在清除这个怨恨心时，也是时好、时坏，有时还守不住心性。我想这样下去，我还是个修炼人吗？我必须得突破！于是，我问自己，为什么总过不去这个坎？不怨恨不行吗？剖析自己，我觉的修得很表面。学法不入心。虽然法在学，功在炼，正念在发，但实修不够，不见提高。我又深挖自己，这怨恨心的根子是我吗？它是后天形成的观念。只有用大法洗净，才能生出慈悲，才能做到无怨无恨。

同修的交流文章，对我很有启发。同修说不要有事了才重视发正念，我一下子醒悟，回想自己状态不好时，往往是正念发的不好。虽说四个整点都在发，但细想质量不好，不能入静，发十五分钟，还看一次表，就象两军激战一样，你看表打仗这怎么能行呢？细究还是走过场，心没静，意不专，没有达到神的境界，才有这种表现的。发正念是师父给我们的法宝，我们要珍惜，好好利用。旧势力邪恶因素和共产邪灵能干扰得了我们，是因为我们对发正念不重视，对邪恶清除不够。发正念不能流于形式，动真念才管用。你放松了，邪恶就祸害你。

后来每当发正念时，我的正念很强、主意识清醒。虽然我的天目未开，看不到另外的空间，师父仍然给了我很多鼓励，有时感觉能量场很强，身体发热。有时感觉自己高大无比，还有让我体会正念之场会使邪恶自灭的强大威力，让我感受到神的慈悲的那种境界。

这里想说的是：我也是经历了这样一个过程：从发正念感觉不到任何效果，从而变到走形式；慢慢感受到发正念的超常威力，从而重视，并认真发正念。

回想自己修炼二十几载，“亲情”也在困扰自己，牵绊着自己不能精進实修，摔的左一跤右一跤的，迷在难中不能醒悟，险些失去修炼机缘。我们修炼人是有使命的，完成使命才是你所想所要的，怎么能泡在人的“情”中不能自拔呢？“情”是人中的东西，它阻碍我们回归天国世界，我不要它！向内找，归正不正确的状态，斩断这些阻碍我精進的条条缆绳，兑现一个正法时期大法弟子的历史使命！

大法弟子能意识到自己的行为是否是对的，使自己的内心也达到法的标准和要求时，这就需要时刻把自己溶在法中，保持着慈悲祥和的心态，突然间遇到什么，很快就调整到大法要求的标准上。讲真相救人时，对方接受我，对我的观点感兴趣时，我马上切入法轮功基本真相，揭露“天安门自焚”伪案、1400例等，这样他们能接受。有长期拒绝真相的人，听完“天安门自焚”真相后，恍然大悟的说：原来是这样啊！再讲三退，对方很容易得救。

我们修炼的路很窄，只有学好法，发好正念，救众生才能有效，只有时时同化法、修心性，才是真修。