站在这个基点上炼功，分明就是为了自己舒服，这是多么强的一颗人心啊！

其实每次不参加晨炼，醒来后心里都很不是滋味。我把这万分珍贵的两、三个小时完全交给了安逸心，这不可悲吗？！

我意识到问题的严重也在努力突破。有机会还让同修来家里住，互相督促早起炼功。但这似乎不能解决根本问题。师尊讲：“以上是炼功不长功的两个原因：不知道高层次中的法就没有法修；没有向内去修，不修炼心性不长功。就这两个原因。”[1]我悟到，这是向外求，永远解决不了个人修炼的问题。

我开始注重多学法并能对照自己。除了学《转法轮》，我还按着顺序又把师尊的所有讲法都用心学一遍。师尊讲到：“别失去这个机缘哪。有什么难的？想一想，还是对自己修炼的机缘不够重视，对法不够重视，对自己的生命重视不够。真正明白这些就能够做好。”[2]当学到这段法时我心里一震，我对大法到底有多珍惜？对这万古不遇的修炼机缘到底有多珍惜？一个安逸心就能阻挡我炼功，可见我并没有把修炼大法摆在第一位。

师父说：“我们是按照宇宙演化原理修炼，按照宇宙的最高特性——真、善、忍的标准指导我们修炼。我们炼了这么大的一个东西，等于是炼宇宙。”[1]“我给大家举个例子，宇宙在运动着，宇宙中所有的银河系，所有的星系都在运动着，九大行星围绕着太阳转，地球还在自转着。大家想一想，谁推它了？谁给它加的力呀？你不能用常人中的那种概念去认识它，它就是这样一种旋机。”[1]

师尊为弟子下上自动的修炼机制，我们只要“随机而行”[1]，就是在不断加强这个机制。如果不好好炼功，不能加强这个“机制”，炼功三天打鱼两天晒网的，难道未来宇宙的运行是可以转转停停的吗？其实达不到那个标准，一切也都不复存在了。

过去我因为断章取义、片面理解师父讲的“法炼人”，“功炼人”，“修在自己，功在师父”[1]，而不重视炼功，实则在为安逸心找借口，给自己修炼造成困难。以至于学法、炼功、发正念都迷糊困倦，身体也长期受一些不正确状态的干扰。想要好好证实大法多救人，总感觉力不从心。师尊讲到：“心性多高功多高，这是个绝对的真理。”[1]自己不能好好炼功本身就是心性不到位，凭什么让师父给你长功？

修炼二十四年，风风雨雨中跟头把式的走到今天，师父为我多操心、多付出，而自己竟然缺乏足够的意志力去掉安逸。师父在解答弟子关于毅力、意志力问题时说：“但是不在法上，正念也不足，认识自然不高，就是不能真正理解法的珍贵，所以鼓不起劲来。”[3]

正念来自于法。我想尽快突破自己的状态，一天上午十点，我特意到一位比较精進的同修家里和她一起学法。我双盘端坐手捧《转法轮》学法，当第一讲读到一半时左腿痛的够呛，好像血脉都不通了。要是以前我就把腿拿下来了，可是今天我想，我做到用心学法了腿疼一定是好事儿，我就一点儿不动的忍着。第一讲快学完时感觉左腿的血脉一下通畅了，麻麻的感觉很舒服。我感觉越学越入心，越读越轻松，到晚上七点我们一共学了六讲。无论从学法数量还是学法质量，对我都是很大的突破。

在随后的一段时间里，我感觉自己基本能做到事事在法上，出现什么问题思想中都能反映出相关的法理，我心中充满着愉悦。炼功也感觉很轻松。过去我双盘学法或炼静功总是左腿疼，即使不把腿拿下来，也总是要动一动让左腿好过一点，以此来对抗这个疼，也就是说从心底里没有把“疼”当作是好事儿。现在真正把它当作好事儿时，之后打坐炼功左腿不疼了。

一天早晨炼“神通加持法”时，整个身体感觉空了，胳膊、腿、身体各部位都没有了，好像只有自己坐在那里的轮廓，体会到坐在鸡蛋壳里的美妙。我的眼泪不住的往下流。

随着对炼功正念的加强，身体也发生了很大的变化。原来我的左侧腰部疼痛已有三、四年了，一年半之前又出现左腿疼痛、浮肿。我不承认旧势力的安排，该做三件事做三件事，该干啥干啥。后来腿不肿了但还是没有完全恢复正常，腰部疼痛没有减轻。这次与同修一起用心学法后，我在很大成度上突破了安逸心，学法炼功发正念都更加用心。我不断对照师尊的法归正自己，在整体配合证实法中能够做到尽量放下自我。就在我忘了腰疼腿疼的事之后，有一天我突然想起来感觉左腿非常轻松、一切正常了。疼了三、四年的腰疼也奇迹般的好了。

我象这可能是自己达到这一层次的要求，师父就在另外空间帮我拿掉了那些不好物质！

其实师父一直在点化我要正念对待炼功，还不断利用大法小弟子天目所见鼓励我炼功，师父真是用心良苦。三年前，我家小同修才三岁。我炼“贯通两极法”时他说：“姥姥你肚子有个东西在转。”我告诉他那就是法轮。他说：“你胳膊上也有法轮，你浑身上下都有法轮在转。”并着急的问我：“姥姥，我身上有没？”我说你也跟着一起炼功就有了。他就跟着我学炼。我抱轮时，他又说：“姥姥你身后有五条龙。”过后我问他那龙什么样？他边用手做着来回飞和向上盘旋的动作，边说有的这样、有的那样。

还有一次我炼头顶抱轮时他说，“姥姥你头上抱的是一个大法轮。”我两侧抱轮时，他又分别指着我头顶、两手掌与耳朵之间说：“你这有一个黄色的法轮，这有一个蓝色的法轮，这有一个紫色的法轮。”

半年前我看着小同修写作业，他说：“姥姥你炼功音乐响了。”我就去把小音箱拿过来。他又说：“是不是师父让你炼功啊？”我高兴的说是啊！我就立刻补炼第三套、第四套功法。

一天，我说你听一会儿大法音乐，以前你听《普度》、《济世》时，不是看到小草发芽儿了，玫瑰花开了，师父来了吗？还说你在云朵里。这回他刚刚听一会儿就说，我看到很大很大一片草地，师父在打坐炼功呢，师父身旁有一棵很高很大的大树。过一会儿他喊我过去，说又来了很多很多的大法弟子跟着师父一起炼功。

师父给小弟子展现大法的美妙与殊胜，鼓励我与小同修共同精進。我也更加珍惜大法，珍惜修炼的机缘。过去修道人到深山老林里靠吃苦炼功，还不见得长功，而我们不需要脱离世俗，一切按着师父安排好的去做，就能修炼最高的佛法，成就新宇宙的王，我们怎么能不好好珍惜呢？！

写出现阶段正念对待炼功的一点体会和感悟与同修交流，希望对与我原来状态相似的同修能有所启发。如有不在法上之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《二零零五年旧金山法会讲法》
[3] 李洪志师父著作：《洛杉矶市法会讲法》