慈悲伟大的师父好！
同修们好！

我是越南裔大法小弟子，今年十岁，我四岁时在越南与家人一起开始修炼法轮大法。二零一八年来到悉尼后，我進入明慧学校学习中文及舞蹈。在师父的保护下，我总是尽最大努力去精進实修。

一、学法修炼是我每天最重要的事情

我早上六点半起床后，和妈妈开始学法。我们一起用汉语和越南语学习《转法轮》一个小时左右。晚饭后我先学习中文，做明慧学校的功课或参加学法小组。然后我参加一个在线炼功小组，炼功一个小时。在睡前，妈妈还会给我用越南语讲一些修炼故事或传统文化故事，比如《西游记》、《密勒日巴佛修炼故事》等等。

二、在吹长笛的练习中我学会了珍惜时间

在两年半前，我参加了学校的乐团，我吹长笛，一年多前我师从天国乐团的老师后，开始认真的练习长笛，我希望自己将来成为长笛音乐家，可以演独奏，证实大法。

在开始学长笛时，我无法集中注意力吹笛子，我经常吹不到十分钟就停下，然后就在房子周围跑来跑去。我妈妈看到我太容易分心，就给我看了一段关于时间管理技巧的视频。

我意识到作为大法弟子我们有更多的责任，更多的事情要做，我也不能浪费自己和妈妈的时间。现在，我学会了珍惜时间，我每天用一个半小时，自己站在一个地方专心练习吹长笛，这样，我妈妈也可以安静的做她的事情。

三、牢记师父教诲　戒掉网络游戏

我曾经玩过一种学习数学的游戏，虽然是以学习数学为理由，可是它们也会影响我无法集中注意力做功课。后来妈妈不让我玩了。我知道妈妈是对的，因为当你每天玩一会，慢慢的就上瘾了。

师父说：“现在的电玩都是外星人在控制人搞的。”[1]

师父还告诉我们：“那个玩电脑、打游戏机，起的是同样的作用，一个道理。你戒了，你戒了让我死啊？不干，我非得让你看。不看？不叫你工作、不叫你学习，就叫你思想想去玩它；不看我让你做梦都玩。”[2]

所以我牢记师父的教诲，远离电脑游戏。当然，刚开始要戒掉玩游戏并不容易，因为任何东西在另外空间都是活的。但是我相信只要我有正念，师父就一定会帮我。所以我最后终于戒掉了。

四、在帮做家务时修去执着心

我小的时候，很少做家务。随着我长大，我很快意识到我也应该帮忙做家务。因为我知道，每个家庭成员都应该做家务。我帮妈妈一起洗碗。我还擦桌子、倒垃圾、收衣服和帮忙打理花园。

我现在喜欢做家务。我觉的很受益。而且，我可以去掉一些执着心，比如懒惰和怕心。我以前害怕在做饭时用刀，但现在我可以轻松的使用它。

五、刻苦学习中文　阅读师父原著

为了能阅读师父的《转法轮》原著，我与妈妈一起学中文。在同修的帮助下，我们每天学背、记注音符号。经过半年多，现在，我们都能自己读注音版的中文《转法轮》了。我们还读越南语《转法轮》，这样就能同时了解中文的意思。

感谢明慧学校帮助我提高中文能力。我可以更好的阅读中文，我可以背诵《洪吟》，我可以更流利的阅读〈论语〉。如果我能掌握汉语，那么我就能掌握三种语言，我就能给更多的人更好的讲真相了。

六、聆听师父教诲，走回传统路

师父说：“走回传统路通天”[3]。我妈妈认为了解中国古代的传统文化，了解过去善良的人如何对待他人，对我有好处。我用越南语读的书或我听到的有声读物，都是关于中国历史上许多伟大人物的。比如：《说岳全传》、《楚汉相争》、《封神演义》等等。

另外，我很幸运能学习地道的中国古典舞，它帮助我了解中国古典舞的传统艺术，还帮助我知道如何表达自己，教会我如何像一个传统的人一样行事。

七、助师正法，救度众生

师父说：“大法弟子是人类得救的唯一希望。”[4]我知道我不但要修好自己，还要救度众生。所以，我经常和妈妈参加各种讲真相活动，我自己在学校也利用各种机会讲真相。

每年新州的三到六年级的小学生，都有机会参加“多元文化演讲比赛”，我想这是一个讲真相救人的好机会，所以我参加了比赛，并在演讲中加入讲真相的内容。去年，我只参加了班级的演讲，今年，我想我得做的更好，这样才能有更多的人能听到真相。

我在演讲中，对比了澳大利亚和共产主义国家的自由状况，我引用法轮功修炼者在中国被迫害的例子，讲述我们的同修在拒绝放弃信仰时被残酷的折磨，共产党是多么的残忍。

这次，我表现的很好，因为我把整个演讲稿都背下来了。我的老师和另外两位老师非常喜欢我的演讲。我的老师告诉我，她最喜欢有关法轮功的部份。我和另外两名同学一起被选中参加学校的比赛。演讲中，三位老师、三个班级的学生，共八十四人听了真相。我还会更加努力，争取下次给更多的人讲真相。

另外，我还制作纸折真相莲花，送到悉尼市政厅前的真相点救度众生。制作莲花的过程比我想象的要长很多，复杂很多，我努力地记住每个步骤。起初，我花了很长时间才能做一个。但是，我没有放弃，我决心要做好莲花。后来，我发现了一种更快的方法，我知道那是师父为了鼓励我，给我的智慧。谢谢师父。每当我做完一盒莲花，妈妈就会把它们拿到真相点去救度众生。在疫情禁足的这段时间，我大约做了两百朵真相莲花，我会做更多的莲花，希望它们能救度越来越多的众生。

我要做个精進实修的大法小弟子，圆满随师父回家！最后我和大家分享师父《洪吟》中的诗〈得法〉：

以上是我的修炼心得体会，如有不当之处，请慈悲指正。

谢谢师父！
谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父经文：《大法洪传二十五周年纽约法会讲法》
[2] 李洪志师父经文：《二零一九年纽约法会讲法》
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟五》〈再造〉
[4] 李洪志师父经文：《致欧洲法会》

（二零二一年澳大利亚网上法会）