第一次

二零一九年十月底，我突然出现了牙痛的症状。开始的时候，以为是最近吃辣椒吃多了，上火了，也没当回事。可是，牙痛的却愈来愈严重。

我三十多岁的时候，发现右侧长了一颗智齿，因为不疼，所以也没理它。但是这颗牙现在突然开始疼，周边的牙齿也跟着疼。这颗牙一直肿大，最后摸的时候，感觉是横躺在下牙的牙床上。

周边的牙床全都肿了，从喉咙疼到牙齿，再到头顶，一条线的疼，最后炸开似的那种疼。最疼的时候，整个晚上不能睡觉，每秒钟都在疼。然后，我的脸跟着开始肿，也就是三、四天的时间吧，脸肿的象冬瓜一样，发亮，眼睛被挤的成了一条缝。智齿所在的右脸下侧肿的最厉害，感觉里面象放了两个卤蛋。

我一直在反思自己这段时间的修炼状态，修炼松懈了，法学的少，功也炼不全，经常只炼动功，讲真相的事就更别提了。因为中午要给孩子赶着做饭或者买饭，经常错过了发正念的时间。发正念的时候，心也静不下来，想着常人中的琐碎事情。我还常常觉的孩子上学辛苦，每天老想着给孩子换着花样做饭菜，炼功的时候也想。自己的修炼到了这个地步，真是追悔莫及。

我赶紧加强学法，发正念，铲除另外空间迫害我的邪恶。牙疼的睡不着，我就发正念，但收效甚微。牙疼的更厉害，脸肿的更大。有同修说：“实在不行去医院吧，你这修炼的不行，去医院吧！”我听了，有过片刻的迟疑。

我心想自己这段时间的修炼，一定是偏离了大法，我怕师父不管我了。想到这里，一阵的心酸，我的眼泪流下来了。但我的内心深处却升出了一个念头：不能去医院。是我自己没有珍惜修炼的时间，没有好好修炼。

就在大约凌晨三点来钟，我迷迷糊糊的想吐痰，不自觉的使劲嘬了一下肿胀的智齿，就感觉嘴里一股腥味，我伸手取了个塑料袋子，开始往里吐。开始没开灯，吐了好一阵，吐了十几口。后来开灯一看，袋子里满是黑色的血，牙齿一下子就不疼了。我哭了，师父还在管着我呀！

从这天起，脸开始消肿，牙齿恢复了正常，那颗智齿虽然还在，但摸起来比以前变的小了很多。

这个过程前后两周的时间，让我体会到了修炼的严肃性。就象师父说的：“还有，一个人要想修炼，可不是那么一件容易的事情。我讲了这是一件非常严肃的事情，而且它是超出常人的，比常人中任何事情都要难一些。那不是超常的吗？所以比常人中任何事情对你的要求都要高的。”[1]

第二次

由于我的工作总是久坐，所以就萌生了跑步的想法，我傍晚出去跑步。在此期间，孩子学校组织外出游学，孩子去外地住了一个星期。老师每天都会把孩子们在外地的情况用微信发出来。那时，我已经不用微信了，听到这个消息，心就被带动了。每天傍晚外出跑步，就下载微信看一下孩子的情况。跑完步了，微信也看完了，再删掉，并未觉的不妥当。

孩子游学回来一周后，大概是二零一九年十一月底，病业再次袭击了我。那段时间，周围出现流感，得病的人特别多，孩子班上几乎全班人“中招”，老师、孩子家长也一样，好几个去医院输液的，一输就是一个星期。

二零一九年十一月二十八日那天早上，我感觉自己骨头里发冷，流鼻涕、嗓子疼、鼻子不通气，后半夜开始发烧。次日早上烧退了，鼻子里擤出来一团食指指甲盖大小的脓块，感觉好些。十一月二十九日早上，又吐出了一块大约二～三厘米虫子形状的硬块浓痰。我整个身体轻松了许多，呼吸好畅快。我还洗了一大盆衣服。

二零一九年十二月四日下午，我再次发烧，这次的热度比二十八日更高，时间持续更长，还伴随喉咙痛，不想吃饭。晚上肚子也开始疼，就是小腹部位，特别疼，后来迷迷糊糊听着师尊的讲法录音睡着了。

二零一九年十二月五日到十日这几天，每天感觉鼻子、嗓子里全是脓，擤鼻涕要费尽全身的劲儿。鼻子里、嗓子里吐出的是大量黄色的脓，经常还是硬块。每吐出一些，呼吸就畅通许多。在这期间，还伴随着咳嗽。晚上睡不好觉，中午咳嗽的也不能睡，味觉和嗅觉都没了。

但奇怪的是，我的精力还行，期间家人也出现了类似的症状，只不过没有我严重。十二月十一日中午一下睡了三个小时，睡的很舒服，好象是很久都没有睡这么一个好觉了。身体从那开始完全恢复过来了。从小到大，我的鼻子总是不太通气，呼吸不畅通。从这次开始，好象是第一次闻到了新鲜空气的味道。

事后，我回顾了这个过程，我向内找：第一个原因，自己晚上跑步的行为，是用了常人的观念去看问题，通过锻练，强身健体，是常人的想法。我们修炼人是从本质上使身体得到净化。通过修炼，身体的每一个细胞都会充满高能量物质。这两个是有本质区别的呀！我跑步时，遇到同修，同修建议我好好学学《转法轮》里师父的相关讲法，我当时还不以为然。其实是自己学法不深，思想里装的还是常人的东西。

第二个原因，是对孩子亲情的执著。关于微信的使用，明慧网早就发出了通知，自己却一再找借口使用微信，这也不对。

自己深切体悟到，虽然每个人修炼的道路不同，但遇到的事一定都是和修炼有关的。魔难和关卡并不可怕，可怕的是，在遇到魔难和关卡的时候，不能用法去衡量，不能心存正念。

写这篇交流的过程，也是对自己修炼路上的一个反思。写完了，觉的整个头脑清晰了很多，怕同修笑话的心也没有了。我通过写这篇交流文章来警醒自己，催促自己快快前行。写到这里，我非常感恩师父，感恩大法。我要在今后的修炼路上，不断的提醒自己，用大法来要求自己，好好修炼，勇猛精進！

修炼层次有限，有不当之处，恳请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》