这几年按部就班的发放真相资料是大法弟子最本份的事。无论是生活环境怎样变化或工作如何忙碌，发放真相中看到的是众生的觉醒。

二零二零年元月前，正值假期，我萌生了摆脱对车依赖的念头，所到之处应该都有等待的众生，就是看自己能不能讲，敢不敢讲。我走出家门，面对走来的众生，鼓足勇气去讲，还真的能劝退几个，虽然不多，比起在公交上讲那是强多了。到了疫情期间，上午、下午都出去，利用去超市的机会劝退更多人，比平时翻几倍，总觉的时间不够用。我基本是在超市外询问可救之人：“您知道吗？瘟疫是长眼睛的，古时候预言早就说过，共党国家因为干的坏事太多要遭天谴的，赶快退出来保平安！”紧接着讲那三次大迫害，同时讲明古罗马帝国招致三次大瘟疫的结果，大部份都同意三退。到了二月初，小区、超市封闭，很少人出门，我就上午出去一次，晚上对打。二月底以后，我想办法每天都出去讲，打破了以往只有坐车才能讲真相的束缚。

与同修配合发放资料多年，在发放过程中最大的感受是，真相最好反复发放，不能间隔时间太久。

由于本地周围小区及平房范围较大，要想发到都很难，一片区域就可能发上几个月，有的甚至半年才轮上一次。这样承担的同修基本上是看着能力发放，能发多少就发多少，很难在一段时间内就能完成这片区域的。我与同修也是一样，开始时不紧不慢的发放着，平房、楼房、高层，陆续的发着。有的地区几个月才去一次。

在我们贴过一次展板后，发现前往这个地区之间的道路被彻底断开了，以后再发放就比较困难。这个现象实在令我们警觉，等待真相的众生却因我们的懈怠而几乎失去机会，修炼人如果不重视，就会失去很多救度的机会！这不行啊。由此，我们调整了以往的路线和心态。以前有时会以人为中心，“今天有事太累了，就发近一点的地方；时间太晚了，就发近一点的地方；或是这段时间总没有时间做真相资料，那就挂条幅吧，反正没闲着；长期没去的有时间再去……”经过一段时间的调整，改变了以前的做法，该去哪就去哪，中间尽量不改变地点，无论刮风下雨，环境如何变化。

高层起初能坐电梯上，后来就不行了，所以这是最需要用心的地方。因为内外都是摄像头，進去后还要注意是否有在外吸烟的、门口猫眼有摄像头的、走廊是否有摄像头的等等。一般的楼房现在也避免不了被监控，所以在发放前最好正念很强，头脑清晰，即使摄像头照上也要立即正念否定。在明慧上有许多次同修正念否定摄像头的经历和经验，我基本上认真汲取。在穿戴上、面部遮盖上要采取一定方法，同时要保持很强的正念。

这期间有几次有惊无险的经历，事后我们都认识到是自己放松之后，心不是修炼人的心态而招来的。比如，一次上到楼房最顶层，刚要发放的时候，那家猫眼就发话了：“你是干什么的？你是干什么的？”当时我们就懵了，原来猫眼还会说话！我们赶紧往下层走，但到了下一层，决定还是不在这楼里做了，去别处最好，这留着以后有备而做。还有不止一次，就是“伴随着”众生而做：几次刚爬上相应楼层，就听见电梯门也开了，走下来的人正好就是这层的，我们抓紧闪开到隐蔽处，等到那人進门后再发放。这样的事也不止一次，一般事后查找原因，还是自己放松造成，心一不够正就有意想不到的事情出现，下次一定注意。

我写出来的也只是千千万万个大法弟子每天都在做的点点滴滴。在我身边，面对面讲真相的同修很精進，她们年岁不等，有的一周能劝退五、六十人；有的能劝退近百人。有在当地做，有在外地做的，有时听她们的故事就是一种清洗。

以上是我与同修的一点体会，这些都是保证足够的学法才去做的。我们是上班族，平时的时间很紧。在同修的鼓励下，将有限的心得跟师父汇报，与同修共勉，有不当之处请同修批评指正。

注：
[1] 李洪志师父经文：《提醒》