我以前的学法状态挺好的。学法时，思想很容易在法上，有的时候，眼睛看着《转法轮》，感觉耳朵听师父讲《转法轮》，师父讲到哪里，我眼睛就看到哪里。“如果学法时思想不在法上，不只是个形式问题，实际上是等于学法者对法也不太尊敬，那么法能显露出来吗？”^[1]因为认识到这个问题啦，所以，学法时，我就非常注意了。

自从二零零八年从黑窝回来后，我学法的状态就不好了。学法时，眼睛发紧、发涩，有时，学完一讲法，思想还没静下来呢。我知道这种学法的状态是对大法的不敬，可是，好几个月我也没有解决这个问题。

有一次，学完法后，思想还没静下来。我把大法书合上后，就在想：我本性的一面肯定是尊敬大法的；人的一面，我也尊敬大法呀。那么，在我学法时，思想静不下来，对大法不敬的肯定不是我。按照宇宙的理，谁干的谁就负责任。不是我干的，对大法不敬的罪不能算在我身上。

再次学法时，眼睛发紧、发涩，使我的思想不在法上时，我就想：我是尊敬大法的，谁不敬大法，谁负责。眼睛马上就清凉了。

过一会，眼睛又发紧、发涩，思想又不在法上了。我又说：“我是尊敬大法的，谁不敬大法谁负责。”马上，眼睛又清凉了，思想也在法上了。

有的时候，说完一遍，学法还有干扰，我再说一遍，说完，接着学，再干扰，再说，直到没有干扰了为止。这样做，我解决了学法被干扰的问题。

二零一一年，第一次学师父讲法《大法弟子必须学法》，看到“有些人在读《转法轮》的时候，思想不专一，在想其它的，不能够专注的在修炼中。这等于是浪费时间，不但浪费时间，本应该是提高的时候，却用思想想一些不该想的问题、一些事情，不但没提高，反而还在往下降。”^[2]当时，我吓了一跳：学《转法轮》怎么还能往下降呢？往下降，不是在掉层次吗？哦，原来，我只认识到学法时思想不在法上是对大法的不敬，并没有认识到对大法不敬是对宇宙大法直接犯罪，是要掉层次的。因为认识到这个问题了，所以，我学法时，更加注意了。

二零一四年的一天，我下班后，在家里地板上双盘，双手捧着《转法轮》学法。学着学着，自己迷糊了也不知道，我感觉大法书在往下掉。我睁眼一看，大法书已经从我手上掉下去了，还没有掉到地板上，吓得我赶紧双手一搂，我看到自己在突、突、突往下掉，掉了多少层次，也不知道。当时，心里说不出来的那种痛苦。我知道，那不是我人这一面的痛苦，是本性的一面看到自己对大法犯罪的痛苦。当时，觉的自己修的实在太差劲了，学大法，还能往下掉！

之后，也是那一年的一天，学《精進要旨》时，看到“自我做起维护大法同样永远是大法弟子的责任”^[3]。我意识到：我说的“我是尊敬大法的，谁不敬大法谁负责”是为私为我的，因为生命对大法不敬时，我没有维护大法。作为大法弟子，我应该维护大法才对。所以，在我学法时，另外空间的生命干扰我，使我思想不在法上、对大法不敬时，我对它说：“你这样干是对大法不敬，就按对大法不敬的罪处理你。”许多时候，都能立竿见影的。

二零一五年的时候，我把一个有病业的老年同修接到我家里，帮她发正念。白天学法时，老太太老是把法念错。我对她说：“大姨，你老是把大法念错，是不认识字吗？”老太太说：“我认识字，但是，一念出来的时候，嘴就把法念错了。”我对她说：“把大法念错，是对大法的不敬，那不是你干的，是另外空间的生命干的，你继续念法，我帮你。”

老太太接着念法，她一念错，我就对她说：“停，你对那个让你把大法念错，对大法不敬的生命说：你这样干，是对大法不敬，就按对大法不敬的罪处理你。”老太太照着说完之后，继续念法。一念错了，我就叫她停下来继续说，说完之后，继续念法。就这样，坚持几次之后，再念法，就一个字也不错了。

晚上学法时，老太太又把法念错了。我对她说：“大姨，白天都已经不念错法了，晚上怎么又念错了呢？”老太太说：“屋里灯光暗，我看不清字，只能猜，猜不对，就念错了。”我对她说：“师父安排咱们学法，就没有安排咱们学法时看不清字，看不清字，还怎么学法呀？那是干扰。你继续念法吧，我帮你。”

老太太一念错，我就说：“停，你对那个使你看不清字、把大法念错的生命说：你这样干是对大法不敬，就按对大法不敬的罪处理你。”说完，老太太继续念法，念错了，我就叫她停下来，继续说那句话。说了没几次，再念法时，就再也不错了。

学完法后，老太太说：“哎呀，都多少年了，我晚上灯光暗点，就看不清字，今天彻底解决了这个问题，真好！”从那以后，老太太再念法就不错了。因为不止解决了自身学法被干扰的问题，还帮助同修解决了这个问题，我心里也挺高兴的。

因为四个整点发正念的时间很短，那个时候要是被干扰了，正念就白发了。而且，发正念时，胡思乱想，也容易被邪恶以此为借口钻空子。

那时候，我就想：学法的干扰已经解决了，要是排除发正念的干扰，也象排除学法干扰那样，立竿见影就好了。

我记得二零零九年在东北老家的时候，有一次，给被绑架在看守所的同修发正念。发完正念后，一个大姐对我说：你单手立掌时，手掌挺直的，就是手掌往前倒。我说：是吗？我还觉的我没有倒掌呢。等下一次发正念的时候，发了一会，我睁开眼睛，看了一下自己的手掌，确实是往前倒。我马上把手掌立直了，这时，手腕酸痛，一个声音对我说：你像刚才那样就行，多舒服啊，效果还一样。我一听，这哪行啊，都倒掌、不是师父教的动作了，效果怎么能一样呢？我努力纠正单手立掌的动作，手腕酸痛了好几天，才在单手立掌时，把手掌立直了。

二零一六年的一天，我在地板上躺着的时候，一下子悟到一个理：在正法期间，破坏师父所要的，就是在干扰师父正法。我发正念是师父要的，干扰我发正念，不就是在破坏师父要的？不是在干扰我助师正法吗？因为悟到了嘛，每次发正念被干扰时，包括迷糊和胡思乱想的状态时，我都对那个给我造成迷糊和胡思乱想的生命说：“你干扰我，不让我发正念，破坏大法师父所要的，是在干扰我助师正法，就按干扰正法的罪处理你！”许多时候，都能立竿见影的解决。

以上为个人的认识和做法，不在法上的地方，望同修指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈法定〉