师父在《洪吟》〈实修〉中说：

我悟到这些邪恶的病业迫害，不能承认它，必须解体迫害，但我们不能只是嘴上说不承认它、解体它，我们得按照法的要求实际去做、还得做到位，也就是做到达到法对我们的标准要求，这时师父、法的威力展现在人间，众生通过我们见证大法的神奇超常、佛法无边，我们才能完成正法时期大法弟子的使命——助师正法，救度众生。

前一段时间，我修炼不精進，不敬师不敬法（一边炼着功，就干别的去了，小音箱不关），执着时间，执著吃（不吃饭，误以为吃饭是执着了，悟偏了），把人间的一切看的重，对钱、物看的重，自以为是，修炼走极端，被旧势力抓住把柄迫害，旧势力黑手，从另外空间，把我身体上的肉全都拿走了，全身只剩下皮和骨头。

表面的现象是，我到单位去领社保卡，路上摔了一跤。回家后，整个身子拿不起个来，瘦的皮包骨，一点肉都没有，看上去瘦的吓人。躺下就起不来，腿抬不起来，蹲不下，坐下起不来，身子歪斜，右肩膀低，左手抬不起来，生活不能自理。脑子里打入“脑血栓”，我知道这是邪恶迫害，里外夹攻。

怎么办？我求师父帮我，因为只有师父和大法能破它。我打电话让D同修到我家，他一看我这样，打车把我拉到他家，希望他妻子同修C能帮我。

到他家，我把修炼上的漏讲给了C同修、D同修和一位协调同修，还跟他们说，我这一关可能过不去了，请他们把我送到A、B同修家（A、B是夫妻同修），准备一些后事。当时协调同修指出我准备后事不在法上，我认同他的说法，请他们帮我发正念。同时，我也改变了想法，下决心做好，像个堂堂正正的大法弟子。D同修、协调同修把我送到A、B同修家。

到A、B同修家后，夫妻同修两人非常理性、祥和、纯净。我一肚子不在法上的话，一句都没说出来。他们说：别走了，看你这么瘦，我们家做什么，你就吃什么吧。我被迫害的一切不正确的病业假相，两人就像没看见一样，根本就不动心，对着我发正念。我一看人家都在法上，我也得赶紧用法归正自己。

一天，一位同修到A、B同修家有事，顺便跟我说，谁谁炼功一天炼多少多少。我一听炼功，对，这是师父借她的嘴在点化我，让我多炼功。我只有时时不离开师父，不离开大法，虽然我在同修家，同修努力的在帮我，但具体怎么做、如何做得遵照师父、遵照法的要求去做还得自己实修做到。

我就开始炼功，身子歪也炼，手抬不起来也炼。打坐的时候，身子歪，手臂伸的不成形，那也炼。做抻的动作时，邪恶往我身上插东西，疼的抻不直，我大喊：师父，我不要它，它不让我炼功，我要炼功，我跟师父走。

身边的A、B俩位同修也帮我灭邪恶，其中的A同修也喊：灭！一次、两次，以后就没了。师父从另外空间把邪恶彻底解体了。

我打坐的时候，虽然不成样子，可我一炼功的时候，我的左手象有一股电流一样缓缓的流，我知道师父在给我调整身体。蹲不下，我就爬，起不来，我也起，一次、两次，以后也是师父从另外空间把邪恶彻底解体了。我悟到，师父看大法弟子信师信法能做到，就把邪恶从另外空间彻底清除。

我不断的炼功，早晨三点半，炼到六点发正念，九点，炼到中午十二点发正念，下午学法、发正念，晚上九点，炼到零点发正念。炼功过程中，累了就歇几分钟，然后接着炼。

多炼功的头几天，邪恶因素制造假相，让我腿肿的老粗、脚肿的老大、全身脱皮、掉头发。我不动心、也不害怕，因为我心里有底，炼功没离开法、符合法，我接着炼。以后越炼越好，一天一个变化。大约半个月的时间，我生活就能自理了。

光能生活还不行，大法弟子是有使命的，我得回家，该做什么做什么。C、D夫妻同修和协调同修把我送回家，我儿子看我变化这么大，高兴的大喊：以后你们同修多多的来，我欢迎。

我以前做资料，我现在也能。我心里求师父帮我，跟师父说：只要同修帮我把纸买到家，搁楼下，我爬着把纸背到楼上，就能做。师父看我有决心做，就帮了我。一天，协调同修来看我，我让他帮我买纸，结果他把买来的纸一下都背到楼上，我心里说：谢谢师父。其实一切都是师父在做。又过半个月，我就能上下楼了。现在我身体一切都是正常的，我头上的黑发又浓又密，身上的肉又紧又实，根本不是快六十岁人的状态。

在师父的保护下、在同修的正念帮助下，用实际行动否定了迫害，破除了病业魔难，证实了大法。

我的个人体会是：

一、我们一思一念、一言一行，都不能离开师父、不能离开法，无论身在何处，都得用法去衡量怎么做。遇事先求师父，请师父帮忙。因为有师父看着、保护，师父会用各种方法点化我们怎么做。师父比我们自己还要珍惜我们，我们时时都有师父看着。一点不保留的把自己交给师父，这一点最重要。

二、同修帮一定要用正念（一起学法、炼功）。千万不要给同修出主意。看到有不在法上的地方，善意的指出来。但具体怎么做，还得靠同修自己悟、自己去实修。

三、有时悟不到师父的点化或做错。这时一定要多发正念，重视结印清理自身存在的问题，及时的清除每层空间的邪恶。因为空间场不纯净，悟不到师父的点化，有时邪恶因素还会捣乱，利用同修的执着迷惑同修，使同修没正念。做错了，悟到后，马上改正做好，而且要做到位，还有听师父的话，学好法、多学法，尽量多炼功，延长炼功时间，用实际行动去做，这样师父会从另外空间把干坏事的邪恶彻底解体，这个空间的假相就消失了，一切会变的正常了。

通过学习师父的《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉，我认识到发正念非常重要，最好是能保持自己时时发正念。再有，我认为发正念不只是清除邪恶，其实发正念还和自己的心性提高、境界提升有关。

现有层次的一些感悟，如有不在法上之处，请同修慈悲指正。