我开始修炼大法时，女儿正上高中。暑假期间她让我陪她到集上买个小电风扇，我说我没时间，给她钱让她自己去买。她不干，非得让我陪她去买。我非常生气，就说了她几句。她就不高兴了，从此后经常跟我闹别扭。当时不知向内找、修自己，只盯着女儿。

我的一个好好的牙不知咋的开始疼痛，一直疼了一周的时间，没办法只好到医院将它拔掉。可事情就那么奇怪，医生居然把我一颗好牙拔掉了，把那颗折磨我的疼痛的牙留了下来。不过这颗牙至今还好好的。

发生这事之后，我还不能向内找自己、修自己，认为是女儿总惹我生气，才导致我的牙痛，也才导致医生将我的一颗好牙拔掉了！为此对女儿产生了怨恨心。每当口中的牙不舒服时，我就会想起当年与女儿发生的那些不愉快。心里自然会生出埋怨。

因为我放不下对女儿这份情，再后来女儿在我的修炼中给我造成很多的麻烦，由开始不反对我讲真相做救人的事，到不让我出去救人，并且还反对我对她的女儿说大法好，不让她女儿念“法轮大法好”，更不让她女儿学大法了。本来她很相信大法的，现在也不大相信了。不过好在当我开始修炼的时候，她也读过多遍《转法轮》，师父一直看护着她，使她在当今道德沦丧的今天基本上还能按真善忍的法理要求自己，按真善忍的法理做人。

最近几年，通过学法提高自己，向内找修自己，我看到了自己还存在对女儿的情——埋怨。我作为一个注定要出尘的人，这个情不去，带着这样一个强大的执着，这样一个强大的羁绊，怎么能够修上去呢？认识到了之后，我开始发正念解体这个情。一段时间过后，我感到这个情淡了很多，和女儿相处时提醒自己要修自己，就这样我坚持了一年多的时间后，和女儿的关系变的溶洽祥和了。对她我没有了以前的那种放不下的牵肠挂肚，也没有了那种怨恨心了，更多的是温和、耐心和慈悲。

我体会到：原来情去了之后，自然会有慈悲来代替的。情和慈悲好像就像业和德一样，自身的业去掉了就转化成德，同样情去掉了，就会产生慈悲。我好像并没有刻意去改变自己，一切都在顺其自然中这么发生着，现在无论发生什么事情，我都会耐心的听女儿把话说完，不去打断她，不去否定她，我只会和风细雨的说出自己的看法。我不再用党文化以我为中心的观念去改变别人了，而是处处为别人着想，女儿也能体察出来。

我们的关系真正和谐了，二十多年的坚冰融化了。

感谢师父的慈悲教诲，我不再自我纠结，不再执着自我了。

我的改变带来了女儿的变化：女儿从不让她女儿学大法，到今天支持她女儿学大法了，而且她自己又像二十年前一样从新通读了两遍《转法轮》。现在，外孙女已经走進大法修炼，女儿每天和她一起背《论语》，按“真善忍”的法理要求自己。这让我真正体会到了，在家庭中修好自己，才能救度家人！

个人的一点体会，望同修们慈悲指正。