二零一四年七月份，我下决心要背法。刚背时，我给自己定个标准，每天要背会一页。我是一小段一小段的背，每一段都得读几十遍才能会背。之后我还要再背几遍直到背熟。那些天我的思想中几乎全是大法。走路、睡前思想中就是背法，睡醒觉没起床就又开始背法。

就这样我背着、悟着，用大法衡量着自己的言行在学法，去修去改，用大法来对照自己的一思一念，一切不符合大法标准的我就尽量去控制它。背法的过程中，师父帮我拿掉了很多不好的物质，清除了很多思想业力，我也去掉了很多执着心，各种欲望，不知不觉身体又得到了康复。我的显示心，争斗心，妒嫉心在慢慢削弱，心性也一点点的提高。

沐浴在大法中，我真正的感到生活过的是从未有过的充实，心情是那么的快乐愉悦，身体发轻，口味也特别好。有段时间，我的嘴里总是象刚吃过加糖的爆米花一样，嘴里甜甜的，香香的，就是吃什么什么都香，都好吃。身体里的每一个细胞都象一朵一朵小花一样，一开一放一开一放的，我是真正的感受到心花怒放的心情。

我用了十个月背完了第一遍《转法轮》。接着我又背第二遍，认认真真的背，一直坚持到现在，背法已成了习惯，越背越能体验到师父的伟大，大法的超常，修炼的美妙、神奇。

修去私心

背法中，我发现我的自私心很大，并且还很顽固。这个自私心在我的心中还占了很大的位置，我找到它了，我就要修掉它，不要它。

一次我到集市去订购羽绒服，路上想我今天去赶集不为别的，就为去这个自私心。来到店铺，正在看面料，又来了一个老太太是取她已做好的羽绒服的，在和店主讨价还价。我就想这事叫我碰到，那就是对着我的执着心来的。我今天一定要把握好机会修掉它。然后我选好面料后，爽快的交了定金，开了取票，一切随其自然，就走了。

回家的路中，这私心就开始翻腾：你不还价，别人知道了都会说你傻，没本事的。不还价会吃亏的等等思想乱翻个不停。最后我说：别想了，今天我就是一个真正的大法弟子，超常人，我就是要明明白白的吃亏。这时候心里稍平静了一些。事后这为私的执着还是时不时的总想翻腾，我就是不要它排斥它，我就是用心背法、炼功，不知不觉中它平静下来。以后再买东西就到不还价的超市买。买东西时和以前的心态不一样了。买东西不还价了，心态自然放淡了。但是我知道这自私还是没彻底去掉，以后还要修掉它。

去色欲

本来我是个很平凡的人，色欲心对我来说好象不大，因为以前也从不想这个问题，偶尔听到别人说此类的话时，我都是很不好意思的、反感，不愿意听。师父讲：“这个东西非常严重。在常人社会中有这种夫妻生活，才能使人类社会繁衍后代。人类就是这样发展的，人类社会里边就是有一个情在，所以这种事情对常人来说就是天经地义的。因为人有情在，生气是情，高兴是情，爱是情，恨也是情，喜欢做事是个情，不喜欢做事还是个情，看谁好谁不好，爱干什么不爱干什么，一切都是情，常人就是为情活着。那么作为一个炼功人，一个超常的人，就不能用这个理来衡量了，要突破这个东西。”[1]在我真正要去这个心的时候，我才发现我这个心还很强烈，并且它隐藏的还很深，真的要去这个心的时候，思想中无缘无故的会返出这类肮脏念头，我很纳闷，不知怎么会出这些念头呢？也不知该咋办，心想我不要你这些东西，我要找到你就非把你们灭净不可。后来再出这些念头时，我就想我是法轮大法的真修弟子，我是修宇宙大法的，不准再出这些念头，再出这些念头，我就把你们全部灭掉，发正念，我就念灭字。过了一段时间我发现这些念头真的是很微弱了，有时好象来自很深远的空间，有时一出这个东西我立刻就喊：灭、灭。就这样在师父加持下，我正念正行，现在这些肮脏的念头是很小很少了。我知道我这色欲心是师父帮我把它拿掉的。因为师父说：“修在自己，功在师父。”[1]

这期间我曾过过几次色欲关，第一次是梦中，色魔冒充我丈夫接近我，我没把握住，醒来后懊丧极了，立即起床发正念，清理我所有空间场的色魔，烂鬼。之后我就很注意在这颗心上修，常在心里说：我是大法弟子，是修炼宇宙大法的，我绝不再干那个事了。过了一段时间又有这种事来考验我，在梦中它又是冒充我丈夫要接近我，由于平时我很注意这个心，同时我坚持不懈的大量学法，背大法，所以当时就想我是大法弟子，不再干这事，念头一出立刻醒来，回想这些事，心中暗喜。以后就慢慢的放松了这颗心，大概又过了一年多，梦中这个考验又来了，还是我丈夫要来接近我，这次又没过去，醒来后又气又恼，我怎么这么不成器呀。发正念心也不稳，很无奈，求师父加持弟子！我正念清理我空间场的色心欲望。

修了一段时间，还是那个“色魔”在梦中附在我耳边喃喃的说些什么，我也不知它说的是啥，大概好象是说我服你了。

修口

因为在常人中养成了随大流的习惯，平时说话很随便，背法后，意识到这样做也不对，师父讲：“我不愿意说的话，我可以不说，但是我说出来的就得是真话。”[1]那么我是炼功人，就应该用大法来严格要求自己，一切不符合炼功人心性标准的话就不能随便再说了。我就注意以后要修口，每次发正念清理自身时，我就想思想中一切不符合大法要求的我都不再说了，一点一滴的归正着言行。与修炼没关系的或与讲真相没关系的话我都尽量少说或不说。

同时，说话时的语气也得修。一次丈夫到我抽屉边找东西，乱翻一通的。我看到心中不太高兴，就想对他说些难听的话，话未出口，马上意识到不对，立即用和蔼的语气说：你找啥呢？我帮你找吧，这时丈夫也和蔼的说，找到了找到了。结果是我的心态正了用善意对待丈夫时，丈夫也就变好了，这真是善的力量能改变一切不正的。

随着背法实修和心性的提高，我的身体也出现一奇妙的感受。有一段时间我在炼功时，我感觉到身体向上升，向上长，随着修炼的進程，身体一直在向上长，长到了我自己都想不到的那么高大，那真是巨高无比。我的脚还是在地上站着，身体一直向上长，有一天好象长到了天边了，我看到在天边里面挨着天边有一层象雾一样的物质，我的头就在这层雾里，又炼了几天，觉的头就顶到天边了，那种感觉真是高大无比顶天立地。同时还感到天边好象大气球皮儿，薄薄的白白的还有弹性。我用头往外顶，顶不破，我就用力一顶“嗵”一下破了。我就象电视里的孙悟空出世那样忽的一下就出去了，飞出很高很高，然后脚又落地，这时候脚却踩在了这个大气球皮儿一样的地方。那也许就是师父所讲的另外的空间吧，无比广阔，没有人也没物质，就是一个辽阔的空间。之后我再炼功一入静就会進入这个空间了。又修炼一段时间慢慢的我感觉这个空间场的地又变成象一个看不到边的大圆球一样。每天炼功我就坐在大圆球上，慢慢的这个圆球在逐渐变小，变小，小到能看到整个球体了。还在变小变小，小到我坐不住它的时候。它又一边小一边下落，这时候我还在原地没动，可这球体还在变小，下落，一直到离我很远很深，直到看不见它了。这时我还在这个位置上坐着。上不着天、下不着地的很深，很遥远。这时我就想起师父说：“立掌乾坤震　横空立巨佛”[2]。

背法使我受益良多，背法使我在修炼路上迈出了一大步。背法中使我这个带修不修的中士变成上士。现在我学法就是背法，学着悟着，对照着自己的一思一念，哪些做好了，哪些还不符合大法的要求，修掉它，心态是大不一样了。

另外，背法后电视我也不再看了，开始时不看是没时间也不想把不好的东西往脑子里装，影响修炼。现在是电视我就看不了，看到常人那为了个人利益勾心斗角的事，我就觉的可悲，可笑又可怜。听到人们那些低级趣味的言语更觉的它们都真的是在毁人，毒害世人哪。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈大觉〉