当时的第一感觉是震撼！这种震撼的感觉是我出生后到那一刻之前从未有过的。可能是得法的机缘到了，烙刻在生命深处的记忆开启了，冲破一切障碍尽全力的提醒迷中的自己，千万不要错过机会。时间已过去十多年了，可当时的震撼的感觉我现在依然记忆犹新。从那一刻起我下定决心开始修炼法轮大法。

（一）

高中毕业后我搬進了大学宿舍住宿，在电脑上看师父的讲法录像时，常常感到身体被定住的感觉，出现象师父在《转法轮》第二讲里提到的状态：“我在讲天目的时候，我们每个人的前额都会感觉到发紧，肉往起聚，聚起来往里钻。”[1] 当时前额的感觉非常清晰强烈。

第一次去宿舍旁边的植物园集体炼功，当时看到同修这么多人在一起炼啊。我在炼到第二套功法时，本来闭着眼睛，突然眼前漆黑一片中出现了一朵像红花一样的动态图画，花瓣不断的翻。就像师父在书中提到的：“修炼一段时间，他发现前额逐渐发亮，亮过之后要泛红。到这个时候它就会翻花，就象电影、电视中那样，花蕾一瞬间开了，会出现这个镜头。那红色原来是平的，一下从中间鼓起来，不断的翻，不断的翻。”[1]我看着眼前翻了一会后（当时闭着眼睛），就又一片黑了，心里知道是师父给我遮住了，只给我看一小会儿，就不让看了。

一天中午我在宿舍的床上小憩一会，梦中看到一串“泥巴颜色”的圆圈旋转着冲我迎面飞来。“土黄的颜色”由远及近，还不断的旋转，到眼前的一瞬间我被惊醒了。醒后才意识到这是一串法轮！颜色不像书上看到的鲜艳，“法轮”上面的万字符和太极也看不清楚，是因为自己刚刚开始修炼，层次太低，所以只能看到这样的表现。

睁开眼坐起来后，我发现从自己两眼之间，从这地方射出一道光。床的对面是木制的衣柜，光束射在衣柜的木门上成硬币大小的圆形。我一摆头，它也跟着动，当时觉的好玩，就把头摇来摇去的，这束光线也跟着摆动。这种状态持续了一分钟左右才慢慢消失。

就在我写这篇文章关于天目的这段文字时，两眉之间的天目本来安安静静的，却突然动了起来，引起我的注意，提醒我它知道我在写它。有时和其他同修交流修炼心得时，它也会比平时精神好动，和我打招呼。

（二）

一次在植物园炼功点儿，打坐炼第五套功法到最后几分钟时，突然宁静的环境被一声狗吠打破了。一只狗突然疯狂的大叫，同时快速的奔跑，挣脱了主人的束缚。当时公园里人很多，大家三三两两的漫步，看到这一幕纷纷躲闪着这只突然发飙的狗。

我当时闭着眼睛继续打坐没动。只听它的声音由远及近，奔着我来了！只听它越来越近，不一会感到脸边它张着大嘴哈出的一阵热气。说来也是奇怪，它跑到我身边后好像怔住了似的，也不叫了，安安静静的就那么呆了几秒，后听到主人喝到：“回来！”它又飞奔而去。

到音乐结束，我才睁开眼睛起身站起来，看到除了我之外，没人坚持到音乐结束。走到同修身边后，她说：“你真棒！”当时刚刚开始修炼没多久，心里其实还有点打鼓呢，嗵嗵嗵的。但是，心里就一念绝对不睁眼，心一横，这个考验算过去了。师父在书中写道：“有一句话叫作：佛光普照，礼义圆明。意思是对正法修炼者来说，他身体所携带的能量很大，在他所经过之处，在他的能量覆盖范围之内，可以纠正一切不正常状态，使之变为正常状态。”[2]

（三）

我第一次去当地的学法点儿时心情很激动。進到屋里后，见到一人，心里就觉的这人不一般，对素未谋面的他肃然起敬。同时大脑放空，只知道笑了，脸上一直笑，脑袋好像完全不会思考了，他说什么我就答什么。

这位同修在我修炼的初期给予我非常大的帮助，同时坚持每天晚上和我一起学法。一天晚上我做了一个清晰的梦：“我披着一条厚厚的棉被和他一起走在一条路上。他走在我前面一点的位置，一边带着我，一边使劲的催促我：快点、快点走啊。梦中的我尽自己最大的努力，汗流浃背的使劲跟他往前走。”醒来后我悟到，披着被子是因为刚开始修炼人心执着太多，因为我得法晚，所以他帮着我赶上前面的同修，使劲的催促我快点走，我也尽自己最大的努力。

后来这位同修成了我的丈夫，到现在我们两个在修炼的路上互相扶持，互相帮助。婚姻的缘份是上天安排的，而大法弟子的姻缘是师父赐予的。修炼人和现今的常人不一样，在这方面也要走出修炼人最正的路来。因为相识多年，无需谈恋爱，他一说，我们就定了，一个月后就领证了。这期间，一次我们俩坐在公园的长椅上，一抬头，突然看到天空中出现一朵五彩祥云。中间是一团金光，外围的光是五颜六色的，我马上双手合十。这朵云在空中停留几分钟后消失。我再看周围的行人，好像没人注意似的。当时我们俩悟到：“不知是哪位和我们有缘的高层生命来祝福我俩喜结连理。”

结婚时我们把师父的法像摆在正中间高处，向师父行大礼跪拜磕头。内心深处很清楚，是师父安排我们俩在修炼的路上互相督促，勇猛精進，可不是过常人的家庭生活。一直到今天我们俩既是夫妻，又是最有默契互相配合的同修。

（五）

一次早上起来后发现身上一串一串的小红包，不知是什么原因引起的。持续了几天，每天早上起来都有，后来我的整个大腿遍布这种小红包，身上也全是。因为是夏天露着腿穿裙子特别的吓人，简直惨不忍睹。刚开始以为是过敏了，还是什么原因引发的不明白。我一直坚持不用任何内用外敷的药，就是咬着牙挺着，那个滋味真难受啊。痒的不行，不能挠，挠破了流血，又痒又疼。我知道这是在过关。

咬着牙挺了几天后，我先生在屋里的墙壁上面发现了臭虫，原来是它们咬的。黑黑的外壳，扁扁的不好捏死，晚上的时候出来咬人。说也奇怪我和我先生睡在一张床上，它们怎么就专门咬我，而我先生身上就几个小红点，不仔细找都看不出来。再一比较，我身上大片大片的太吓人了，特别是腿上都被咬烂了，见到我的人没有不瞪眼睛的。

知道原因后，一天晚上我盘着腿打坐。因为全身都是小红包的滋味太煎熬了，睡也睡不着。夜里静悄悄的，万籁俱寂，开着的台灯发出微弱的光芒。突然一阵疾风吹的窗户吱呀乱响，正闭眼打坐的我感到汗毛竖立，一股不明的恐惧在全身蔓延开来。我知道是什么东西冲着我来了，抑制着内心的恐惧，背着师父的法，我心里想这一关得过。这时丈夫突然醒了，我说有什么东西来了，他也立刻明白过来了，说没事儿，帮助我发正念。几分钟后恢复了平静。

不久后，丈夫做了一个清晰的梦：一群人凶巴巴的大叫着我的名字，说某某在哪，他们来跟我讨债来了。丈夫抵着门不让他们進来，说她（指我）不在，不让他们進屋。通过这个梦，我知道了这个关难的由来。是在还以前欠下的业债，欠了别人的债得用我的血（臭虫吸血）和痛苦的承受还给人家，生生世世也不知道欠了多少人的。他们一起找上门来了，那天夜里应该也是来讨债的。臭虫也是晚上出来咬人，而且就咬我。

师父说，“真正修炼可不象你想象的那么容易，你想修炼，就修炼上去啦？你要真正的修炼，马上就遇到生命危险，马上就牵扯这个问题。有许许多多气功师不敢往高层次上传功带人。为什么？他就是做不了这件事情，他保护不了你。”[1] 过去修炼界讲“欠一命还一命的”，欠了那么多人的命也不知道要还多少世，感恩师父为我承受了大部份业力，让我以这种形式过了关，化解了这些怨缘。

（六）

刚开始修炼的过程中会碰到一些低灵动物的干扰。一次半夜我突然从梦中惊醒，听见楼下一大群猫此起彼伏的嚎叫，不是普通的喵喵叫，而是变成了一种伶俐阴森威吓的叫声。因为是凌晨时分人们都在睡觉，这叫声显得尤为诡异。猫狗动物这些动物有好有坏，但是它如果特意往修炼人身边凑就要小心了。

一次夜里我做了一个清晰的梦：一只猫在我面前张牙舞爪，发出凶狠的叫声伺机伤害我。我一把把它抓在手里，它重伤后逃脱了。这时我顺势看过去发现一个人，只看到他下半身和他微微抬起的一只手。原来是他在后面指使这个猫邪灵攻击我的。醒来后我悟到这个人应该是旧势力的旧神。现代社会上的T台走秀，模特们要走猫步，演员化妆有的喜欢画成“猫眼”，这些现象的来源就是动物对人的影响。同时“色魔”也借助猫的形象显形。

当然也有好的。冬天的时候外面白雪皑皑，麻雀们很难找到吃的东西。我把吃剩的面包碾碎拿到外面洒给它们吃。哗啦啦从路两旁低矮的灌木丛中飞出了一大群。有了吃的，它们很感恩，齐声对我发出感恩的信号。因为麻雀的个体很小，所以这股强大的感恩信号是它们冲我一起发来的。因为这次相当于雪中送炭，所以它们才这么感谢我。平时食物充足的时候一般不会这样的。

我原来教课的男孩子家里养着：一只猫、一条狗和一条蛇。小狗每次见到家里有客人来都要热烈欢迎的，它个头矮小，皮毛的颜色是黑的。为了表现出对客人的欢迎，得使劲的摇头摆尾，往你身上蹭，它认为这是它的责任和讨主人欢心的行为。一次，它见我来后又是使劲的摇头摆尾。这次我见它好像有点疲惫的样子，就在心里对它说：“快歇歇吧，你对我不必如此，我知道你的心意就行了。” 它瞬间耷拉下了尾巴和脑袋，热乎劲一下停止了。我笑了，它也平静了下来。

最有意思的是，我们在公园里炼功时遇到的一只鸟。那是夏天的时候，炼到第二套功法时。离我们不远处的一棵树的树枝上传来了一只鸟的叫声。一开始我们没当回事，但是它一直喊，仔细一听它喊什么呢？喊：“大法好！大法好！法轮大法好！大法好！大法好！”我丈夫睁眼一看是很普通的鸟，有点像喜鹊。我们才注意到它，就它一只一直在喊，喊了将近十五分钟，才飞走。

（七）

一次我们去外城市办活动，途经伏尔加河，下车后我和丈夫两人到河岸边看着宽广、微微起波浪的河面，我问丈夫：“河也是有生命的吗？（河也是活的吗）”他说：“当然是。”

顿时，满怀对生命的慈悲，我喊道：“真、善、忍好！法轮大法好！你记住了吗？如果记住了就掀起一个波浪来。”就在这时，丈夫看见河中央猛然掀起一个浪花来，向我们所在的岸边推过来，这个浪头比刚才那些大多了。快到眼前时，我忙喊：“够了，我知道了。”因为我俩站在岸边，我怕水浪打湿衣服。只见几乎同时，浪花瞬间平缓了下来，没有了刚才的迅猛。我连忙双手合十，带着敬意向它告别后我们才离去。

万物有灵，我通过修炼法轮大法后清晰的感到了大自然和我们周围的一切不只是肉眼看到的这样，还有许多奥秘值得人探寻。但是，只有达到了一定的境界才会给人展现。就像两个人相处，只有互相能尊重对方了，有了第一步的互相理解，才能有更進一步的交流。

以上是我的个人修炼经历与体悟，不当之处请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《法轮功》〈第一章　概论〉