这些年来，法是学了不少，但浮于表面，自己没有真正得到法。通读的时候，读了上句，就知道下句，入口不入心，这种状态持续了很长时间，在修炼的路上提高很慢。虽然三件事在做，总感觉停滞不前。

师父讲：“不知道高层次中的法就没有法修；没有向内去修，不修炼心性不长功。就这两个原因。”[1]

通过听明慧广播，同修们交流文章谈到坚持背法，这激励了我，妹妹（同修）也督促我背法。于是我下决心改变学法的方式，每天通读一讲，空余时间背法。

第一讲，我和妹妹俩都用了大半年的时间才背会。我们严格要求自己，不错字、不漏字的背，那样太慢了。以后的背法是背一段，再背下一段，不往回复，还在往前背。遗憾的是一遍《转法轮》还没背完。二零二零年六月，我又开始抄法，背法、抄法相结合。

背法、抄法胜过通读学法的质量，因为心不静是背不了法的。抄法也要身心合一，不然就会抄错，抄法的时候，我感到法的内涵，法的威力，象清泉一样沁入身心，感到身体的每一个细胞都溶入法中，真是玄妙。而且抄法一点不困，突破了困魔，使我越来越爱抄，我要一直抄下去。

我抄法方式是，经同修介绍，在网上买的，B5的本子，此本是24行，横线格，按《转法轮》一字一板抄下来，字迹工整，按法的第一行，上、下、左、右、标点符号，基本对齐，这样就不容易出错，不容易漏字。因此一本有640页，很厚，《转法轮》只有332页。抄完第一遍《转法轮》，后面就抄《精進要旨》一、二，再剩下我就抄《北美巡回讲法》。抄第二遍《转法轮》，后面接着抄《精進要旨三》以及后面的所有短经文，都汇集在一起，便于好学。

现在我在抄第三遍《转法轮》，我是抄一段，背一段，保证学法的质量。因为学好法是做好三件事，修好自己的根本，我决心一直抄法、背法。师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[2]

背法使我闯过魔难

二零一八年暑假期我开始背法，二零一八年年底（过小年）的那天傍晚，忽然感觉心里好难受，就对家人说，你们吃饭别叫我，我不吃，先回家，因那时在店里做事，住宿在家里。

刚出店门，就稀哩哗啦的吐的要命，感觉心脏快要吐出来似的，瞬间头晕目眩，上重下轻。说来也奇，吐完后，我也骑车回家了（店与家距离不远，两分钟即到）。

回到家又接着吐，接着拉，拉出来的都是黑色物质，我全盘否定，我是修炼人，有师父管，邪恶强加的迫害，我不承认，于是就求师父：师父，救我。连续上吐下泻的三、四次了。

那时的我已脸色苍白，嘴唇没有血色，全身在颤抖，心跳的直蹦，整个头嗡嗡作响，后脑疼痛，好想躺下，转念一想：师父说：“物质和精神是一性的。”[1]我精神千万不能垮。心里对邪恶说：你想我躺，我就不躺。念师父的正法口诀，师父，救我。

我就到隔壁妈妈家，与妹妹、妈妈三人一起开始学法。那时的我，眼睛睁不开，很迷糊，学法、发正念迷糊。学完一讲法，回家，丈夫在店里还没回来。我还是不敢睡，就强撑着裁窗帘、锁边。那晚，我有点想要妹妹（同修）在我家住一晚，她没准备，说不在我家睡。我就想，每一关、每一难要自己闯。

等丈夫回来，我就上楼洗漱睡觉。第二天早上三点十分，照常起来炼功，一个小时的抱轮特别轻。我知道是师父的加持，谢谢师父。

正月初三的那天，大弟弟看到我的脸色，就惊叫，大姐，你怎么了，脸色好难看呀。丈夫又接着说了些难听的话。丈夫不修炼，我知道，这不是他本人说的，是邪恶操纵的。

那段时间，我吃不下，吃什么东西就想吐，心里对邪恶因素说：不让我吃，我就要吃。要我躺下，我就不躺。坚持背法、学法、炼功、发正念，一天不落下。过去，本地有位男同修，头一天与同修们一起发正念好好的，第二天早上感觉难受，不起来炼功，就这样一困不起，被邪恶夺走了肉身。

这样持续到黄历六月份，也就是半年的时间，在师父的看护下，不管怎么难受，我坚持正念正行，做好自己该做的三件事，五套功法，从不间断，加强背法，添正念。顾客上门，讲真相救世人不断。与妹妹结伴外出发放真相资料时，在师父的保护下，化险为夷。

第一次病业假相还没闯过，第二次，阳历七月初我又是上吐下泻，接连拉了一个星期的黑色物质。脸色、指甲、嘴唇、牙龈、手心、脚心都是苍白，没一点血色。看起来好吓人。每天不敢对着镜子洗脸，思想中不好的念头，负面思维往脑子翻，排不掉、压不住。心想：这都是假相，我不承认，我坚信师父，坚信大法，没有过不去的关，心里对师父说：师父，我以前被迫害的时候，没过好关，对不起师父，这次我放下生死，一切由师父说了算，就走师父安排的路，不承认旧势力强加的迫害。我要坚定正念，逆流而上，战胜邪恶，在法中归正自己，再难受，学法、炼功不懈怠。

正处在过关的时候，七月十九日晚，十多个恶警，开着特警车，闯入家中。那天丈夫不在家，就我和五岁的孙女两人在家，领头的進门就问：最近法轮功炼的怎么样？炼的好，我来看看你。当时我告诫自己不要怕，稳住思想，对领头的说：我是炼法轮功，你们也知道。法轮功教人做好人，使人心向善，道德升华。我早就跟你说了，那年诉江不是给你讲了吗？对待法轮功只能睁只眼，闭只眼。因为法轮功是佛法修炼，千万不要对佛法犯罪呀！你们都年纪轻轻的，我希望你们都有个美好的未来。

于是他安排其他人抄家，我就一直给他讲真相，最后师父的法像他们没动，大法书他们也没拿，一大箱大法书锁在密码箱里，他们也没动，孙女睡的房，门就没進（五岁多的孙女会背《论语》，背《洪吟》诗好几首，还会唱大法弟子创作的歌曲）。在一楼。他们非法抄走了一部老人机，和年前的挂历。当时我说手机不能动，那个领头的说：我不拿你的东西，要不怎么交差？走时说：我不拿你的东西，上面的你自己收拾一下。我说：你的善举是给自己选择未来。在师父的慈悲保护下，闯过了这一关。

第二天一大早，我不敢打电话，为了同修的安全，就骑车上同修家告知。才知前一晚上大抓捕，我地多名同修被绑架、抄家。有的至今还在被迫害中。

我悟到是法的威力震慑了邪恶，因正处在病业关时，我不断的背法，边做事边背，走路也背，骑车也背。

双重迫害过后，直到二零一九年九月的一天晚上，我做了一个清晰的梦。在梦中，我经过了一个长长的隧道，出来了，我对着隧道口喊道：同修的姐妹们啊，快点呀，出来的这片天有山有水、蓝天、白云。山间有岔道，我不知走哪条道，就喊师父：师父！我走哪条道呀？随即就听到天音里面的《莲花颂》这首歌，看到穿着仙女装的往起飘。

我悟到每一关、每一难都有师父的慈悲看护。这二十多年的修炼历程，蕴含着师父多少心血呀，师恩难报，弟子唯有精進再精進，走好所剩不多的助师正法之路。修好自己，多救众生，完成历史使命，跟师父回家。

最后以师父的一段法与同修共勉：“你这个生命到地上来都是为这个事情，你怎么能够不精進、懈怠了呢？机缘哪，万古机缘！不管多长时间，都在为这件事做准备、吃苦、消业，在痛苦中走到今天，你反而不精進了，可不可惜呀？！可是这一步却关键，不精進就完蛋了。你的生命不都是为了这一时刻吗？”[3]

层次有限，不在法上之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
[3] 李洪志师父经文：《世界法轮大法日讲法》