会场气氛庄严、祥和，会上有大法弟子感恩师尊慈悲救度激动的泪水，亦有对自己没做好的惭愧和内疚，更多的是同修之间比学比修中受到的启发和激励。

图1：二零二一年瑞典法轮大法修炼心得交流会现场

图2～4：法轮功学员在二零二一年瑞典法会上发言

在救人项目中修去自我

托比亚斯（Tobias）在交流中谈到，初期参与媒体工作中，对自我的执著体现在多方面，阻碍了他与同修的合作。这种自私心理还增强了他追求舒适安逸的执着心，下意识的选择了一种自己认为舒服的方式去修炼。通过不断的学法，他用正念清除了那些不好的东西，从而在修炼上有了真正的突破。

“现在我可以在大法项目上分担更多的工作，不再觉得疲倦，也不去想是否舒适，是否有兴趣来做媒体工作了。我注意到，当我精進实修，工作效率就高。在短时间内可以完成很多工作，同时与同修和客户的合作也很和谐。”

他还谈到：“当我凭个人愿望和喜好做事时，干扰就会不断。相反，当我放下自我，想到救人的紧迫时，就能很自然地在项目中发挥自己的特长。”

学好法修自己完成史前大愿

青年大法弟子楠希是一九九八年在瑞士法会上亲自聆听了李洪志师父的讲法后，走入大法修炼的。那时她才十三岁，如今已是一名大公司的白领骨干。她交流了作为一名年轻的弟子如何抵制安逸生活的诱惑，一路走过来的心路历程。

她说，“我悟到真正的我哪里会追求常人中的事业有成？我是来助师正法、救度众生的。现在我所拥有的这一切都是为法而来，都是为了今天能多救人。我只有修好自己才能完成这个史前大愿。”她加强了学法向内找，抓紧做好三件事。她运用师父赋予自己的语言特长参与了大法书籍的翻译工作，并利用各种机会向世人讲真相。交流中她谈到，“其实年轻人讲真相，更容易引起其他人的兴趣。所以参加各种洪法、讲真相的活动真的是很重要，这样能有更多的机会让各年龄段、各阶层的人，了解大法真相从而得到救度。”

另一位青年大法弟子安妮也交流了学好法的重要性，她谈到，“我们是在常人社会中修炼，如果不能严格要求自己，认真的对待自己的修炼，很容易被常人社会中的事物所带动，常人社会就是一个大染缸。以前由于忽略了学法，我养成了一个很不好的习惯，就是遇到事情先找别人的错。找别人的错实在是太容易了。相反，找自己就难了。因为总觉得自己很少会犯错。即使错是因我而起，我通常认为都是因为对方没明白我的意思而造成的。”通过认真学法，她在这方面发生了改变。

通过真善忍美展项目救人

安娜（Anna）是一九九五年参加了师父在瑞典的讲法教功班后得法的一位老弟子，她和大家交流了她与美展项目组的其他学员一起在旅游胜地马斯特兰德岛艺术画廊举办画展的经历。办画展首先是找场地，当时他们找了很多的地方都不行，参与这个项目的学员始终不放弃并加强了学法向内找。

安娜说，“当我们所有的学员做到目标一致并齐心协力配合时，师父就将机会展现在了我们的眼前。没想到竟然在七月份旅游旺季时我们意外的得到了场地，很明显这是师父的安排。”

办展期间学员们每天坚持集体学法炼功，工作时都呈现出最佳的状态。安娜交流到，“我们的团队是一个整体，大家彼此互相帮助支持。为参观者做解说是个很好的修炼，许多人在观看画展后，又带来自己的亲戚朋友。他们都很受感动，认为更多的人需要看到这个非凡的画展。”安娜和组里的所有成员非常感激师父给了他们能通过画展救人的机会。

用心讲真相正念救世人

来自斯德哥尔摩的陈女士介绍了参与当地洪法讲真相突破自我、实修的体会。她意识到个人修炼不到位就很难保持精進状态，那么讲真相时就发不出强大的正念解体在背后操控干扰众生的邪恶。于是她加强学法发正念，感到自己救人的心越来越迫切。她谈到，“有几次我开始讲的时候，对方下意识的退后半步和我保持社交距离，但当真相讲到位触动了他们的善念时，有的眼里含着泪走上前拥抱我，有的双手向我合十，那一瞬间我真切的感受到一个得救的生命对大法无限的感恩。”

本次法会历时七个小时，与会的学员表示，每篇发言稿都质朴感人，交流不仅加深了同修间的了解和沟通，还让很多人看到自己修炼上的差距和不足。学员们倍感责任重大 ，发出共同的心愿：感谢恩师！我们会做好三件事、多救人，彼此互勉，在修炼的路上更加精進、不懈怠。最后两位主持人与大家一起重温了二十年前师尊《致北欧法会全体学员》的贺词后，法会在祥和愉快的氛围中圆满结束。