修炼之前，我是一个性格非常倔强的人，尤其在家人面前，得理不饶人，没理也从不认错，耍性子，使脾气，生起气来没完没了，钻牛角尖，不闹够不算完。没有成家时父母顺着我、让着我，弟弟妹妹不敢惹我。结婚后，与丈夫三天一大吵，两天一小吵，丈夫都是尽量的忍让我，无论丈夫如何的忍让，我都不会因此而善罢甘休，把他逼急了，闹的他实在忍无可忍时，急眼了也常对我挥动拳脚，两个人就常常厮打在一起，然后丈夫再好话说尽来平息风波。一直到我修炼前六年婚姻中，真是没三天好日子过，一波未平一波又起，好两天坏两天的就这样过来的，这时十年前就发现有问题的心脏已不堪重负了。

修炼后，真的如师父所说的：“我们好多人走出这个礼堂之后，你会觉的象另外一个人一样，保证你的世界观都发生转变了，你知道你将来怎么样去做人了，不能那样稀里糊涂了，保证是这样的，所以我们的心性已经跟上来了。”[1]我一点一点的，从一点一滴做起，按着大法的指导要求自己，逐渐的我不再和丈夫生气，无论他对他错，他再也无需来忍让我，都是我来忍让他，整个都反过来了。而且就在我刚刚看大法书的同时，所有身体不舒服的状态包括心慌气短全部消失了，感谢师父给弟子净化了身体，净化了心灵，救弟子脱离苦海。

就这样一部使亿万学员修心向善的高德大法，一九九九年开始却遭受中共邪党的非法镇压、残酷迫害。大法被抹黑、师尊被诽谤，大法弟子失去了合法的修炼环境。我曾因证实大法三次被非法抓捕，二零零八年被非法判刑六年，在监狱经历非人折磨，曾遭受熬鹰（十几天不许睡觉）等酷刑迫害，身心受到巨大伤害。但强制改变不了人心，在高压下，坚修大法的心却从未动摇过。

下面，我主要叙述一下走出魔窟后修炼心性的体会。

一、走出家庭困境

从监狱回来后，我们已搬進新家。丈夫告诉我，四年前因公公生病就把老俩口接我们家来住了（之前公公在农村老家，与小儿子分家另过），因太拥挤（我被非法关押，他妹妹为帮助照顾我儿子，一家三口就一直吃住在我家里），他就买了这个新房子，原来的房子就留给了他妹妹，房照已经改成他妹妹的名字，房子按当时的房价值四十多万，说给一半（二十万）就可以了，她们不但不给，而且丈夫想借房照用一下，做抵押办一个能透支十万元的信用卡救急，她说啥都不给，很久不来往了；我家现在外债和银行贷款加利息已滚到二百来万，原来的生意近两年几乎全部陆续停顿；银行催债，不还一点的话公安已经介入，就会被拘留；丈夫让我去找他妹妹要房钱。面对这种状态，因心中有法，我知道自己是修炼人，有师父的加持，我表现的很平静、坦然，不惊不怕。

过了些天，我去找他妹妹要房钱，心想这九十多平的房子，我只要二十万，另外的二十万算是答谢她帮我照顾孩子这三年的情分，现在我们遇到了困难，她没理由不给啊，我也是理所应当该要的。可是没想到的是，到那后，她不停的讲她照顾孩子多辛苦，好东西都任由我的孩子吃用，她比我儿子小五岁的女儿用破的；她大哥没给她丈夫开支（我被绑架后，她丈夫负责帮我公司协调送货三年）；房子不值那个钱，就值二十多万，他大哥如何整天喝酒、赌博，和哪个女人怎么样，把钱都挥霍了等等，事无巨细，一桩桩、一件件；句句直刺我的心。在师父的加持下，我忍住那种内心的震惊和刺痛，守住了我是修炼人不跟常人一样这一念，表面上是那么的平静，一句话都没有说，静静的听她说，她讲了很多本不该从她嘴里说出来让我知道的事情，包括很多描绘丈夫有多不堪的细节，别的女人怎样涉足我的家庭，住進我的家里，公公婆婆从开始不认可到默认，给公公婆婆叫爸妈，孩子也默许，受那女人的照顾和接送上学，对亲戚、朋友均已公开身份等等。我就那么面无表情的听着，直到她说完她所有要表达的。我说，嗯，我知道了，我回去了。她的丈夫送我回来的，路上跟我说：“我要和我表哥（指我弟弟）一样听我大哥的，我也得整的啥也不是，背一身饥荒（外债）（我弟弟为公司借了几十万）。”

因被迫害，多年来学法跟不上，遇到这样的事情，真是无法形容那种心情。到家后，已无法控制自己，不知道怎么办，泪水像开闸放洪般流下，止不住呜呜哭出声来。哭过后，冷静下来：自己是大法弟子，要像个修炼人一样，要按法的标准要求自己，要处理好这件事情。加强学法，师父告诉我们：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[2]丈夫回来了，我没有直接去埋怨丈夫，我只是委屈的告诉丈夫，我再也不会去要钱了，你想要自己去要，小姑子是怎么说的，我原原本本的讲给了他。我表现出来的意思是我在怪罪他妹妹，但是我没有说我怪罪他，我表现了我的委屈，表达了对他无可奈何的理解和原谅，我潜意识里把对他妹妹的怨深深的植入丈夫的心中，虽然我没有明明白白的想要加深他心中对妹妹的仇恨。他告诉我，那个女人在我回来的前几个月他让她离开了，他说从一开始他就告诉她，我回来她就得走，因为一个男人没有女人他太难了，所以他才让她進这个家，为了让她帮忙照顾孩子和老人，但是他从来都不许那女人進我们的卧室，她不回自己的住处时就在客厅睡沙发，他说他不可能离开我，谁也代替不了我的位置。之后，他给他妹夫打电话说：“你们都是什么人，你打三年工你就赚个房子吗？我没给你开支这些年你们一家都在吃什么，穿什么，不给钱你就马上给我滚出去，不然看我不打断你的腿”。他妹夫见他急眼，就说现在也没钱，除非把他自己原来的房子卖了，现在也不值钱，要是将来拆迁还能值点钱。丈夫见他说软话，就撂了电话。至今再不提房子的事。

那时我的人心很多，这个压下去，那个又上来，今天压下去好一点，明天因为什么事又来了，经常是愁眉苦脸、苦不堪言，想起在监狱的日子，阴云压顶，回家后很长一段时间也很少真正开心过。随着不断的学法，法理越来越清晰，一件一件的事逐渐的理顺，不断的去放下利益之心、放下对丈夫的情、放下妒嫉、放下对小姑子及婆家人的怨，在师父的不断点悟下、在大法法理的指导下，一点一点的从迷雾中走出来。

二、突破经济困扰

面对经济的困窘，孩子上大学需要生活费，丈夫除打麻将、喝酒无所事事，一家人要吃饭，还有逼债。我想外债的事急也没用，那么多钱，走一步算一步。总之他不能要了你的命，得让你活着，按着当时的心性境界这也算想开了，这个事没有太挂在心上，算是放下了。生活的问题得解决，丈夫过惯了大老板的生活，辛苦活他是绝不会干的，我没有任何障碍，只要能干的我都可以干，我曾挨个饭店去推销饭店用品，我想正好借机还可以讲真相。当时什么都不想，只想大法弟子得干自己该干的，因此不辞辛苦，亲自上货、装车、卸货、送货，有时真的挥汗如雨。丈夫觉的颜面不好看：丈夫虽然生意萧条了，但因他人义气，人缘好，很多人尊重他，几乎天天吃喝在饭店。他觉的他天天上酒店，他的媳妇却在下面干那样的粗活，会有失他的身份。我告诉他，不偷不抢，凭劳动赚钱，人应该佩服才对，看不上的人他本身有问题，咱们没有什么丢人的，正常人应该说你媳妇真能干。他说过几次觉的我说的有道理也就不说了。过程中加强学法修心、遇到问题找自己，逐渐的淡化利益心，发正念解体旧势力干扰迫害，丈夫对大法也越来越端正了态度。随着心性的提高，在我回家两年半后，师父赐予了我们更好的安排，机缘巧合，看似偶然，其实都是师父的给予：我家公司接触到了大客户，接到了大生意，仅一年的时间就赚了几百万。看似无法解决的问题神奇的化解了，回想起来，自己只是在过程中把自己当作修炼的人，即便有很多时候并没有一下就做好，跌跌撞撞，只是要求自己按着自己当时的心性境界尽力的去做了，师父就帮自己度过了难关。走好的一切都是师父洪大法理的神奇展现。

公司生意好了，我负责财物、账目管理，与上下游客户对账、收付货款等，大多时候时间很充裕，可以更好的做好救度众生的事。在与客户接触中按大法标准要求自己，证实大法的美好，得到了客户的信任，曾两次发现供货方记错账，我主动告诉了他们。第一次是发现他们少记了两车货，每车货六、七万元，我告诉了丈夫与他们老板说了怎么回事。第二次是记账会计笔误把数记错了，少记了二十四万元多，那时和那个会计已经认识了，并已给她做了三退。我就想是让丈夫告诉他们老板还是我直接告诉会计。告诉老板呢，表面上是可以让他们老板都知道大法好证实大法，同时让他们觉的我们值得信任，认可我们，会对我们好一些，还领我们一个情，我想来想去发现这里隐藏了一个私心，有求得什么的心。大法教我们做善良的人，要与人为善，完全是为别人，不想自己，我知道了自己该怎么做。我直接告诉了那个会计，她感动不已，说要被老板知道她工作就没了。

三、放下对丈夫的情

丈夫出轨的事，我的人心一直被揪上来、扯下去，走的很是艰难。本来丈夫在我回来前把那个女人送外地开店，也是打算和她彻底分开。可是就在我回来仅仅一个月的时间，她因店铺赔钱就回来了，回来的当天她给丈夫打电话，丈夫就告诉了我，说谁也破坏不了我们的感情，所以这个事我就知道了。丈夫虽然也是真心想和她彻底分开，可是情这个东西控制人，很多时候人是无能为力的。发现丈夫背着我还在和她联系后，那个情、色、欲、妒嫉、争斗等等诸多人心，就被勾起。我很佩服网上同修在交流这样的问题时能达到一个大法修炼者的状态，我经常去看这样的交流体会，我为什么做不到，我苦恼过、迷惑过。

我对丈夫的情很深，丈夫做出这样的事情，我觉的他深深的伤害了我，开始时真是象剜心一样的痛，我深深的体会过什么叫痛不欲生，简直要疯掉一样。虽然自己也知道自己是修炼人，要用法要求自己，可是每次都做不到，或者仅仅做到那么一点点，我哭过、闹过，很多时候都在用人心来对待，用人心在解决问题。每次丈夫和她联系被我发现后，都说是有事才联系，每次我闹过后他都答应我有事也不联系了，周而复始。一次又一次，人心在情的带动下在痛苦中挣扎、磨砺。渐渐的那种剜心的痛淡了一些，表面看似和以往一样咄咄逼人，毫不让步，可内心却平静了许多，对丈夫少了一份刁蛮，多了一份晓之以理。几次那个情袭来，自己忍不住时起身避开丈夫走到客厅，泪水会止不住流下来，甚至张大嘴巴欲放声大哭，这时我会说：“流眼泪的不是我，想哭的不是我。”我在心里喊：“师父——师父——”。强忍下眼泪，师父的有关讲法就会浮现出来，我就不停的背师父的相关讲法，我一定要过这一关，我一次次的下决心，一次次的在正念与人心的较量中归正过来。

我也曾冷静的给那女人打过电话，虽然是抱有私心，不是很纯净，但是根本目地也是为她未来着想，我想无论如何我都希望她能够知道大法好，希望她能够三退保平安。

第一次给她打电话，丈夫在家，因为这事正在和丈夫闹气，她接电话，上来就指责我这些年干啥去了，我很严肃的告诉她，第一，我干啥去了都和你没有关系，我干啥去了那是我的事，你都无权过问我家的事。第二，我修炼大法没有错，大法教人做好人，大法弟子都是好人，是无辜的被迫害，你不能做不光彩的事，伤害大法弟子，往大法弟子本就受伤的身上撒盐。她迅速挂了电话。

第二次打电话，因为丈夫又和她联系被我发现，我给她打电话，她说她找他是因为有事，我没说什么，只是向她讲述大法真相，我告诉她，我们之间发生的事那是我们个人之间的事，我们之间的恩怨，我都可以抛在一边，无论如何我都希望她能明白大法真相，在这么大的事情上做出正确的选择，得到大法的救度，希望她能知道“法轮大法好”，退出党、团、队，能够平安，有美好未来。她说：“我同学的妈妈也学大法，她已经帮我退了”。我们在平和的气氛中谈了一个多小时，听的出她生出了对大法的尊重，说话时也说大法大法的。我想，一个生命在大法面前能够得到大法的救度，这么大的事情，在这么重大的问题上我会抛开我个人的东西，这是最大的事情。我在这个过程中磨去了很多心，虽然那个情没有彻底去除，所以那个事情一出现时，心还会跟着动，但渐渐的我已经基本上能够控制住它了，但是我也知道我并没有完全超脱来。也许是当时在那种状态下符合了法对我那个境界的要求，或者是心性在整体上有了一点的突破，这件事发生了转折性的变化。她处了男朋友准备结婚，丈夫因经济困窘和她借钱被拒绝，两人就翻了脸，不再联系了，这事就过去了。

经济好转一段时间后，又发现丈夫和另一女人关系暧昧，这个问题我又从新面对，这时我更注重了心性的修炼，努力的去掉情的执著，我在修自己、向内找的同时，也加强了发正念清除旧势力的干扰，法理上逐渐的想明白了一些事情，不再有对丈夫的怨恨，明白了他们都是可怜的众生，在无知中、在无名的迷中被旧势力借口大法弟子有人心而被利用，可能在历史上他们被旧势力安排了一些因缘关系，旧势力借口大法弟子有执著而利用那个因缘关系，安排这样的事情，来所谓的考验大法弟子，他们为了要来成就大法弟子而答应了旧势力的安排，他们真的是我应该放下一切救度的众生。法理明白了，心也轻松了，坚定的发出强大的正念：不许邪恶生命利用我的执著操控众生做坏事从而给自己造下罪业而失去得救的机缘，我的一切师父做主，一切都由师父做主，谁动就是谁的罪，就将被解体、清除。我深深的感受到我们大法弟子是神来的，是来助师救度众生来的，世人都是可怜的众生，他们都是为大法而来，我们是来自高处不入红尘中的，我不再怀疑丈夫是不是又给谁打电话了，不怕他又和谁联系了，我再也不翻看丈夫的手机，也无需翻看他的手机了，想也不想了。我知道我从这个情中超脱出来了，心安稳了，魔难过去了。师父讲：“修炼人　自找过　各种人心去的多　大关小关别想落　对的是他　错的是我　争什么”[3]。我对这段法有了和以往不同的理解。

四、化解和小姑子的恩怨

因为丈夫过去对小姑子非常好，刚刚工作时花尽工资给她变户口、找工作，做手术时倾囊把钱给她拿去，从来都没要过。所以小姑子对他这样，他就特别伤心，对小姑子夫妇非常气愤，提起来就是一顿骂：自私、龌龊、狭隘、无情无义，不是东西等等，还有很多更难听的话，总之是无一是处。因此我对小姑子产生了很大的成见。前些年，我一看见她我的心都“咚咚”跳。丈夫一骂她，我在心里就感到舒服，可表面还很宽宏的样子劝导丈夫别那样，因为知道自己修大法得有大法弟子的样。看见她总生病，家境不好，心里还暗自高兴，认为她是遭了报应，有很强的妒嫉心、争斗心、怨恨心、报复心、看不上的心。

因为心中有法，每次一动心，我都会向内找自己，排斥那些人心，在修心性去执著的过程中，我彻底的去掉了对小姑子的那些不好的心，想明白了任何事情都是有因缘关系的，没有无缘无故的，师父向我们开示了不失不得的法理，我的心坦然了。而且尽力化解丈夫对小姑子一家的怨恨之心，劝导丈夫宽以待人，多多的理解别人，每个人都有不同的心性境界，要包容别人，何况自己的亲妹妹。经过了几年的时间，每次因她的事一动心就向内找，修去执著，同化大法。在师父的慈悲指引下，慢慢的真的放下了那些令自己苦不堪言的人心、执著。

在去人心过程中，师父的这段讲法：“最后领导一看就他比人家都困难，房子应该给他。别人说：不行，房子不能给他，得给我，我如何缺房子。他说：那你就拿去吧。”[1]多少次浮现在眼前，每次一想起师父的法顿感那个心放下了，什么都没有了。随着法理越来越明晰，真的觉的应该感谢这些看似给我制造了痛苦魔难的人，是他们帮我升华了境界，通过不断的向内找在法中提高上来，人也变的轻松自在了。

小姑子多年来没有工作，身体又非常不好，经常住医院，只靠她丈夫开出租车来维持生计，生活非常困难，我经常主动接济他们，每次孩子开学都给她拿钱，请他们去饭店，还诚心的跟她说：嫂子这儿现在经济条件还行，你要是用钱你吱声。这在以前是万万做不到的。对她从来不接她爸爸去呆两天也没有任何想法了。

五、公公帮我提升境界

二零一零年，公公患了脑血栓，丈夫就把公公婆婆接来我家奉养。二零一二年，婆婆患肝癌去世，公公一直和我们一起过。在修炼的路上，公公帮我去掉了很多人心，现在想来，真的很感谢他，谢谢师父的苦心安排。

记得丈夫和儿子刚刚把我从监狱接回来时，丈夫一路没说话，到家后让我和儿子先回了家，他连家门都没有進，直接去办事了，我和儿子到家后坐在客厅里，不一会儿，出去蹓跶的公公回来了，见我回来一句话也没说悻悻的進回屋了，沉闷的气氛弥漫着整个屋子，我说不出是什么心情，很难过。但我知道我是修炼人，我得去和他说话。我随后走進他屋里，对他说：“爸，这些年让您跟着受苦了，我回来了，以后我会好好照顾您、孝敬您，以后就好了。”老公公只“嗯”了一声。也许是那一刻种下了一个不好的因素。

从此后我一直表面上按着法的标准严格要求自己，对老公公看起来很好，谁也挑不出毛病来，但我的内心对他并不好，有很多很多的想法、看法、不满，我自己也很苦恼我为什么会有这么多的不好的心，为什么这么难以修去，虽然我表面上冠冕堂皇没有跟着那些不好的心走，我也一直在排斥它，知道那不是我，我不能跟它走，我一定要当自己的家。可是它却一直在那儿，有时强一些，有时弱一些，而且不停的变换着面孔，有时变成这个心，有时变成那个心。修不去对老公公这些不好的心成了我的苦恼。比如说，老公公的很多生活习惯我都看不惯，心里不舒服，甚至是反感。一开始是因为丈夫除了早饭在家吃外，白天经常不在家吃饭，每天都是我一个人面对着公公吃饭，也没啥可说的话，每次坐那吃饭都很尴尬、不自在，我不和他说话，他是没事从来不和我说话。那时几乎每顿饭都是两句话“爸，吃饭了”“我吃完了，您慢慢吃”；有时我也会有意的找一两句话跟他说，比如，今天天很热啊，明天降温了之类的；心性调整的好一些时也会给他讲一些外面的事情或一些传统故事之类的，但多数都是闷头吃饭，很别扭。而且我无论心情怎么差、身体怎么不舒服、怎么不想做饭、我吃不吃，也得一顿不落的给他做饭，再加上丈夫外遇，小姑子、小叔子都在财物上占那么多便宜，我真的是很不心甘情愿的侍奉他，但是我是大法弟子，我又不能那样，每天是装作很孝顺的样子。而且，还暗自怪罪丈夫的兄妹不接公公去他们家呆几天，他小儿子连年节都不来看看他，丈夫兄妹五个，老爷子就成我一个的了。这些心起来时我一直排斥它，我在心里时常的说“这心不是我，我不要它”；师父说：“小和尚老是又苦又累的，还业就快，开悟就快”[1]。我对自己说：“我得谢谢他、谢谢他、谢谢他，都是来给我提高的。”每当不平衡时，我都会使自己在心里不停的说：“谢谢他。”甚至说出声来。

公公饭前便后总是不洗手，我也在心里生气，也说过他几回，还是那样，索性不说了，表面是忍住了，接受了，没有表现出来什么。但因为我没被迫害前，做过十年护士，好像有点洁癖，形成了一种强大的执著，内心就觉的他太脏了，他碰过的东西我都不愿碰，给他换洗床单我都戴手套，身体不碰他的床一点，就象床上到处都粘了大小便一样。甚至有一段时间他用过的碗筷，刷完了我都不想使，看见他摸过的食物更别提我有多难受了，但是我一直知道这是不好的心，也一直在向内找，一直在排斥它，不让它表现出来。老公公起床从来不叠被，自己从来不收拾屋，东西乱放，脱下的衣物扔在地上，你不去收走就一直在地上，给他洗好的衣服晾在他的卫生间，你不收他从来不会自己收。有一次晚上，我给他收的衣服叠好后因他关门睡觉了我就放在中厅的椅子上，第二天早上我因没守住心性，就不愿给他拿進去，早饭后他要進屋时，我说：“爸，你上屋顺便把衣服拿進去。”过两天给他收拾屋，发现那几件衣服都没放衣橱里，扔在了床上，乱七八糟的和没有叠的被子裹在一起。公公的卫生间，小便弄的哪都是，座便靠背、便盆沿上都是黄点子，大便也经常挂在壁上冲不下去，天天开着窗还很大的气味。丈夫和他在家都是什么活都不干，我经常是心性过不去带着怨气来收拾，一边收拾一边压制那颗不情愿的心，嘴里叨叨着“谢谢他，谢谢他”、“小和尚又苦又累的”，以此来加强正念，抑制自己什么也不说，因为我知道这是我的错，为我提高的，可是长期以来，我反反复复一直误在这个层次中提高不上去。原来老公公通常是，我不在家他進屋有时会不换鞋，我在家他会换拖鞋的，后来他就无论我在不在家他都不换拖鞋了，我也曾说过他两次，问他怎么不换拖鞋，他却不言语。我想我得修自己，随便吧，这就是为要去我的心。话是这样说，可不满意的心有时还会往上返。公公吃东西有时还会到处吐籽，有时会随地扔梨核，边走边吃瓜果弄的满地果汁，有时忍不住时会和丈夫唠叨一两句，丈夫对公公这样也很生气，我赶紧又千叮咛万嘱咐，叫丈夫千万别说他，告诉丈夫说：他不生气心情好，愿意怎样就怎样，我也就是跟你说说，没事的，他身体好好的比啥都强。两卫、两厅、三室一厨的大房子，不好好保持光靠一个人收拾没人搭把手，真的是要占很多时间，再加上洗衣、做饭、忙公司的事还要学法、发正念、出去讲真相救人。一回到家看到老公公不是在看电视就是在睡觉，丈夫白天几乎不着家，在家也是不是看电视就是看手机。多晚、多累、多忙我都得做饭、做家务。经常是進家就赶紧做饭，心里就不舒服，阴云就压下来，这时我就会说：“这个不是我，我不要它，解体它”，“小和尚又苦又累的……”“谢谢他，谢谢他，帮我提高心性”。或是背师父的法约束自己，压制人心。同时也一直在向内找是什么心，我非常苦恼这些心为什么这么强烈，这么难去。

我找到了，看不上老公公的心、怨恨心、妒嫉心、对公公不善的心、不孝的心、嫌麻烦的心、懒惰心、安逸心。我在发正念时解体这些心，一次次的排斥，一次次的清除。就这样历经几年的时间，觉的在对待老公公的问题上修去了很多人心，很多时候没有什么想法了，这些心越来越淡了，它一出来我立刻就能抓到它。我从内心里对老人也真的是越来越好了。渐渐的，很多时候觉的自己在这个问题上提高上来了，可是过一段时间又有了，排斥排斥又没了，可是还是觉的没有去掉那个根。我就想为什么老出现反复，今天看这样不顺眼，明天看那样不顺眼的，在网上看到同修说她公公在她家客厅大便的事，她大哥说：不是给你送梯子来了吗？同修一下就过去了，没有一点拖泥带水，自己为什么做不到呢。这样一想自己好像是能做到了，可是不一定什么时候那个东西又来了。后来我想说不定在历史上老公公为我付出了多少，我欠了老公公多少，都已经被师父承受了，只留给我这么一点点利用来提高我的心性，我怎么还能够有这么多的想法呢。这样一想觉的那个东西没有了。

有一天，早上吃早餐时 公公拿起一大块蛋糕，咬了一小点，就放那了，因为被他抓了，我就觉的被弄脏了，心里有些不舒服，扔了觉的可惜，就单独放一个包装里放起来，想着留着再给他吃，下午孩子说饿了，我告诉他冰箱里有蛋糕，看他拿出了这块蛋糕，我急忙说“那个是你爷爷吃剩下的”，意思是想告诉他拿另外包装里那些没有动过的，但是心里想不能向孩子灌输他爷爷拿过的脏，让孩子嫌弃老人，所以没有直说，可是孩子没什么想法，拿过去就吃了，我想：唉，吃了就吃了吧。其实以前多次发生过类似的事情，比如公公去拿食物先摸摸这个，又摸摸那个，然后拿起一个再吃，诸如此类。在这过程中我的心起起伏伏，时好时坏。有一天我做的排骨，吃饭时，公公夹起一块骨头蘸了一点蒜酱咬了一口，然后放回菜碗中，不放自己碗里，反复几次，我的心被带动的很激烈，他放回菜碗一下，我的心被揪一下，真想说：“爸，你放自己碗里吃不行吗？”我控制住了，然后心里有一个声音说“我简直受不了了”，象要喊出来一样，心想一会去学法时和同修说，这时又一个思想说：“跟谁说呀，跟师父说呀”，“唉，跟师父说什么呀，我错了”。在这一瞬间，那个物质一下就不存在了，然后想起师父讲的法：“过去我知道有这样一个人，那个马粪蛋冻的邦邦硬，他啃起来还很香，他可以吃常人在明白状态下吃不了的苦。”[1]我一下在这个问题上明白了许多法理。再看老公公，他的问题都不是问题了，我的心态完全变了。晚上我做的冬瓜排骨汤，我心里美滋滋的只拿了两个小汤匙，感觉心里好干净啊。以前我做汤，都是拿个大汤勺，先给公公盛碗里一些，自己盛碗里一些，喝没了，我会用汤勺再盛自己碗里喝，意思在做样给公公看，可是公公喝完了碗里的，就用小匙直接去大碗里一匙一匙的舀，我就不高兴，然后再去忍，再去排斥、再去抑制那个不高兴。

几年来，在师父的不断点悟下，修去了这么多给自己徒增烦恼的人心之后，看公公也不别扭了，和他单独吃饭也不觉尴尬了，想说什么就说什么，没什么说的也很正常了，也不用特意找话题了。喊公公吃饭的语气都变了，“爸，吃饭了。”这句话变的很亲切；以前我不愿总和他说叫他洗手，因为我有人心很生气，现在我可以很正常的提醒他要洗手，尤其吃用手拿的食物时，因为没有那个不愿意的心了。丈夫给公公剪指甲时我感到我也可以很自然的做这样的事了，以前都觉的这些是很不情愿做的事，要做也是不得不做而已。我可以不戴手套给公公换床单了，他坐过的地方我也可以没有任何想法的坐在那了。心性升华了，我觉的我对公公是从里到外真心的好了，发自内心的感觉到这个生命为了我这个不争气的大法弟子的提升，转生到我的身边成为我的公公来帮助我，一步步给我搭梯子，真的太感谢他了，没有了公公和儿媳之间那种隔阂的人的东西了。更神奇的是，自从心性在这件事上提高上来后，突然发现，老公公的卫生间这段时间没有异味了，太神奇了。

还有刚完成了这篇文章的初稿，转天早上去给公公收拾房间，神奇的是发现公公把被子叠的板板正正。我想这是师父给弟子的鼓励，在此叩谢师尊。

再次谢谢师父的苦心安排，谢谢师父的慈悲苦度，谢谢同修无私帮助。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈谁是谁非〉