多学法，修好自己

修炼后，我知道要听师父的话，首先是学好法。当我第一次读到师父说：“你真正作为一个修炼的人，我们法轮会保护你，我的根都扎在宇宙上，谁能动了你，就能动了我，说白了他就能动了这个宇宙。”[1]我浑身一震，这法太大了，师父太了不起了！不由得泪流满面，这段法深深的记在了我心里。我下决心要做师父的合格弟子，做一个真正修炼的人。同时，这段法在以后的修炼路上，成为了我精進的动力。

在修炼的初期，我还在上班，时间比较紧，我给自己规定，每天必须学一讲《转法轮》，再听一讲师父的讲法录音；五套功法必须炼；发正念。每天早起炼完功，六点坐班车发正念、听法，去上班。晚上还是坐车六点到家，一路发正念不停。晚上学法，除了学《转法轮》之外，还学师父的各地讲法、《洪吟》、《精進要旨》。还看《明慧周刊》等等。

我用了一年时间，看完了第一遍师父所有的讲法。真是醍醐灌顶一样，我的世界观彻底的改变了。春、夏、秋、冬，每天饭可以少吃，但法必须学、功必须炼、正念必须发，雷打不动。不到一年，我突破了学法犯困，清理了困魔，达到打坐一个小时。

从此，我做到了每天以良好的精神状态学法，并且每天学两讲《转法轮》。如果哪一天有急事没完成，三天之内必须补上。有时也给有缘人讲真相。体悟到了每天学好法、炼好功、发好正念那神清气爽的美好感觉。什么事都顺，感到师父时时在加持着我，深切体会到了做一个真正修炼人的快乐。

转变观念，提高心性

师父说：“你们不改变常人那千百年来骨子里形成的人的理，你们就退不掉人的表面这层壳，就无法圆满。”[2]

随着修炼时间的增加，我从师父的法中知道，作为修炼人，必须提高心性，做一个超常的人。我当常人时，就是那种要强的人。在单位工作年年优秀，我主管的部门也是年年先進。二零零八年末，只有我部门评上先進了，我个人没评上优。同事们都议论纷纷，有人让我找领导推翻评选，我们部门的同事更是鸣不平。我虽然心里也有些不舒服，但是我警觉了，这不是偶然的。

回到家，我正好学到师父说：“突然间怎么这么多麻烦事来了呢？怎么什么都不好了，人家对他也不好了，领导也看不上他了，家里头环境搞的很紧张。”[1]我向内找，找到自己的人心太多了，特别是求名的心太重了。我虽然好象是放下了，但心里还有些不舒服。理性告诉自己，必须过好这一关，但还是一夜没睡好。

第二天休息，我找同修交流，她说：“这是多好的事啊！”我俩又学法，师父说：“修炼功法的本身并不难，提高层次的本身并没有什么难的，就是人的心放不下，他才说是难的。”[1]我要听师父的话，做真修弟子。

当我真正放下心的时候，校长来电话了，说：“今年你的优让给一位明年就退休的老教师了。”并肯定了我的工作。我当时就乐了，我说：“我没什么想法，校长放心，我会一如既往的干好工作。”真是放下就柳暗花明了，谢谢师父为了我提高的慈悲安排。

这次实修后，再过家庭关的时候，我就能做到从含泪而忍到不为所动，再到慈悲善待他人。一切事情站在对方角度想问题了，那个自我弱了。我就这样一颗心、一颗心的修，也有些苦、累。有一天，我正在打坐，师父给我打过来一个大大的“跳”字。我睁眼一看，没了。

当天晚上我学法，师父说：“人要返本归真，这才是做人的真正目地，所以这个人一想修炼，就被认为是佛性出来了。这一念就最珍贵，因为他想返本归真，想从常人这个层次中跳出去。”[1]我悟到，跳出去多好啊！

当时我感觉自己跳出来了，突然感觉什么都没有了，大脑空空的。我悟到：这就是找到了真我的轻松。三界的名、利、情都不是真我，真正的自己是由真、善、忍构成的，是从宇宙大穹来助师正法的。如果冒出什么人心，都是旧势力强加的，是后天观念，我都不要。此时，感到眼前的一切都是幻象。以后我要用慈悲的心去救度众生。

在家庭中实修自己

修炼法轮大法之前，我的身体很不好，为名、利、情奔波，很苦。经常和丈夫、女儿发脾气。非常自我，什么都得听我的，强势，他们也不敢惹我。丈夫特别懒，我们时常吵的不可开交。我在工作上也要强，心理压力大，总是透不过气来，长吁短叹的，很累。

修炼后，我一切为他们着想，有事商量着办。心甘情愿的干家务活，没一丝怨言了。我女儿说：“我妈怎么这么开心哪？干活怎么这么有劲呢？”我说：“这是师父让我这样做的。”

他们虽然有怕心，但看到我的变化，也看真相资料了。女儿、女婿也看大法书，虽然他们没有走進修炼，但是知道怎么做一个真正的好人了。丈夫也开始学大法了。家里氛围其乐融融，真是放下人心轻舟快。

完成自己的使命

师父说：“救度众生这件事情不做，你就没有完成你大法弟子的责任，你的修炼就等于零，因为叫你当大法弟子不是为了你个人圆满，是身负重大使命的。”[3]

我从法中深感责任的重大，认识到了救人的急迫。我们部门负责一个区的幼儿教育培训、督导工作，经常下乡。在每次下乡的车上，我还是发正念。工作之余，就是讲真相救人，在师父的加持保护下，很顺利。基本所到幼儿园的幼儿教师大多数都三退了，有的还给了真相资料。我从没有负面思维，就是救他们。

有一次，教育局长给我们校长打电话，说有人反映我到幼儿园讲信神、退党什么的了，并告诉校长暂时别让我下乡了。当时校长就和局长说我炼功受益了，并向局长说了我的人品和工作怎么让人放心。如果不让我下乡，没人领队，幼儿园培训、验收都受影响。这件事就这样不了了之了。后来这位校长得了福报，提升了。

就这样，我一直用工作之便发真相资料、劝三退，从未停过。直到二零一五年我退休为止，全区公办和私立幼儿园大多数的幼儿教师及园长都得救了。我知道，这都是师父在做，我就是动动嘴。

二零一五年，我退休了，可以专心修炼了。我每天上午炼功、学法、发正念；下午救人，天天如此。在诉江大潮中，我感到揭露邪恶迫害的重要性，我们全家四口人都参与了。在同修的帮助下，成功投递。

帮助同修，修自己

有一天，我在外边讲真相，碰到一个七十岁的朝鲜族人。我刚给她讲了几句真相，她就双手抱住了我，并流下激动的眼泪，原来她是同修。她自己独修好多年，法中的字好多不认识，很苦。我想，这是师父的安排啊！我了解到，她曾遭到迫害，去过韩国。现在住在女儿家，就在我家附近。我二话没说，告诉她：“明天上午来我家学法吧！”

第二天，我们就开始学法了。她没学过多少汉字，《转法轮》书里太多的字都念错了，这怎么行啊？这是大法呀，不能念错呀！我们就一页一页的纠正，把错的字写在一个本子上，然后我们再学这页，这可太费劲了。此时，我有些不耐烦了：一上午，才学了十页。

发完中午十二点正念，同修走了。我向内找：我的性格是那种雷厉风行的，干什么都快，说话也快，读法也快，同修给我指出来，我也没什么改進。我想这位同修来跟我一起学法，这是师父要我慢下来啊，炼功还要缓、慢、圆呢。明天同修来了，我要稳下心来，象教孩子一样，我们要继续学法。

我自己心里想：不要急，急的不是我。我不要急，急是我在三界形成的观念，不要它。我和同修一起学法，学呀，学呀，这样一天一天的，一讲、两讲、三讲，学到第六讲的时候，我忽然感到一块物质掉下去了，心里感到特别踏实轻松，沉下来了。急的物质没了，这真的太神奇了！我明显感觉到师父为我修炼所做的安排，我感激的心无以言表。

同修進步也非常快，因为她有要学好法的心，师父也加持她。我给她买了本字典，教她查。我俩又学了一遍《转法轮》。我读法也慢下来了，我也感觉自己更文静了。

有一天，同修说她女儿要搬家了，过几天她就要走了。她现在能自己学法了，我又帮她请了她没有的师父讲法。我帮她念《洪吟五》中的繁体字。她也提高很快。她搬家走的前一天来了，说：“谢谢你三个多月的耐心帮助。”我说：“这是师父让你突破学法障碍，也让我修去着急、快的物质。咱俩都谢谢师父吧！”我俩给师父上了香，叩谢师父！

中共病毒（武汉肺炎）疫情过后，这位同修辗转又来了我家一次，我俩又一起学法，她念的都对了，状态特别好，我也放心了。感恩师尊的慈悲救度。

疫情期间救人

中共病毒（武汉肺炎）疫情期间，路上很少有人，怎么办？必须出去救人。我决定出去贴真相粘贴，看看能不能再碰到有缘人。我到公交站点一看，没人，赶快贴真相粘贴。刚贴完，后边匆忙过来五个人，好象有急事要办，要坐车。我想：得救他们，这是师父安排的有缘人。

我有了这一念，有个人就过来看真相粘贴了。我也过去和她一起看，我大声说：“这么干净的地方贴这粘贴，真漂亮。”我说完，又过来俩人，我又说：“法轮大法受迫害二十多年了，还有人洪扬，真了不起。”他们中有个人说：“是搞政治，反党。”我说：“十五年前，我也是这么认为的。现在我明白了，法轮大法是救人的。”

另外俩个人也都过来了，我继续说：“法轮功学员们是在救人哪！他们冒着被打压的风险，告诉别人保平安的方法。现在疫情这么严重，法轮功学员还想着别人。你看这粘贴说的多明白呀！只有这‘九字真言’才能保命啊！咱就信其有吧，不花钱，不费事的，多好啊！”我就给他们讲了为什么要三退，为什么念“法轮大法好，真善忍好”九字真言能保命，他们都听明白了。

我赶紧给他们起名字，怕车来了失去机缘，“永平、多福、大顺、有财、张聪”，他们听这名字都乐了，都说谢谢我。我说：“咱们都感谢大法师父吧！以后你们有时间就念九字真言，什么灾难来了都保命。”刚说完，车来了，他们和我挥手再见。

我双手合十感恩师尊！顿时，感到一阵热流通透全身，我知道是师父在鼓励我。

展现大法弟子的风范

有一次，我和一位职业女性搭话，我夸她有气质，并给她讲真相。她上下打量着我，问：“你也炼法轮功？”我微笑着回答她：“对呀！”她说：“在我的印象中，炼法轮功的都是老太太，都是身体不健康的弱势群体。”我俩边走边说，我说：“不是这样的呀！他们可都是为别人着想的好人哪！他们是被迫害二十多年的无辜善良人哪！他们是顶着压力，还要救别人的大善人哪！”她眨眨眼睛，小声说：“我以为他们都穷呢，见人就‘三退、退党’的。”

我拉着她的手说：“妹啊，耽误你点时间，咱找个安静的地方，姐和你好好说说，这很重要的、生命攸关的问题呀！”她说：“好吧。”我就从为什么要三退，怎么避免瘟疫，讲人类道德的败坏，再讲善恶有报，“天安门自焚”等等。她听的很认真，说：“原来是这样啊！”她好象恍然大悟。最后她用真名退了党，她说她是退休干部。

我告诉她让家人也能平安的办法。然后我给了她一本《天地苍生》真相册子，让她全家和亲属念“法轮大法好，真善忍好”九字真言。她高兴的说：“碰到你很高兴，让我知道了这么多，谢谢你。”我说：“咱们都感谢大法师父吧！”她微笑着说：“好吧！”

我认为大法弟子穿着得体大方，既能体现大法弟子的风范，也比较和常人好沟通。所以，为救人，我一直保持上班时的服饰风格，救人效果挺好的。

师父说：“大法弟子啊，肯定是辛苦的，因为历史的责任赋予了你们这么大的重担，历史的使命使你们在关键时刻必须担的起这历史的责任。”[4]

我在修炼中体悟到，只要大法弟子走师父安排的修炼路，都是美好的。真正作为修炼的人，谁也动不了，旧势力也不配。我们要正念正行，就归师父管。我们现在所做的都是为众生的。我体会到，只要我们做一个真正修炼的人，就时时能感受到修炼中无限的美好与快乐！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈警言〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈什么是大法弟子〉