夏天我过的是冬天的日子，三伏天我要穿着毛衣毛裤，头上要戴着大棉帽子，就这样手脚依然是冰凉的，晚上睡觉铺的是电热毯，盖的是大厚棉被，那也无济于事，我依然还是很冷，被窝里没有一丝暖意。身体的各个关节都冒风，在这种病痛的折磨下，我的心情跌到了低谷，看什么都不顺眼，脾气也坏到了极点，不忍让，不宽容，乱发脾气那都成了家常便饭。

一九九七年是我肉体和精神都达到崩溃的一年，这年的七月，一个巧合的机缘，我幸运的得到了一本《转法轮》，在看完后，我才明白了，我的这些病痛都是我生生世世造的业力，这是我应该承受的，欠债要还。从此，我走上了大法修炼的道路，看淡了人间的名利情，向着先天的本性攀升！

先说在修炼中我的身体发生的翻天覆地的变化。我每次在炼第一套动功时，身体的各个关节都会嘎巴嘎巴的响。感觉里面有东西往外排，我知道这是师父在给我净化身体，把我身体里的业力往外推，就这样持续了有两年多的时间。在这期间夏天，我脱掉了陪伴我多年的毛衣毛裤，摘掉了戴了多年的棉帽子，撤掉了电热毯，铺上了凉席，盖上了夏凉被，吃上了久违的冰激凌，过上了正常人的夏天生活。冬天我也可以出屋和孩子们一起玩耍了，这些都是师父给我的，我发自内心的感谢慈悲伟大的师父。

二零一六年九月份，师父又把我表面上好了多年的咳喘业力从根子上推出来了，那些天我没日没夜的咳嗽，老伴和孩子们都劝我去医院看看，我知道这不是病，师父在给我清除业力，我告诉家人：这是师父在给我消业，我没事儿的！就在九月份八、九、十日这三天，我连续咳出了三块肿瘤状的物块，自那以后我就再也没咳嗽过。师父再一次救了我的命！

谈谈我这些年的修炼心性提高的体会。自从修炼大法以来，我一直在用大法“真、善、忍”的标准来要求自己。

我公爹是一名政府的退休老人，手中有些积蓄，但是兄弟之间总是各有心思的，就在一夜之间公爹的十几万存款不翼而飞，公爹虽心里明知是谁干的，但他年纪大了，也无能为力，公爹找到我们，让我们去理论把钱要回来，我在一番思想斗争之后，还是要用法的要求去做，不去和兄弟之间争斗这些，我和公爹说：“不论您老人家有钱，还是没钱，我都会一如既往的照顾您，孝敬您的，虽然这钱有我一份，我没得到，我也不会去争抢的，大法师父告诉我有失就有得。”

自此以后老人一病不起，其余几个兄弟无一人去探望，自始至终都是我照顾。一年多以后老人安详的去了，老人走了，纷争再起，我同样还是按照“真、善、忍”来要求自己。但也有觉的不平之时，也会怨恨，会妒嫉，各种情绪也会蜂拥而至。师父讲的一段法：“其它方面差一点，小来小去的带业往生，再修炼，那可能行，但是妒嫉心不去绝对不行。”[1]这句话点醒了我，自此以后剜心透骨的去除了这颗争斗心、妒嫉心，快速的提升着自己。

二零一七年村里的石子厂放炮把我家的房子震裂开了好几条大缝，前后的玻璃都碎了，村中老一辈的人让我去找石子厂要赔偿，不给就告上法庭，我思来想去，我是一名大法修炼弟子，要按照大法的标准来要求自己，要与人为善，所以我并没有去要求赔偿，石子厂也并没给任何的补贴。这件事就这么过去了，我放弃了这些身外之物，并没有感觉到损失了什么，反而觉的自己得到的更多。

修炼了大法之后，我的坏脾气没有了，低落的情绪不见了，取而代之的是喜悦、谦让，容忍，善待家人，得到的是家庭和睦。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》