这次，头疼起来，就像要裂开似的，眼睛又干又涩，牙疼的就想马上去拔掉。我知道动了常人心，只想自己的感受，没有听师父的话，没有为别人着想。

师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[1]

我悟到：修炼人不论是遇到邪恶干扰，还是师尊安排的修炼路上的过关，除了向内找，就是学法。

我捧起宝书《转法轮》开始背法，那天正好背到第六讲。因为我们集体背法，每天规定背几段，大家的進度都一样，所以，我该背哪段就背哪段。当我精神集中到背法上，溶于法中的时候，那些疼痛不知不觉的消失了。

这次教训使我更加体会到修炼的严肃性。师父讲：“还有，一个人要想修炼，可不是那么一件容易的事情。我讲了这是一件非常严肃的事情，而且它是超出常人的，比常人中任何事情都要难一些。那不是超常的吗？所以比常人中任何事情对你的要求都要高的。”[2]

我真得时时按照高标准、更高标准来要求自己。

注：
[1] 李洪志师父经文：《排除干扰》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》