师父说：“胆小也是因为这个宇宙中有那样的因素存在，使你怕，它就叫作怕。你越怕，它就越起作用。你意志上要去克服，这是你意志的问题，也是修炼中要做到的。”[1]

从师父的讲法中我悟到：怕并不可怕，只要我们意志坚强一些，就可以克服和战胜它，把它当作一种简单的执著心，只要我们用心去分辨、清除，不断的加强自己的主意识，不把它当作是自己，不顺着它去怕，就很容易把它清除、解体。

可是为什么我们往往觉的怕心那么难去呢？总也去不掉呢？怕总是如影随形的跟着我呢？通过不断的学法、发正念，我认识到：就是我们常常把怕心和旧势力迫害联系到了一起。一有怕就想到迫害，一想到迫害就害怕，似乎怕心和迫害是不可分割的一体一样。

我在修去怕心的过程中，真的是费了好大好大的劲，才逐渐的把怕看淡，而有的时候面对突如其来的事情时，还是不知所措，怎么也不能达到心不动，不被怕心所带动。所以每次只能是坚信师父，坚信大法，才会好一些，才能使怕心淡一些，但还是没有实质的改变，遇到问题时还是怕。

在不断的学法提高过程中，我终于发现了自己的问题所在：就是非常害怕自己有怕心，也非常害怕这个怕心，把怕心看的很重，因为一害怕，就认为迫害就会发生，总是在害怕时不自觉的就想到了迫害，把它们联系到了一起。所以，觉的这个怕心都成了自己无法逾越的死关，没有办法可以让自己冲破它，战胜它。

在一次发正念清除怕心的过程中，我问自己：你到底怕什么呢？怕名利损失吗？好象不是，怕死吗？好象也不是，那到底怕什么呢？我不断的问自己。终于，我非常明确的发现，我害怕的就是旧势力的迫害，害怕邪恶的那种恶的气势，恶的行为，恶的手段，怕自己被抓，怕自己坐牢，怕自己被活摘器官，怕被折磨的生不如死，怕自己被迫害把握不好有辱师父，有辱大法，心里装的都是迫害，越是想着迫害就越是害怕。

所以正法修炼了这么多年，我没有主动的把自己摆在救度众生的位置，不自觉的总是把自己摆在被迫害的位置上，虽然嘴上总是说要救度众生，要助师正法，可是心里很被动，装的最多的还是怕和迫害，怎么也使自己神不起来。头脑里总是想着怎么样能不害怕，怎么样能不被迫害到，怎么样能彻底摆脱怕和迫害，所以做好三件事也是为了不被迫害，也是为了修去这个怕，似乎自己来世的目地就是为了怎么样不害怕和不被迫害就是最大的修炼目标一样。

认识到了自己问题的根本所在之后，我就不断的加强学法，加强自己信师信法的正念，加强了自己在法上的坚定意志，慢慢的发现这种怕有自己执著、观念的因素所在，同时也有旧势力强加和扩大的作用所在。渐渐的更清楚的认识到旧势力就在我的执著心中，在我的观念中发挥着它的作用，以致达到毁掉我、毁掉众生的目地。

认清楚了旧势力能够迫害我们的存在方式，就是钻我们没修好的空子，也就是说它赖以存活的地方就是在我们的执著心中。但是，是不是说我有这样、那样的执著、观念存在，就允许旧势力的迫害存在，或者说它的迫害就是应该的，就是合法的呢？当然不是，因为我们是大法修炼，师父给予了我们修炼的方式是与旧势力的一切没有任何关系的，无论我们存在什么问题，什么情况，都与旧势力没有任何关系，我们一定要坚信，坚定这一点，才能走过旧势力安排的一切迫害。

师父在正法，正宇宙，不正的一切又能逃到哪去呢？只要我们按照师父的要求去做，认真的在法上修，就是在否定旧势力。怕就是宇宙中的一种因素，也是一颗执著心，我正念强一些，意志坚强一些，真正的去分清它，就很容易修去它。它和普通的执著心一样，一点都不可怕，只要我们认真对待，一定会摆脱它，往往是我们把怕心加入了旧势力的因素，才使怕心变的很“强大”，认为自己很难战胜它，其实只要我们用用心，就可以轻松的修掉它，没有什么可害怕的。

旧的势力虽然它也是神，它们也有一定的能力，但毕竟它们是不被正法所承认的，是要被清除和淘汰的对象，对于它们所做的一切我们在法上坚定的否定它，不承认它就好了，也没有什么可怕的，这样想来，它们二者之间似乎又没有什么关系，只是我把它们之间硬生生的联系到了一起，使它们之间的关系变的错综复杂，甚至演变成了我们的劫难，我的生死大关。

随着学法的不断深入，我又认识到，对于怕心和其它的执著心以及对旧势力的迫害，我们不能象西医治病一样，头疼医头，脚疼医脚，它也是随着我们心性方方面面的整体提高上来时，才能逐渐变小、变弱、变淡的，所以我们平时还要多注重心性上点点滴滴、方方面面的提高升华，这样放弃执著心，才能有实质的变化，对旧势力的否定才能从根本上不承认它的存在和发生。

这是我近期对怕心和否定旧势力的一点简单认识，如有不在法上的地方，请同修慈悲指正，让我们共同交流，共同精進！

注：
[1] 李洪志师父著作：《瑞士法会讲法》